Greața este o senzație neplăcută de rău la stomac, iar vărsăturile sunt eliminarea forțată a conținutului gastric. Pot fi declanșate de infecții, anumite alimente, mirosuri, stres sau rău de mișcare. Medicii vor întreba despre debut, frecvență, ce pare să le declanșeze, și dacă sunt însoțite de alte simptome. Este crucial să monitorizezi aportul de lichide pentru a evita deshidratarea și să notezi orice alimente sau situații care par să agraveze sau să amelioreze simptomele. Căutați îngrijire medicală urgentă dacă observați semne de deshidratare severă, durere abdominală intensă, sânge în vomă sau dacă nu puteți reține lichide. Ce te-a ajutat pe tine?