Stručně řečeno: Digit span je klasická hra na krátkodobou paměť: číslice se objevují jedna po druhé a vy je zadáte zpět ve stejném pořadí. Každé kolo přidává jednu číslici, s dvěma pokusy na každé délce, a váš výsledek je nejdelší sekvence, kterou si pamatujete. Většina dospělých si pamatuje asi 5 až 9 číslic; mění se s únavou a rozptýlením a není to lékařské ani kognitivní hodnocení.
Jedna číslice po druhé
Každá číslice se zobrazí na méně než sekundu, pak další.
Dva pokusy na délku
Jedno zaváhání hru neukončí; dvě po sobě jdoucí na stejné délce ano.
Váš rozpětí
Nejdelší sekvence, kterou jste správně zadali zpět.
Jak test funguje
- Najděte si klidný okamžik a číslice si nepište.
- Sledujte, jak se číslice objevují jedna po druhé, začínajíce třemi.
- Zadejte je zpět ve stejném pořadí a stiskněte Kontrola.
- Každé správné kolo přidává jednu číslici. Dva minulé pokusy na stejné délce ukončí test.
Co ovlivňuje výsledek
Spánek, stres, rozptýlení, jak jste zvyklí na čísla a jednoduché cvičení – to vše mění skóre den ode dne. Porovnávejte se spíše se svými vlastními dřívějšími výsledky, ve podobnou denní dobu, než s kýmkoli jiným.
Co tento test není
Je to hra na krátkodobou paměť. Není to lékařské ani kognitivní hodnocení a nemůže odhalit žádný stav. Pokud si vy nebo lidé ve vašem okolí všimnete trvalých změn ve vaší paměti, poraďte se s lékařem.
Často kladené otázky
Jaké je normální rozpětí číslic?
Mnoho dospělých si pamatuje asi 5 až 9 číslic v pořadí; kolem 7 je často uváděno jako typické.
Mohu si zlepšit skóre?
Ano, cvičením a strategiemi, jako je seskupování číslic do dvojic, podobně jako si pamatujete telefonní číslo.
Proč se číslice objevují jedna po druhé?
Tak funguje klasický digit span: testuje, kolik položek si dokážete udržet v mysli v pořadí.
Je můj výsledek uložen?
Test běží na vašem zařízení a uchovává výsledek pouze po dobu, kdy je tato stránka otevřená; nic není uloženo ve vašem prohlížeči. Můžete si ho zkopírovat nebo uložit do bezplatného účtu Anpheros.
