Krátká odpověď: Chytré hodinky umí některé měření dobře a jiná pouze odhadují. Klidová tepová frekvence a počet kroků jsou obvykle dostatečně přesné pro sledování trendů; tepová frekvence při intenzivním cvičení, krevní kyslík (SpO2) a fáze spánku jsou méně spolehlivé; jednosvodové EKG může na zařízeních s příslušným schválením detekovat některé problémy s rytmem, jako je fibrilace síní, ale nejedná se o 12svodové EKG. Data z hodinek berte jako trend pro svého lékaře, nikoli jako diagnózu.
Na první pohled
| Obvykle dostatečně přesné pro sledování trendů | Klidová tepová frekvence, počty kroků, celková délka spánku |
|---|---|
| Méně spolehlivé | Tepová frekvence během intenzivního cvičení, kyslík v krvi (SpO2), fáze spánku, kalorie |
| EKG na hodinkách | Jednosvodové EKG, které může u schválených zařízení upozornit na některé problémy s rytmem; nejedná se o 12svodové EKG |
| Co ovlivňuje přesnost | Přiléhavost řemínku, tón pleti a tetování, pohyb, chladné ruce, senzor a jeho algoritmus |
| Jak to používají lékaři | Jako trend v průběhu týdnů a měsíců, vedle měření provedených v ordinaci |
| Čím to není | Diagnóza ani náhrada lékařského vyšetření |
Co ovlivňuje přesnost
- Optické měření tepové frekvence (světlo procházející kůží) ztrácí přesnost s pohybem, volným řemínkem, chladnou kůží, tetováním a některými tóny pleti.
- SpO2 na zápěstí je ovlivněno přilnutím, pohybem a prokrvením; lékařské pulzní oximetry na prst jsou referencí, a i ty mají svá omezení.
- Fáze spánku se odhadují z pohybu a tepové frekvence; celková doba spánku je přesnější než rozdělení na lehký, hluboký a REM spánek.
- Kalorie jsou odhady z formulí.
- EKG funkce schválené regulačními orgány detekují specifické rytmy za specifických podmínek; normální EKG z hodinek nevylučuje srdeční problémy.
Použití s vaším lékařem
Noste hodinky stejným způsobem, poznamenejte si verzi zařízení a aplikace a sledujte trendy v průběhu týdnů, nikoli jednotlivých nocí. Přineste trendy (klidová tepová frekvence za měsíce, upozornění na nepravidelný rytmus s daty) namísto snímků obrazovky s jedním měřením a symptomy zmiňte zvlášť. Náš průvodce Apple Health a Health Connect vysvětluje, kde se data nacházejí.
V Anpheros
Anpheros importuje tepovou frekvenci, spánek, kroky a další data z Apple Health, Health Connect a Samsung Health do vašeho záznamu s uvedením zdroje a uchovává tepovou frekvenci jako 4hodinové souhrny, aby trendy zůstaly čitelné. Viz Apple Health a Health Connect.
Související stránky
- Vysvětlení zprávy EKG (elektrokardiogram)
- Je zdravotnická aplikace lékařským zařízením? Pravidlo 11 EU MDR a zamýšlený účel, vysvětleno
- Jak měřit krevní tlak doma a uchovávat hodnoty, které může váš lékař použít
Zdroje
Časté otázky
Je tepová frekvence ze smartwatch přesná?
V klidu a pro sledování trendů, obvykle dostatečně přesná; při intenzivním nebo nepravidelném cvičení méně.
Dokáže smartwatch přesně měřit krevní kyslík?
Pouze přibližně. Ovlivňuje ho přilnutí, pohyb a prokrvení kůže; pulzní oximetry na prst jsou spolehlivější.
Je sledování spánku ze smartwatch přesné?
Celková doba spánku je přiměřeně přesná; fáze spánku jsou odhady.
Může EKG ze smartwatch nahradit EKG lékaře?
Ne. Může detekovat některé problémy s rytmem; 12svodové EKG ukazuje mnohem více. Viz naše stránka o zprávě EKG.
Vyzkoušejte v Anpheros Daily
Mějte všechny své zdravotní záznamy v Anpheros Daily a sdílejte je s jakoukoli klinikou pomocí odkazu nebo QR kódu.
Jak to funguje v aplikaci →
Anpheros vytváří zdravotní záznamy, které pacient ovládá a může sdílet s jakoukoli klinikou, na platformě HL7 FHIR R4 se sídlem v EU. Tyto průvodce vám pomohou porozumět vašemu zdraví a uspořádat si ho; nenahrazují vašeho lékaře.
O Anpheros →
