Krótka odpowiedź: zabierz ze sobą jednostronicowe podsumowanie stanu zdrowia (choroby, alergie, leki z nazwami generycznymi i dawkami), kluczowe wyniki badań oraz kartę informacyjną na wypadek nagłego wypadku w języku kraju docelowego, a także kopię na telefonie, która działa bez dostępu do internetu. Jeśli to możliwe, skorzystaj z formatu Międzynarodowego Podsumowania Pacjenta (International Patient Summary), który lekarze w wielu krajach potrafią odczytać. Udostępniaj więcej danych ze swojej dokumentacji tylko wtedy, gdy lekarz tego potrzebuje i tylko na tak długo, jak jest to konieczne.
W skrócie
| Przenieś | Jednostronicowe podsumowanie, kluczowe raporty, kartę awaryjną w lokalnym języku |
|---|---|
| Format | Międzynarodowe Podsumowanie Pacjenta, które lekarze w wielu krajach mogą odczytać; PDF jako kopia zapasowa |
| Offline | Kopia na telefonie, która otwiera się bez internetu |
| Leki | Nazwy generyczne i dawki; recepta lub list dla leków kontrolowanych |
| Udostępnianie | Tylko to, czego potrzebuje lekarz, tylko na tak długo, jak tego potrzebuje |
| Przeprowadzka za granicę | Poproś o pełne kopie przed wyjazdem; dowiedz się, jak działa dokumentacja w nowym kraju |
Zagraniczny lekarz, szpital lub farmaceuta nie będzie miał dostępu do Twojej historii medycznej. Pomocne nie będzie dla nich sterty papierów, ale krótkie, jasne podsumowanie w standardowym formacie, z oryginalnymi wynikami badań w tle, jeśli o nie poproszą.
Co zabrać ze sobą
Minimum na każdą podróż:
- Twoje choroby i przebyte operacje, po jednym wierszu na każdą.
- Alergie i reakcje, zwłaszcza na leki.
- Leki z podaniem nazwy generycznej (substancji czynnej), dawki i częstotliwości przyjmowania, ponieważ nazwy handlowe różnią się w zależności od kraju.
- Grupa krwi, jeśli ją znasz.
- Kontakt do osoby w nagłych wypadkach oraz kontakt do Twojego lekarza.
- Szczepienia, jeśli są wymagane w miejscu docelowym.
Jeśli masz chorobę przewlekłą lub przeprowadzasz się za granicę, dodaj:
- Najnowsze istotne wyniki badań: ostatnie badania krwi, raport kardiologiczny lub nerkowy, list wypisowy ze szpitala.
- Wyniki badań obrazowych oraz same obrazy, jeśli rozpoczynasz leczenie za granicą (patrz jak uzyskać obrazy z tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego).
- List od lekarza w języku angielskim dotyczący chorób lub urządzeń (pompa insulinowa, rozrusznik serca) oraz leków, które są kontrolowane w niektórych krajach.
W jakim formacie
Trzy formaty obejmują niemal każdą sytuację i warto mieć przynajmniej dwa pierwsze.
- Wydrukowana jednostronicowa karta lub podsumowanie, w języku angielskim i najlepiej w języku lokalnym. Papier działa, gdy telefon zostanie zgubiony, zablokowany lub rozładowany. Narzędzie do tworzenia karty medycznej podróżnej drukuje kartę z etykietami przetłumaczonymi na dziesięć języków.
- Kopia cyfrowa na telefonie, która działa offline: plik PDF zapisany na telefonie, a nie link wymagający sygnału.
- Standardowe podsumowanie stanu zdrowia. Międzynarodowe Podsumowanie Pacjenta (IPS) to międzynarodowy format stworzony właśnie do tego celu: choroby, alergie, leki i inne, w strukturze, którą systemy innych krajów potrafią odczytać. Jest on wdrażany w Europie i poza nią, choć stopień jego wykorzystania przez poszczególne szpitale nadal się różni, dlatego warto mieć również plik PDF.
Do udostępniania lekarzowi za pomocą linku lub kodu QR, SMART Health Link otwiera Twoje podsumowanie z datą ważności i opcjonalnym hasłem, a po pewnym czasie możesz je unieważnić.
Nie polegaj na jednym miejscu
Nie przechowuj wszystkich swoich informacji w jednej aplikacji, jednym folderze w chmurze ani na jednym urządzeniu. Kartę trzymaj w portfelu, plik PDF na telefonie, a kopię w miejscu dostępnym z każdego komputera. Jeśli korzystasz z osobistego rejestru zdrowia, takiego jak Anpheros Daily, możesz wcześniej wyeksportować podsumowanie i kartę informacyjną na wypadek nagłego wypadku i zabrać ze sobą obie wersje.
Język i tłumaczenie
Lekarze w wielu krajach rozumieją angielskie terminy medyczne, ale nie wszyscy. Używaj oficjalnej nazwy choroby w języku angielskim, nazw generycznych leków i unikaj skrótów specyficznych dla Twojego kraju. Karta z etykietami w języku lokalnym ("Alergie", "Leki") pomaga osobie ją czytającej szybko znaleźć potrzebne informacje. W przypadku długich dokumentów, certyfikowane tłumaczenie jest potrzebne tylko do formalnych procedur, takich jak roszczenia ubezpieczeniowe czy imigracja; do celów medycznych, jasne angielskie podsumowanie jest zazwyczaj wystarczające.
Recepty i leki
Przewoź leki w oryginalnych opakowaniach, z etykietą apteczną, a w przypadku leków kontrolowanych lub do wstrzykiwań zabierz list od lekarza, ponieważ przepisy różnią się w zależności od kraju, a niektóre leki są objęte ograniczeniami. W obrębie UE istnieje system umożliwiający korzystanie z recept elektronicznych w innym kraju, ale jeszcze nie działa on wszędzie ani dla każdego leku, dlatego sprawdź przed skorzystaniem z niego. Nasz przewodnik po e-receptach transgranicznych w UE wyjaśnia, co działa dzisiaj.
Jeśli przeprowadzasz się za granicę, nie tylko podróżujesz
Kiedy się przeprowadzasz, poproś swoich obecnych lekarzy o kopię dokumentacji medycznej przed wyjazdem, ponieważ uzyskanie jej z zagranicy trwa dłużej. Skorzystaj z listu z prośbą o udostępnienie dokumentacji medycznej z odpowiednim sformułowaniem dla Twojego kraju i zapoznaj się z jak przenieść swoją dokumentację medyczną do nowego lekarza w celu poznania kroków w UE, Wielkiej Brytanii i USA.
Prywatność podczas przenoszenia danych
Podsumowanie stanu zdrowia jest wrażliwe. Chroń telefon hasłem, udostępniaj podsumowanie za pomocą linku, który wygasa, zamiast wysyłać plik na e-mail nieznajomej osoby, i poproś klinikę o potwierdzenie, w jaki sposób będzie przechowywać przekazane dane. W UE możesz poprosić każdego dostawcę o kopię swoich danych, co jest przydatne przed przeprowadzką. Nie publikuj swojej dokumentacji ani podsumowania w mediach społecznościowych.
Najczęstsze pytania
Czy mogę zabrać ze sobą dokumentację medyczną za granicę?
Tak. Zabierz ze sobą jednostronicowe podsumowanie (choroby, alergie, leki z nazwami generycznymi), kluczowe wyniki badań i kartę informacyjną na wypadek nagłego wypadku, w formie drukowanej i na telefonie. Wiele systemów opieki zdrowotnej odczytuje format Międzynarodowego Podsumowania Pacjenta, a kopia działająca offline eliminuje zależność od sygnału.
Jakie dokumenty medyczne powinienem zabrać ze sobą w podróż?
Minimum to choroby, alergie, leki z nazwami generycznymi i dawkami, grupa krwi, kontakt do osoby w nagłych wypadkach i, jeśli dotyczy, szczepienia. W przypadku choroby przewlekłej dodaj najnowsze wyniki badań i list od lekarza w języku angielskim.
W jakim języku powinna być moja dokumentacja medyczna?
Angielski jest najbardziej rozpowszechniony, a język lokalny jest pomocny w przypadku karty informacyjnej na wypadek nagłego wypadku. Używaj oficjalnych angielskich nazw chorób i nazw generycznych leków. Certyfikowane tłumaczenia są potrzebne tylko do formalnych procedur, takich jak roszczenia ubezpieczeniowe.
Czym jest Międzynarodowe Podsumowanie Pacjenta i czy go potrzebuję?
Jest to standardowy format krótkiego podsumowania stanu zdrowia, który systemy w różnych krajach potrafią odczytać. Nie jest on potrzebny na krótkie wakacje, ale jest przydatny, jeśli chorujesz przewlekle lub przeprowadzasz się za granicę.
Czy zagraniczny lekarz może uzyskać dostęp do mojej dokumentacji online?
Tylko jeśli mu na to pozwolisz. Możesz udostępnić podsumowanie za pomocą ograniczonego czasowo linku lub kodu QR, albo pokazać je na telefonie. To, czy dany szpital potrafi otworzyć standardowe podsumowanie, jest różne, dlatego zabierz ze sobą również plik PDF.
Jak przenieść swoją dokumentację medyczną offline?
Zapisz plik PDF z podsumowaniem na telefonie, aby otwierał się bez sygnału, i trzymaj wydrukowaną kartę w portfelu. Link wymagający internetu może nie działać, gdy go potrzebujesz.
Czy potrzebuję listy leków w tłumaczeniu?
Zazwyczaj nie. Używaj nazw ogólnych, dawek i pór przyjmowania, które są zrozumiałe dla farmaceutów na całym świecie, a leki przechowuj w oryginalnych opakowaniach z etykietą.
Czy moja e-recepta może być użyta w innym kraju?
W obrębie UE istnieje system umożliwiający korzystanie z niej, ale jeszcze nie jest dostępny w każdym kraju ani dla każdego leku. Zapytaj w swojej aptece przed podróżą i zabierz ze sobą list od lekarza.
Jak uzyskać swoją dokumentację przed przeprowadzką do innego kraju?
Poproś każdego lekarza i szpital o kopię, użyj listu z prośbą z odpowiednim prawnym sformułowaniem dla Twojego kraju i zarezerwuj kilka tygodni. Uzyskanie dokumentacji z zagranicy po przeprowadzce trwa dłużej.
Niniejszy przewodnik zawiera ogólne informacje, a nie porady medyczne ani prawne. Przepisy dotyczące leków i dokumentacji różnią się w zależności od kraju; skonsultuj się z lekarzem i odpowiednimi urzędami w kraju docelowym.
Wypróbuj w Anpheros Daily
Przechowuj całą swoją dokumentację medyczną w Anpheros Daily i udostępniaj ją każdej placówce za pomocą linku lub kodu QR.
Jak to działa w aplikacji →
Anpheros tworzy dokumentację medyczną, nad którą pacjent ma kontrolę i którą może udostępniać dowolnej klinice, na platformie HL7 FHIR R4, z siedzibą w UE. Te przewodniki pomogą Ci zrozumieć i uporządkować informacje o Twoim zdrowiu; nie zastępują one wizyty u lekarza.
O Anpheros →
