Twoje serce to mięsień z czterema jamami, który pompuje krew w dwóch obiegach: prawa strona wysyła krew ubogą w tlen do płuc, a lewa strona przez aortę wysyła krew bogatą w tlen do Twojego ciała. Zastawki zapewniają jednokierunkowy przepływ krwi, a sygnał elektryczny z własnego rozrusznika serca rozpoczyna każde uderzenie. W spoczynku zdrowe serce bije od 60 do 100 razy na minutę.
Kluczowe fakty
- 4 komory: dwa przedsionki na górze i dwie komory poniżej.
- 4 zastawki zapewniają prawidłowy przepływ krwi.
- 60–100 uderzeń na minutę to prawidłowa częstość akcji serca w spoczynku.
- 2 obiegi: do płuc i z powrotem, a następnie do reszty ciała i z powrotem.
Jak to działa, w 5 krokach

1. Cztery komory i cztery zastawki
Twoje serce ma dwie górne komory, prawy i lewy przedsionek, oraz dwie dolne komory, prawą i lewą komorę. Cztery zastawki zapewniają prawidłowy przepływ krwi: zastawka trójdzielna i mitralna między górnymi a dolnymi komorami oraz zastawka płucna i aortalna, przez które krew opuszcza serce.

2. Prawa strona wysyła krew do płuc
Krew uboga w tlen z Twojego ciała wpływa do prawego przedsionka przez dwie duże żyły: żyłę główną górną i dolną. Następnie przemieszcza się do prawej komory, która pompuje ją przez tętnicę płucną do płuc. Tam krew pobiera tlen i oddaje dwutlenek węgla, który wydychasz.

3. Lewa strona wysyła ją do ciała
Krew bogata w tlen wraca z płuc przez żyły płucne do lewego przedsionka, a następnie do lewej komory. Lewa komora pompuje ją do aorty, dużej tętnicy, która rozprowadza ją po całym ciele.

4. Naczynia krwionośne docierają do każdej części ciała
Tętnice odprowadzają krew z serca, a żyły doprowadzają ją z powrotem. Wraz z siecią drobnych naczyń włosowatych transportują krew do i z każdej części Twojego ciała, dostarczając narządom tlen i składniki odżywcze, których potrzebują.

5. Elektryczny impuls rozpoczyna każde uderzenie
Każde uderzenie serca rozpoczyna się w grupie komórek rozrusznikowych w węźle zatokowo-przedsionkowym (SA) w prawym przedsionku. Sygnał rozchodzi się przez przedsionki, które wtłaczają krew do komór; węzeł przedsionkowo-komorowy (AV) na chwilę go spowalnia, aby komory mogły się napełnić; następnie komory kurczą się i pompują. Zamykające się zastawki wydają znajomy dźwięk „lub-DUB”.
Sprawdzanie tętna
Policz wyczuwalne uderzenia na nadgarstku lub szyi przez 30 sekund, a następnie pomnóż wynik przez dwa. W spoczynku prawidłowa częstość akcji serca wynosi od 60 do 100 uderzeń na minutę.
Kiedy ból w klatce piersiowej lub kołatanie serca wymagają pomocy
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli odczuwasz ból w klatce piersiowej, który pojawia się i znika, lub ból w klatce piersiowej, który szybko ustąpił, ale nadal się martwisz. Zgłoś się po pomoc tego samego dnia, jeśli odczuwasz kołatanie serca wraz z dusznościami.
Zadzwoń pod numer 112, jeśli odczuwasz nagły ból lub dyskomfort w klatce piersiowej, który nie ustępuje (może przypominać ucisk lub ściskanie, pieczenie lub niestrawność), ból promieniujący do ramion, szyi, szczęki, brzucha lub pleców, lub ból w klatce piersiowej z poceniem się, nudnościami, zawrotami głowy lub dusznościami.
Najczęstsze pytania
Jak serce pompuje krew?
W dwóch obiegach. Prawa strona pompuje krew ubogą w tlen do płuc; lewa strona pompuje krew bogatą w tlen, która wraca do aorty i rozprowadzana jest po całym ciele. Zastawki zapewniają jednokierunkowy przepływ.
Ile komór ma serce?
Cztery: dwie górne komory (przedsionki) i dwie dolne komory (komory).
Jaka jest prawidłowa częstość akcji serca w spoczynku?
Od 60 do 100 uderzeń na minutę. Aby sprawdzić swoje tętno, policz uderzenia przez 30 sekund i pomnóż wynik przez dwa.
Co powoduje bicie serca?
Sygnał elektryczny, który rozpoczyna się w komórkach rozrusznikowych w węźle zatokowo-przedsionkowym (SA) w prawym przedsionku i rozchodzi się od góry serca do dołu, powodując naprzemienne kurczenie się komór.
Kiedy ból w klatce piersiowej jest nagłym przypadkiem?
Zadzwoń pod numer 112 w przypadku nagłego bólu lub dyskomfortu w klatce piersiowej, który nie ustępuje, bólu promieniującego do ramion, szyi, szczęki, brzucha lub pleców, lub bólu w klatce piersiowej z poceniem się, nudnościami, zawrotami głowy lub dusznościami.
Surse
- NHLBI (NIH) — How the Heart Works
- NHLBI (NIH) — How Blood Flows through the Heart
- NHLBI (NIH) — How the Heart Beats
- NHS — Chest pain
- NHS — Shortness of breath
Scris de Anpheros din sursele de mai sus și verificat pe 16 października 2026. Informații generale, nu sfat medical: pentru sănătatea ta, vorbește cu un medic. În caz de urgență, sună la 112.



