Dziennik ciśnienia krwi do wydruku

A printable blood pressure log with morning and evening columns

Wybierz datę rozpoczęcia i liczbę tygodni, wydrukuj i zapisuj swoje pomiary obok ciśnieniomierza. Układ odpowiada temu, o co proszą lekarze: pomiary poranne i wieczorne, z tętnem.

2 min · Za darmo, bez konta · Działa na Twoim urządzeniu

Ilustracja 3D trzech wydrukowanych arkuszy śledzenia: tygodniowy dziennik, lista leków i wykres ciśnienia krwi

W skrócie: papierowy dzienniczek pomiarów ciśnienia działa, gdy jest pod ręką we właściwym momencie: na lodówce, w szufladzie w kuchni, obok ciśnieniomierza. Ten szablon pozwala wydrukować taki dzienniczek z własnymi datami i wpisami, w przeglądarce, bez wysyłania danych gdziekolwiek. Kiedy chcesz mieć to samo na telefonie, z trendem miesięcznym i raportem dla lekarza, Anpheros Daily robi to za darmo.

Twoje daty, Twoje wpisy

Ustaw datę rozpoczęcia, liczbę tygodni i rzeczy do śledzenia. Arkusz wypełni resztę.

Stworzony do odczytu przez lekarza

Kolumny w kolejności, o którą pytają lekarze: kiedy, co, ile, co pomogło.

Lub zachowaj w aplikacji

Te same wpisy, w 20 sekund dziennie, na osi czasu, którą możesz udostępnić.

Jak używać szablonu

  1. Wybierz datę rozpoczęcia i liczbę tygodni, które mają znaleźć się na arkuszu.
  2. Dodaj rzeczy do śledzenia lub pozostaw domyślne.
  3. Naciśnij Drukuj lub zapisz jako PDF. Działa zarówno format A4, jak i Letter; na telefonie opcja "Drukuj" oferuje "Zapisz jako PDF".

Wypełniaj go w momencie, gdy coś się dzieje, a nie wieczorem. Kilka pustych dni jest w porządku; dzienniczek pisany z pamięci nie jest.

Papier czy aplikacja?

Papier jest natychmiastowy i nie wymaga baterii. Aplikacja dodaje to, czego papier nie potrafi: trend miesięczny, leki na tej samej osi czasu, zdjęcia, przypomnienia i raport, który możesz wysłać lekarzowi przed wizytą. Wiele osób zaczyna od papieru i przechodzi na Anpheros Daily, gdy arkusz się zapełni.

Najczęstsze pytania

Czy szablon jest darmowy?

Tak, bez konta i znaku wodnego. Drukuje się go z przeglądarki.

Czy mogę zmienić kolumny?

Możesz dodawać lub usuwać rzeczy, które śledzisz, i zmieniać liczbę tygodni. Podstawowe kolumny pozostają, ponieważ to one są odczytywane przez lekarzy w pierwszej kolejności.

Czy zapisuje moje wpisy?

Nie. Drukuje tylko arkusz; to, co napiszesz na papierze, pozostaje z Tobą. Aby zapisywać wpisy z datą i wyświetlać je jako trend, użyj Anpheros Daily.

Czy działa na telefonie?

Tak. Drukuj do podłączonej drukarki lub zapisz jako PDF, a następnie wydrukuj później.

Czy mogę go używać dla mojego dziecka lub starszego rodzica?

Tak. Umieść imię i nazwisko osoby na górze; wydrukuj jeden arkusz na osobę.

Ten poradnik ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Decyzje dotyczące zdrowia podejmuj z lekarzem. W nagłym wypadku dzwoń pod 112.

Trzymaj wszystko w jednym miejscu, na następny raz

Anpheros Daily jest bezpłatne. Twoje listy, leki, wyniki i dokumenty są razem, pod Twoją kontrolą, i trafiają do przychodni tylko za Twoją zgodą.