Krátka odpoveď: Chytré hodinky sú dobré v niektorých meraniach a iné len odhadujú. Pokojová tepová frekvencia a počet krokov sú zvyčajne dostatočne presné na sledovanie trendov; tepová frekvencia počas intenzívneho cvičenia, kyslík v krvi (SpO2) a fázy spánku sú menej spoľahlivé; jednovodičové EKG dokáže na zariadeniach s povolením na to detegovať niektoré problémy s rytmom, ako je fibrilácia predsiení, ale nie je to 12-vodičové EKG. Údaje z hodiniek používajte ako trend na ukázanie lekárovi, nie ako diagnózu.
V skratke
| Zvyčajne dostatočne presné na sledovanie trendov | Pokojová tepová frekvencia, počet krokov, celková dĺžka spánku |
|---|---|
| Menej spoľahlivé | Tepová frekvencia počas intenzívneho cvičenia, kyslík v krvi (SpO2), fázy spánku, kalórie |
| EKG zo hodiniek | Jednozvodový záznam, ktorý môže pri overených zariadeniach signalizovať niektoré problémy s rytmom; nie 12-zvodové EKG |
| Čo ovplyvňuje presnosť | Tesnosť remienka, tón pleti a tetovania, pohyb, chladné ruky, senzor a jeho algoritmus |
| Ako to používajú lekári | Ako trend počas týždňov a mesiacov, popri meraniach vykonaných v ambulancii |
| Čo to nie je | Diagnóza ani náhrada lekárskeho vyšetrenia |
Čo ovplyvňuje presnosť
- Optická tepová frekvencia (svetlo cez kožu) stráca presnosť s pohybom, voľným remienkom, chladnou pokožkou, tetovaniami a niektorými tónmi pleti.
- SpO2 na zápästí je ovplyvnený nasadením, pohybom a perfúziou; lekárske pulzné oxymetre na prste sú referenčné a aj tie majú svoje limity.
- Fázy spánku sa odhadujú z pohybu a tepovej frekvencie; celkový čas spánku je presnejší ako rozdelenie na ľahký, hlboký a REM.
- Kalórie sú odhady z vzorcov.
- EKG funkcie schválené regulačnými orgánmi detegujú špecifické rytmy za špecifických podmienok; normálne EKG z hodiniek nevylučuje srdcové problémy.
Používanie s vaším lekárom
Noste hodinky rovnako, poznamenajte si verziu zariadenia a aplikácie a pozerajte sa na týždne, nie na jednotlivé noci. Prineste trendy (pokojová tepová frekvencia za mesiace, upozornenia na nepravidelný rytmus s dátumami) namiesto snímok obrazovky jedného merania a symptómy spomeňte samostatne. Náš sprievodca o Apple Health a Health Connect vysvetľuje, kde sa údaje nachádzajú.
V Anpheros
Anpheros importuje tepovú frekvenciu, spánok, kroky a ďalšie údaje z Apple Health, Health Connect a Samsung Health do vášho záznamu s ich zdrojom a udržuje tepovú frekvenciu ako 4-hodinové súhrny, aby trendy zostali čitateľné. Pozrite si Apple Health a Health Connect.
Súvisiace stránky
- Vysvetlenie správy EKG (elektrokardiogram)
- Je zdravotná aplikácia lekárskym zariadením? Pravidlo 11 EÚ MDR a zamýšľaný účel, vysvetlené
- Ako merať krvný tlak doma a uchovávať údaje, ktoré váš lekár môže použiť
Zdroje
Časté otázky
Je tepová frekvencia zo smart hodiniek presná?
V pokoji a na sledovanie trendov, zvyčajne dostatočne presná; počas intenzívneho alebo nepravidelného cvičenia menej.
Dokáže smart hodinka presne merať kyslík v krvi?
Len približne. Ovplyvňuje ho nasadenie, pohyb a perfúzia pokožky; pulzné oxymetre na prste sú spoľahlivejšie.
Je sledovanie spánku zo smart hodiniek presné?
Celkový čas spánku je primerane presný; fázy spánku sú odhady.
Môže EKG zo smart hodiniek nahradiť EKG lekára?
Nie. Dokáže detegovať niektoré problémy s rytmom; 12-vodičové EKG ukazuje oveľa viac. Pozrite si našu stránku o správe EKG.
Vyskúšajte v Anpheros Daily
Majte celý svoj zdravotný záznam v Anpheros Daily a zdieľajte ho s akoukoľvek klinikou pomocou odkazu alebo QR kódu.
Ako to funguje v aplikácii →
Anpheros vyvíja zdravotný záznam, ktorý pacient ovláda a môže zdieľať s akoukoľvek klinikou, na platforme HL7 FHIR R4, so sídlom v EÚ. Tieto návody vám pomôžu pochopiť a usporiadať si svoje zdravie; nenahrádzajú vášho lekára.
O Anpherose →
