Deväť mesiacov, počas ktorých sa denne vracia otázka „je toto normálne?“ a každá návšteva lekára začína „ktorý týždeň ste a čo ste si všimli?“. Dobrý sledovač tehotenstva odpovie na prvú otázku a pripraví odpoveď na druhú. A na rozdiel od bežných tehotenských aplikácií, to, čo si poznamenáte, zostane vo vašej zdravotnej karte aj po pôrode.
Týždne
Od poslednej menštruácie alebo od ultrazvuku: aktuálny týždeň, trimester, termín pôrodu.
Príznaky tehotenstva
Nevoľnosť, pálenie záhy, bolesť chrbta, s intenzitou podľa dňa, aby ste videli, kedy sa ustúpia.
Hmotnosť a výsledky laboratórnych testov
Krivka hmotnosti podľa týždňa a vaše tehotenské laboratórne testy, naskenované zo správ, s extrahovanými hodnotami.
Čo sledujete
Začínate od dátumu poslednej menštruácie, pomocou jednoduchého kolieska, alebo od dátumu ultrazvuku. Odtiaľto aplikácia vypočíta týždeň, trimester a termín pôrodu a zobrazí ich na obrazovke venovanej tehotenstvu.
Každý deň si poznamenáte, ak chcete:
- príznaky: nevoľnosť, pálenie záhy, bolesť chrbta, únava, s intenzitou;
- hmotnosť, na pravítku, s krivkou podľa týždňa;
- krvný tlak, dôležitý najmä v treťom trimestri;
- pohyby dieťaťa, počítané jedným klepnutím;
- kontrakcie, s trvaním a intervalom, keď sa blíži pôrod;
- výsledky laboratórnych testov, naskenované zo správy, s extrahovanými hodnotami a porovnaním s tehotenskými normami;
- návštevy lekára, ultrazvuky, výsledky.
Všetko ide do kalendára a na časovú os Trend, podľa týždňa tehotenstva.
U lekára
Pred návštevou lekára si vygenerujete správu s týždňami od poslednej návštevy: príznaky, hmotnosť, krvný tlak, pohyby, výsledky laboratórnych testov. Lekár vidí priebeh namiesto toho, aby ho rekonštruoval z pamäte. Ak sú v aplikácii, poskytnete im priamy prístup k vašej karte po dobu tehotenstva.
Tehotenstvo sa zobrazí aj na núdzovej karte s aktuálnym týždňom, takže každý lekár, ktorý vás v núdzi ošetrí, to bude vedieť hneď od začiatku.
Po pôrode
Údaje nezmiznú. Tehotenstvo zostáva vo vašej zdravotnej histórii a dieťa dostane svoj vlastný profil v rodinnej karte s pôrodnou hmotnosťou, očkovaniami a prvými kontrolami.
Ako začať
- Nainštalujte si aplikáciu a vytvorte si účet.
- Otvorte "Tehotenstvo" a vyberte dátum vašej poslednej menštruácie alebo ultrazvuku.
- Poznamenajte si prvý deň: ako sa cítite a vaša hmotnosť.
Sledovanie tehotenstva je zahrnuté v bezplatnom základnom pláne. AI asistent, ktorý vysvetľuje vaše výsledky laboratórnych testov a pripravuje vaše otázky pre gynekológa, je v plánoch Plus a Max.
Časté otázky
Je sledovanie tehotenstva zadarmo?
Áno, je súčasťou bezplatného základného plánu.
Zdieľa aplikácia moje údaje?
Nie. Vaše údaje sa nepredávajú a nepoužívajú na reklamu; sú uložené v Európskej únii a zdieľané iba s ľuďmi, ktorých si vyberiete, napríklad s vaším lekárom.
Povie mi aplikácia, čo je normálne každý týždeň?
Obrazovka tehotenstva ukazuje pre aktuálny týždeň, čo sa zvyčajne deje a ktoré príznaky sú bežné. Ide o všeobecné informácie, nie o lekársku radu: v prípade akýchkoľvek obáv zavolajte svojmu lekárovi alebo na číslo 112.
Môžem aplikáciu použiť pre dieťa aj po pôrode?
Áno. Vytvoríte mu profil v rodinnej karte a tam sa zaznamená jeho hmotnosť, očkovania a kontroly.
Počítajú sa pohyby a kontrakcie v aplikácii?
Áno, jedným klepnutím na pohyb a časovačom na kontrakcie, na telefóne alebo na hodinkách.
Čo sa stane s mojimi údajmi?
Sú uložené v Európskej únii vo štandardnom formáte HL7 FHIR a sú vaše. Žiadna reklama, žiadny predaj údajov, ani počas tehotenstva, keď bežné aplikácie žijú práve z toho.
