Ako sa pripraviť na návštevu lekára: čo si priniesť, čo sledovať a na čo sa pýtať

Krátka odpoveď: pred návštevou si zapíšte svoj hlavný problém v jednej vete, ako sa časom menil a tri otázky, na ktoré chcete najviac odpovede. Prineste si zoznam svojich súčasných liekov, alergií, najnovšie výsledky vyšetrení a akékoľvek listy od iných lekárov, ideálne na jednom mieste, ktoré môžete ukázať alebo zdieľať. Po návšteve si ponechajte to, čo vám bolo odovzdané s návštevou, aby to bolo k dispozícii aj nabudúce. Aplikácia ako Anpheros Daily uchováva všetko toto a vytvorí správu pre lekára jedným klepnutím.

Bežná návšteva trvá 10 až 20 minút. Väčšina toho, čo ju robí užitočnou, sa odohráva skôr, ako vojdete dnu.

Pred návštevou: tri veci, ktoré si zapísať

1. Hlavný dôvod, v jednej vete. „Bolesti hlavy trikrát týždenne po dobu jedného mesiaca, horšie ráno.“
2. Vývoj v čase. Odkedy, ako často, zlepšuje sa alebo zhoršuje, čo ste vyskúšali. Denník príznakov na týždeň alebo dva to robí presným.
3. Vaše tri najdôležitejšie otázky, najdôležitejšie prvé, pre prípad, že by sa minul čas.

Čo si priniesť

• Súčasné lieky, s dávkami, vrátane voľnopredajných liekov a doplnkov.
• Alergie a minulé reakcie na lieky.
• Najnovšie výsledky: laboratórne správy, správy z zobrazovacích vyšetrení, listy od iných špecialistov.
• Relevantná anamnéza: operácie, dlhodobé ochorenia, rodinná anamnéza, ak je to relevantné.
• Vaša preukaz totožnosti a poisťovacia alebo zdravotná karta, a odporúčanie, ak ho potrebujete.

Mať ich v jednej aplikácii je lepšie ako v priečinku: môžete ich ukázať na telefóne a pre nového lekára môžete zdielať svoj záznam s klinikou pred návštevou.

Opis vašich príznakov za minútu

Použite poradie, v akom lekári uvažujú: čo, kde, odkedy, ako často, ako silno (1 až 10), čo to zlepšuje alebo zhoršuje, čo iné sa s tým deje. Spomeňte, čo vás znepokojuje; sú to užitočné informácie, nie strata času.

Otázky, na ktoré sa oplatí opýtať

• Aká je podľa vás najpravdepodobnejšia príčina a čo iné by to mohlo byť?
• Potrebujem nejaké vyšetrenia a čo zmenia?
• Čo mám robiť a ako dlho, kým sa rozhodneme, že to nefunguje?
• Aké príznaky znamenajú, že sa mám vrátiť skôr alebo ísť na pohotovosť?
• Kedy a ako dostanem výsledky?

Počas návštevy

Robte si poznámky alebo sa opýtajte, či si môžete nahrať kľúčové body. Ak niečo nie je jasné, požiadajte o vysvetlenie jednoduchými slovami. Pred odchodom zopakujte, čo budete robiť ďalej.

Po návšteve

• Ponechajte si recept, list a akékoľvek výsledky s návštevou, aby boli k dispozícii aj nabudúce.
• Pridajte nové lieky do svojho zoznamu a nastavte si pripomienky.
• Vložte dátum následnej kontroly do svojho kalendára.

V Anpheros Daily návštevy obsahujú lekára, adresu, dokumenty a správu pre návštevu a synchronizujú sa s kalendárom vášho telefónu; naša stránka o aplikácii na lekárske návštevy ukazuje ako.

Časté otázky

Čo si mám priniesť na prvú návštevu k novému lekárovi?

Vaše súčasné lieky, alergie, najnovšie výsledky laboratórnych a zobrazovacích vyšetrení, listy od iných špecialistov a krátky prehľad vašej anamnézy. Časovo obmedzený odkaz na váš zdravotný prehľad alebo Medzinárodný prehľad pacienta ušetrí lekárovi čas pri čítaní papierov.

Ako jasne vysvetliť svoje príznaky lekárovi?

Povedzte, čo, kde, odkedy, ako často, ako silno od 1 do 10, čo to zlepšuje alebo zhoršuje a čo iné sa s tým deje. Denník z týždňov pred návštevou robí odpovede presnými.

Koľko otázok môžem položiť?

Pripravte si tri, najdôležitejšie prvé. Ak ich je viac, opýtajte sa, či si máte dohodnúť dlhšiu návštevu alebo ich poslať neskôr.

Môže mi aplikácia pripraviť správu?

Áno. Anpheros Daily vytvorí PDF so symptómami, meraniami, liekmi a výsledkami od poslednej návštevy u toho istého lekára. Organizuje vaše údaje; neinterpretuje ich.

Je Anpheros Daily zadarmo?

Áno, záznamy, návštevy, denník príznakov a správa sú v bezplatnom základnom pláne. Stiahnite si ju tu.