反応時間テスト

1分でできる反応時間テスト

ボックスが緑色になるのを待ってから、できるだけ速くタップしてください。5ラウンドで約1分、平均反応時間がわかります。

1分 · 何も不要 · 診断ではなく、あくまで目安です

スタンドに置かれたスマートフォンと、光る緑色のボタン、小さなストップウォッチの3Dイラスト

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要するに、このページで1分以内に反応時間を測定できます。箱が緑色に変わったらすぐに5回タップし、ミリ秒単位の平均値を確認してください。これは、同じデバイスでご自身の経時変化を比較するのに役立つ、シンプルで目安となるテストです。医療テストではなく、運転適性テストではありません。

5回の測定

箱はランダムな間隔で緑色に変わります。変わったらすぐにタップしてください。

あなたの平均値

結果は5回の測定の平均値で、最も速かった測定値も表示されます。

経時変化の比較

同じデバイスで、同じような時間帯に測定することで、結果を比較しやすくなります。

テストの仕組み

  1. 楽な姿勢で座り、気を散らすものを片付けます。
  2. 「開始」を押します。 箱は赤色です。数秒間のランダムな間隔の後、緑色に変わります。
  3. 緑色に変わったらすぐにタップします。 それより前にタップした場合、その測定は最初からやり直しとなり、早すぎるタップとしてカウントされます。
  4. 5回の測定を行います。 結果は、ミリ秒単位の平均時間です。

結果に影響を与えるもの

反応時間は、睡眠、疲労、覚醒度、カフェイン、年齢、練習によって変化します。また、デバイス(画面、タッチの遅延、ブラウザ)によっても数ミリ秒の差が生じます。そのため、他人のスコアと比較するよりも、同じデバイスで、同じような時間帯にご自身の以前の結果と比較することが有用です。

このテストについて

これは医療テストではなく、いかなる診断も行うものではありません。運転適性テストでもありません。運転中にこのテストを行わないでください。ご自身の反応、協調性、覚醒度に持続的な変化が見られる場合は、医師にご相談ください。

よくある質問

通常の反応時間とはどれくらいですか?

この画面上での簡単なテストでは、多くの大人は200〜300ミリ秒の範囲ですが、デバイスによって大きく異なります。ご自身の以前の結果を同じデバイスで比較してください。

なぜ反応時間がいつもより遅いのですか?

疲労、睡眠不足、注意散漫、デバイスやブラウザの違い、単に体が温まっていないことなどが原因で遅くなることがあります。少し休憩してから再度お試しください。

早すぎるタップはカウントされますか?

いいえ。箱が緑色になる前にタップすると、その測定は最初からやり直しとなり、結果には早すぎるタップとして表示されます。

結果は保存されますか?

このテストはデバイス上で実行され、結果はページが開いている間のみ保持されます。ブラウザに保存されることはありません。コピーは可能ですが、Anpheros Dailyアプリでは現在のところ反応時間の記録は保存されません。

このガイドは情報提供のみを目的としており、医学的アドバイスに代わるものではありません。健康に関する決定については、医師にご相談ください。緊急時は、地域の緊急通報番号(ヨーロッパでは112)に電話してください。
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