聴力はゆっくりと、通常は高い音から失われていくため、ほとんどの人はそれが始まってから何年も経ってから気づきます。テレビの音量が少し大きくなったり、騒がしいレストランでの会話が少し聞き取りにくくなったりします。自宅での検査は聴力専門医の代わりにはなりませんが、今日ご自身の状態を片耳ずつ、音階ごとに把握でき、来年と比較するための数値が得られます。
片耳ずつ検査
右耳、次に左耳で、低い音から高い音までの5つの音階でビープ音が鳴ります。
小さい音から大きい音へ
各トーンは非常に小さい音から始まり、タップするまで大きくなります。タップしたときの音が、あなたの結果です。
記録できる結果
コピーするか、Anpheros Dailyに保存して、長年の検査結果を比較しましょう。
検査の仕組み
- ヘッドホンまたはイヤホンを装着してください。 これがないと、検査で左右の耳を区別できません。
- デバイスの音量を半分程度に設定し、検査中は触らないでください。ノイズキャンセリングをオフにし、静かな部屋を見つけてください。
- ビープ音が聞こえたらすぐに「聞こえます」をタップしてください。 各トーンは、聞こえないほど小さい音から始まり、数秒ごとに段階的に大きくなります。
- 検査では、右耳で5つの音階（500、1000、2000、4000、8000 Hz）が再生され、次に左耳でも同じ5つの音階が再生されます。
全体で約4分かかります。途中で中断した場合は、最初からやり直してください。
結果の意味
各耳と音階について、トーンが聞こえた最も低い音のレベルがデシベル（デバイスの基準音量からの相対値）で表示されます。数値が高いほど、より小さい音を聞き取れたことを意味します。注目すべき点は2つあります。
- 両耳の差。 片耳で、1つ以上の音階で明らかに聴力が弱い場合は、医師に相談する価値があります。特に新しい場合はそうです。
- 高い音階。 4000 Hzと8000 Hzで聴力が低下しているが、それより低い音では問題ないというパターンは、加齢や長年の騒音曝露による最も一般的なパターンであり、本格的な聴力検査を受けるべき最初の兆候です。
この結果はあくまで目安です。ヘッドホン、デバイスの出力、部屋の環境などによって絶対的な数値は変動するため、この検査は聴力検査表（audiogram）とは呼ばれず、「聴力損失」のパーセンテージも表示されません。この検査の良い点は一貫性です。同じヘッドホン、同じ音量で、来年得られる数値は今年の数値と比較できます。
専門家を受診すべきとき
片耳がもう片方の耳より明らかに弱い場合、高い音階の聴力が低下している場合、耳鳴り（tinnitus）が治まらない場合、または周囲の人からテレビの音が大きすぎると言われた場合は、聴力専門医または耳鼻咽喉科医に聴力検査を予約してください。片耳の突然の聴力低下は緊急事態です。その日に医師の診察を受けてください。
結果の保存
検査終了時に結果をコピーするか、無料の健康記録アプリであるAnpheros Dailyに保存してください。ご自身のプロフィールまたは家族のプロフィールに保存できます。そこに日付とともに他の検査結果が並び、年ごとの傾向が一目でわかり、同意を得れば医師と共有することもできます。
よくある質問
このオンライン聴力検査は無料ですか？
はい、完全に無料です。アカウント登録やインストールは一切不要です。健康記録への結果保存も、Anpheros Dailyのベーシックプランでは無料です。
ヘッドホンなしで検査できますか？
有用ではありません。スピーカーは両耳に音を届けるため、検査で各耳を個別に測定することはできません。お使いの携帯電話に付属していたものを含む、あらゆるヘッドホンまたはイヤホンで機能します。
これは聴力検査表（audiogram）ですか？
いいえ。聴力検査表は、防音室で校正された機器を使用し、絶対的な閾値をdB HLで示します。この検査は、ご自身のデバイスに対する相対的な、聞こえた最も小さい音のレベルを示します。これは、両耳の比較、音階の比較、年ごとの比較には十分ですが、聴力損失の診断には適しません。
どの音階をテストしますか？また、なぜそれ以上ではないのですか？
500、1000、2000、4000、8000 Hzです。これらは会話に重要な範囲（最初の3つ）と、加齢や騒音に関連する聴力低下が最初に現れる音階（最後の2つ）です。音階を増やすと検査時間が長くなるだけで、次に取るべき行動は変わりません。
耳鳴り（tinnitus）の検査はできますか？
耳鳴りを直接測定できる検査はありません。耳鳴りやキーンという音がする場合は、聴力検査でその周辺の音階が弱くなっているかどうかを確認できます。これは一般的です。耳鳴り自体は耳鼻咽喉科医を受診する理由となります。
私のデータはブラウザから外部に送信されますか？
検査は完全にデバイス上で実行されます。結果をAnpheros記録に保存することを選択しない限り、何も送信されません。
