Apple Healthは、あなたのApple Watch、iPhone、スマートスケール、血圧計、OuraやGarminなど、多くのデバイスからのデータを収集するのが得意です。しかし、それらの数値をあなたの健康状態の他の情報（火曜日に始まった咳、新しい薬、先月の血液検査など）と並べて表示したり、医師がすぐに読める形にしたりすることはできません。
心臓
心拍数、安静時心拍数、心拍変動をまとめて表示し、数千の点の羅列ではなく、傾向を把握できるようにします。
睡眠
ウォッチから取得した睡眠時間とステージを、ご自身で記録したエネルギーレベルや気分と一緒に表示します。
アクティビティ
歩数、距離、消費カロリー、ワークアウトを日ごとに表示します。
測定値
血圧、血中酸素濃度、体温、血糖値、体重を、デバイスがApple Healthに記録した際に表示します。
Anpheros DailyがApple Healthから読み取るもの
許可されたものだけを、iPhoneの標準の許可画面で、項目ごとに読み取ります。
- 心臓: 心拍数（4時間ごとの要約として保持）、安静時心拍数、歩行時心拍数、心拍変動、高心拍、低心拍、不規則なリズムの通知。
- 呼吸: 血中酸素濃度、呼吸数。
- 測定値: 血圧、血糖値、体温、体重、身長、体組成。
- 睡眠: 睡眠時間、ベッドにいる時間、深い睡眠、コア睡眠、レム睡眠のステージ。
- アクティビティ: 歩数、距離、アクティブエネルギー、安静時エネルギー、運動時間、立っていた時間、階段を上った階数、ワークアウト。
- 栄養その他: 他のアプリで記録した水分摂取量、カロリー、栄養素、マインドフルネス時間、月経周期トラッキング。
初回接続時には、過去30日間のデータがインポートされ、アプリを開くたびに最新の状態に更新されます。ウォッチからのデータは、アカウント所有者自身の記録に属します。家族のプロフィールは、それぞれ個別の記録を保持します。
一つの記録が重要な理由
単独では、心拍数のグラフはあまり多くのことを語りません。一つの記録の中では、より多くのことがわかります。
- 風邪が始まった週に安静時心拍数が上昇し、その後下がったこと。
- 深い睡眠が少なかった夜は、血圧が高くなる朝が多いこと。
- 膝の痛みが始まってから歩数が減ったこと。
すべてのデータは、病院で使用されているフォーマットであるHL7 FHIR形式であなたの医療記録に保存され、各値はデバイスから取得されたものであることが明記されます。医師はあなたの同意を得てそれを見ることができ、あなたはいつでもデータをエクスポートできます。
Apple Watchアプリ
Apple Watch用のAnpheros Dailyアプリもあります。その日の状態や、手首からの簡単な「今日の気分はどうですか？」の記録ができます。
接続方法
- iPhoneにAnpheros Dailyをインストールし、アカウントを作成します。
- 「デバイス」で「Apple Health」を選択し、共有したいデータを選びます。
- 過去30日間のデータがタイムラインに表示されます。他に設定は必要ありません。
いつでも「デバイス」から、またはHealthアプリ自体の設定から接続を解除でき、すでにコピーされたデータが記録に残るかどうかを選択できます。
Apple Healthの接続は、PlusおよびMaxプランに含まれています。Plusプランには、利用可能な地域では7日間の無料トライアルがあり、その後月額料金がかかります。終了前にいつでもキャンセルできます。無料のBasicプランでは、測定値を手動で入力することもできます。
よくある質問
Apple Watchがなくても使えますか？
はい。iPhoneはそれ自体で歩数をカウントしますし、スケール、血圧計、Oura、Garmin Connect、Withingsなど、Apple Healthにデータを書き込むことができるアプリやデバイスはすべて、同じように読み取られます。
Anpheros DailyはApple Healthにデータを書き込みますか？
いいえ。読み取るだけで、あなたが許可した種類のデータのみです。
医師は私のApple Watchのデータを見ることができますか？
あなたがアクセスを許可した場合のみ、あなたが選択した期間に限られます。PDFレポートでは、あなたのウォッチのデータと症状や薬を並べて表示することもできます。
プライバシーについてはどうですか？
あなたの記録は欧州連合（EU）に保存されます。Apple Healthのデータは広告目的で使用されたり、販売されたりすることはありません。アカウントとともにデータを削除できます。
