간단히 말해: 종이 증상 일기는 바로 눈앞에 있을 때 효과적입니다. 냉장고에 붙여두거나, 주방 서랍에 넣거나, 모니터 옆에 두는 식이죠. 이 템플릿은 여러분의 날짜와 기록을 브라우저에서 바로 인쇄할 수 있도록 제공하며, 어떤 정보도 외부로 전송되지 않습니다. 휴대폰에서 같은 기능을 사용하고 싶고, 몇 달간의 추세와 의사에게 보여줄 보고서까지 원하신다면, Anpheros Daily를 무료로 사용해 보세요.
여러분의 날짜, 여러분의 기록
시작 날짜, 추적할 주 수, 항목을 설정하세요. 나머지는 시트가 채워줍니다.
의사가 읽기 쉽게 제작
의사가 묻는 순서대로 열을 구성했습니다: 언제, 무엇을, 얼마나, 무엇이 도움이 되었는지.
앱에서 기록할 수도 있습니다
같은 기록을 하루 20초 만에, 공유 가능한 타임라인으로 관리하세요.
템플릿 사용 방법
- 시작 날짜와 시트에 포함할 주 수를 선택하세요.
- 추적할 항목을 추가하거나 기본값을 그대로 사용하세요.
- 인쇄 또는 PDF로 저장을 누르세요. A4와 Letter 용지 모두 사용 가능하며, 휴대폰에서는 "인쇄" 옵션에서 "PDF로 저장"을 선택할 수 있습니다.
기록은 저녁에 몰아서 하지 말고, 일이 발생한 순간에 바로 작성하세요. 며칠 비어 있어도 괜찮습니다. 기억에 의존해 작성한 일기는 정확하지 않습니다.
종이 또는 앱?
종이는 즉각적이며 배터리가 필요 없습니다. 앱은 종이로는 불가능한 것을 추가합니다: 몇 달간의 추세, 같은 타임라인에 기록된 약물, 사진, 알림, 그리고 진료 전에 의사에게 보낼 수 있는 보고서입니다. 많은 분들이 종이로 시작했다가 시트가 꽉 차면 Anpheros Daily로 옮겨갑니다.
자주 묻는 질문
템플릿은 무료인가요?
네, 계정이나 워터마크 없이 무료로 제공됩니다. 브라우저에서 바로 인쇄할 수 있습니다.
열을 변경할 수 있나요?
추적할 항목을 추가하거나 제거하고, 주 수를 변경할 수 있습니다. 핵심 열은 의사가 먼저 확인하는 항목들이므로 유지됩니다.
제 기록이 저장되나요?
아니요. 시트만 인쇄되며, 종이에 작성한 내용은 여러분과 함께 보관됩니다. 날짜별로 저장되고 추세로 표시되는 기록을 원하시면 Anpheros Daily를 사용하세요.
휴대폰에서도 작동하나요?
네. 연결된 프린터로 인쇄하거나 PDF로 저장한 후 나중에 인쇄할 수 있습니다.
제 아이나 연로하신 부모님을 위해 사용할 수 있나요?
네. 상단에 해당 인물의 이름을 기재하고, 인물당 한 장씩 인쇄하세요.
