Дневник симптомов для печати

A printable symptom diary you can fill in by hand

Укажите дату начала и количество недель, добавьте симптомы, за которыми хотите следить, и распечатайте. Дневник, который врач сможет быстро просмотреть.

2 мин · Бесплатно, без аккаунта · Работает на вашем устройстве

3D-иллюстрация трех распечатанных листов трекера: еженедельный дневник, список лекарств и график артериального давления

Кратко: бумажный дневник симптомов работает, когда он у вас под рукой в нужный момент: на холодильнике, в кухонном ящике, рядом с монитором. Этот шаблон распечатает такой дневник с вашими датами и записями прямо в браузере, без отправки данных куда-либо. Когда вам понадобится то же самое на телефоне, с отслеживанием тенденций за месяцы и отчетом для врача, Anpheros Daily сделает это бесплатно.

Ваши даты, ваши записи

Укажите дату начала, количество недель и пункты для отслеживания. Остальное заполнится автоматически.

Создан для чтения врачом

Колонки в том порядке, в котором спрашивают врачи: когда, что, сколько, что помогло.

Или ведите записи в приложении

Те же записи, всего за 20 секунд в день, в виде временной шкалы, которой можно поделиться.

Как использовать шаблон

  1. Выберите дату начала и количество недель для заполнения листа.
  2. Добавьте пункты для отслеживания или оставьте значения по умолчанию.
  3. Нажмите "Печать" или "Сохранить как PDF". Форматы A4 и Letter подходят; на телефоне опция "Печать" предлагает "Сохранить как PDF".

Заполняйте дневник в момент возникновения симптомов, а не вечером. Несколько пропущенных дней — это нормально; дневник, написанный по памяти, — нет.

Бумага или приложение?

Бумага — это мгновенно и не требует батареи. Приложение добавляет то, чего нет на бумаге: тенденции за месяцы, прием лекарств на той же временной шкале, фотографии, напоминания и отчет, который можно отправить врачу перед визитом. Многие начинают с бумаги и переходят на Anpheros Daily, когда лист заполняется.

Частые вопросы

Шаблон бесплатный?

Да, без регистрации и водяных знаков. Он печатается прямо из вашего браузера.

Могу ли я изменить колонки?

Вы можете добавлять или удалять пункты для отслеживания и изменять количество недель. Основные колонки остаются, потому что именно на них врачи обращают внимание в первую очередь.

Сохраняются ли мои записи?

Нет. Шаблон только печатает лист; то, что вы напишете на бумаге, остается с вами. Для записей, которые сохраняются с датой и отображаются в виде тенденции, используйте Anpheros Daily.

Работает ли он на телефоне?

Да. Вы можете напечатать на подключенном принтере или сохранить как PDF, а затем распечатать позже.

Могу ли я использовать его для моего ребенка или пожилого родственника?

Да. Укажите имя человека вверху; распечатайте один лист на человека.

Это руководство носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Решения о своём здоровье принимайте вместе с врачом. В экстренной ситуации звоните 112.

Храните всё в одном месте, на следующий раз

Anpheros Daily бесплатно. Ваши чек-листы, лекарства, результаты и документы лежат вместе, под вашим контролем, и попадают в клинику только с вашего согласия.