Jurnal de simptome printabil

A printable symptom diary you can fill in by hand

Setează data de început și numărul de săptămâni, adaugă simptomele pe care vrei să le urmărești și printează. Un jurnal pe care un medic îl poate citi dintr-o privire.

2 min · Gratuit, fără cont · Rulează pe aparatul tău

Ilustrație 3D a trei foi de tracker printate: un jurnal săptămânal, o listă de medicamente și un grafic al tensiunii arteriale

Pe scurt: un jurnal de simptome pe hârtie funcționează atunci când este în fața ta la momentul potrivit: pe frigider, în sertarul din bucătărie, lângă monitor. Acest șablon printează unul cu propriile tale date și intrări, în browserul tău, fără ca nimic să fie trimis nicăieri. Când vrei același lucru pe telefon, cu tendința pe luni și un raport pentru medic, Anpheros Daily o face gratuit.

Datele tale, intrările tale

Setează data de început, săptămânile și elementele de urmărit. Foaia completează restul.

Creat pentru a fi citit de un medic

Coloane în ordinea în care medicii întreabă: când, ce, cât de mult, ce a ajutat.

Sau păstrează-l în aplicație

Aceleași intrări, în 20 de secunde pe zi, pe o cronologie pe care o poți partaja.

Cum se utilizează șablonul

  1. Alege data de început și câte săptămâni dorești pe foaie.
  2. Adaugă elementele de urmărit sau păstrează-le pe cele implicite.
  3. Apasă Imprimă sau salvează ca PDF. Ambele formate, A4 și Letter, funcționează; pe telefon, "Imprimă" oferă "Salvează ca PDF".

Completează-l în momentul în care se întâmplă lucrurile, nu seara. Câteva zile goale sunt în regulă; un jurnal scris din memorie nu este.

Hârtie sau aplicație?

Hârtia este imediată și nu necesită baterie. O aplicație adaugă ceea ce hârtia nu poate: tendința pe luni, medicamentele pe aceeași cronologie, fotografii, memento-uri și un raport pe care îl poți trimite medicului înainte de vizită. Mulți oameni încep pe hârtie și trec la Anpheros Daily când foaia se umple.

Întrebări frecvente

Este șablonul gratuit?

Da, fără cont și fără filigran. Se printează din browserul tău.

Pot schimba coloanele?

Poți adăuga sau elimina elementele pe care le urmărești și poți schimba numărul de săptămâni. Coloanele de bază rămân, deoarece acestea sunt cele pe care medicii le citesc primele.

Îmi salvează intrările?

Nu. Doar printează foaia; ceea ce scrii pe hârtie rămâne cu tine. Pentru intrările care sunt salvate cu data și afișate ca tendință, folosește Anpheros Daily.

Funcționează pe telefon?

Da. Printează pe o imprimantă conectată sau salvează ca PDF, apoi printează mai târziu.

Pot să-l folosesc pentru copilul meu sau pentru un părinte în vârstă?

Da. Pune numele persoanei în partea de sus; printează o foaie per persoană.

Acest ghid este informativ și nu înlocuiește consultul medical. Pentru decizii despre sănătatea ta, vorbește cu medicul tău. În urgență, sună la 112.

Păstrează totul într-un singur loc, pentru data viitoare

Anpheros Daily e gratuit. Fișele, medicamentele, rezultatele și documentele tale stau împreună, sub controlul tău, și ajung la o clinică doar cu acordul tău.