باختصار: ابدأ بقائمة دقيقة واحدة (الأدوية والجرعات والأوقات حسب الوصفة الطبية)، واطبع جدولاً أسبوعياً يمكن لوالديك تحديده، وأضف تذكيرات: على تقويم هاتفهم، وفي تطبيق سجل صحي حيث يمكنك رؤية الجرعات التي تم تناولها. افعل ذلك بموافقتهم، ولا تغير الجرعة أبداً بنفسك؛ فهذا للطبيب أو الصيدلي.
النظام، في أربع خطوات
| 1. قائمة واحدة | كل دواء وجرعة ووقت من الوصفات الطبية والصناديق، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والمكملات الغذائية |
|---|---|
| 2. على الورق | جدول أسبوعي مطبوع على الثلاجة، يتم تحديده عند كل جرعة |
| 3. تذكيرات | تذكيرات تقويم على هاتف والديك في كل وقت، وتذكيرات في التطبيق |
| 4. رؤية مشتركة | سجل ترى فيه كلاكما القائمة والجرعات التي تم تناولها، ويمكن عرضه على الطبيب |
1. قم بإنشاء قائمة دقيقة واحدة
اجمع الوصفات الطبية والصناديق والمطبوعات الصيدلانية. لكل دواء، اكتب الاسم والمادة الفعالة، والجرعة، والأوقات، مع الطعام أو بدونه، ومنذ متى. اطلب من الصيدلي التحقق من القائمة مقابل الوصفات الطبية؛ هذه هي أيضًا اللحظة المناسبة للسؤال عن أي شيء يبدو مكررًا. يشرح دليلنا قائمة أدوية واحدة لجميع أفراد الأسرة ما يجب تضمينه.
2. اطبع جدولاً أسبوعياً
لا يزال الورق يعمل بشكل أفضل لكثير من كبار السن. يقوم صانع جداول الأدوية المجاني بطباعة شبكة أسبوعية من الأدوية والأوقات التي تكتبها، جاهزة للتحديد. يستخدم فقط ما تدخله ولا يقترح جرعة أبدًا.
3. أضف تذكيرات
- على هاتف والديك: تنشئ الأداة نفسها ملف تقويم؛ يؤدي فتحه إلى إضافة تذكير يومي في كل وقت جرعة إلى تقويم الهاتف.
- في Anpheros Daily: الأدوية الموجودة في ملف تعريف والديك لديها جرعات يومية لتحديدها وتذكيرات على الهاتف حيث تم إعداد الملف.
4. شارك الرؤية
بموافقة والديك، احتفظ بسجلهما كملف تعريف في حسابك (سجل صحة الأسرة، خطة Plus)، أو اسمح لهما بالاحتفاظ بسجلهما الخاص وامنحك وصول مقدم رعاية للأجزاء التي يختارونها. ترى القائمة وأي الجرعات تم تحديدها، وعند الطبيب تعرض المسار الحقيقي بدلاً من إعادة بنائه من الذاكرة. المزيد في تتبع سجلات الوالدين المسنين.
ما يجب الانتباه إليه، ومتى يجب الاتصال
تساعد القائمة والتذكيرات في الروتين. لا تحل محل الطبيب أو الصيدلي: اسألهما قبل تغيير أي شيء أو إيقافه أو إضافته، واتصل بطبيبك أو بمركز معلومات السموم المحلي أو برقم الطوارئ المحلي إذا بدا على والديك المرض أو الارتباك أو إذا تناولوا جرعة مضاعفة.
الأسئلة الشائعة
ما هو أسهل تذكير بالأدوية لوالد مسن؟
بالنسبة للعديد من العائلات: جدول أسبوعي مطبوع على الثلاجة بالإضافة إلى تذكير تقويم على هاتف الوالدين في كل وقت جرعة. يضيف تطبيق السجل الصحي رؤية مشتركة للجرعات التي تم تناولها.
هل يمكنني الحصول على تذكيرات لأدوية والدي على هاتفي الخاص؟
في Anpheros Daily، إذا كان ملف تعريف والديك في حسابك، فإن الجرعات والتذكيرات موجودة على هاتفك؛ يمكنك رؤية الجرعات التي تم تحديدها. إذا احتفظ والديك بحسابهما الخاص، فيمكنهما منحك وصول مقدم رعاية للأجزاء التي يختارونها.
هل يخبر التطبيق والدي كم يجب أن يأخذ؟
لا. يستخدم فقط الجرعات والأوقات من الوصفة الطبية التي تدخلها. أي تغيير مخصص للطبيب أو الصيدلي.
ماذا لو لم يستخدم والدي هاتفًا ذكيًا؟
استخدم الجدول الأسبوعي المطبوع وحدده معًا، واحتفظ بالتذكيرات على هاتفك الخاص من خلال ملف تعريفهما في حسابك.
جربها في Anpheros Daily
قم بإعداد أدوية والدك في Anpheros Daily: جرعات لتحديدها، تذكيرات، وعرض تشاركه.
كيف يعمل التطبيق →
تبني Anpheros سجلًا طبيًا يتحكم فيه المريض ويمكن مشاركته مع أي عيادة، على منصة HL7 FHIR R4، مقرها في الاتحاد الأوروبي. تساعدك هذه الأدلة على فهم وتنظيم صحتك؛ ولا تغني عن استشارة طبيبك.
عن Anpheros →
