Risposta breve: porta con te un riassunto sanitario di una pagina (condizioni, allergie, farmaci con nomi generici e dosi), i tuoi referti chiave e un tesserino di emergenza nella lingua del paese, e tienine una copia sul telefono che funzioni senza internet. Se possibile, usa il formato International Patient Summary, che i medici di molti paesi possono leggere. Condividi ulteriori dettagli della tua cartella clinica solo quando un medico ne ha bisogno e solo per il tempo necessario.
A colpo d'occhio
| Carry | Un riassunto di una pagina, referti chiave, un tesserino di emergenza nella lingua locale |
|---|---|
| Format | Il Riepilogo Internazionale del Paziente, che i medici di molti paesi possono leggere; un PDF come backup |
| Offline | Una copia sul telefono che si apre senza internet |
| Medicines | Nomi generici e dosi; una prescrizione o una lettera per farmaci controllati |
| Sharing | Solo ciò che serve a un medico, solo per il tempo necessario |
| Moving abroad | Richiedi copie complete prima di partire; scopri come funziona la cartella del nuovo paese |
Un medico, un ospedale o un farmacista straniero non avrà la tua storia clinica. Ciò che li aiuta non è un mucchio di carte, ma un riassunto breve e chiaro in un formato standard, con i referti originali a disposizione se li richiedono.
Cosa portare
Il minimo, per qualsiasi viaggio:
- Le tue condizioni e interventi passati, in una riga ciascuno.
- Allergie e reazioni, specialmente ai farmaci.
- Farmaci con il nome generico (principio attivo), la dose e la frequenza, poiché i nomi commerciali differiscono da paese a paese.
- Gruppo sanguigno, se lo conosci.
- Un contatto di emergenza e il contatto del tuo medico.
- Vaccinazioni, se la destinazione le richiede.
Se hai una condizione a lungo termine o ti trasferisci all'estero, aggiungi:
- Gli ultimi referti importanti: esami del sangue recenti, un referto cardiologico o renale, una lettera di dimissione.
- Referti di imaging, e le immagini stesse se inizi un trattamento all'estero (vedi come ottenere le immagini della tua TAC o risonanza magnetica).
- Una lettera del medico in inglese per condizioni o dispositivi (una pompa per insulina, un pacemaker), e per farmaci che sono controllati in alcuni paesi.
In quale formato
Tre formati coprono quasi tutte le situazioni, ed è utile averne almeno i primi due.
- Un tesserino o riassunto stampato di una pagina, in inglese e idealmente nella lingua locale. La carta funziona quando il telefono è perso, bloccato o scarico. Lo strumento per il tesserino medico da viaggio ne stampa uno con le etichette tradotte in dieci lingue.
- Una copia digitale sul telefono che funziona offline: un PDF salvato sul telefono, non un link che necessita di segnale.
- Un riassunto sanitario standard. L'International Patient Summary (IPS) è un formato internazionale proprio per questo: condizioni, allergie, farmaci e altro, in una struttura che i sistemi di altri paesi possono leggere. Viene adottato in Europa e oltre, anche se quanto un dato ospedale lo utilizzi varia ancora, quindi tieni anche il PDF.
Per la condivisione con un medico raggiungibile tramite link o codice QR, uno SMART Health Link apre il tuo riassunto con una data di scadenza e un codice di accesso opzionale, e puoi annullarlo in seguito.
Non fare affidamento su un'unica fonte
Non mettere tutte le tue informazioni in un'unica app, un'unica cartella cloud o un unico dispositivo. Tieni il tesserino nel portafoglio, il PDF sul telefono e una copia in un luogo accessibile da qualsiasi computer. Se utilizzi un registro sanitario personale come Anpheros Daily, puoi esportare in anticipo il riassunto e il tesserino di emergenza e portarli entrambi con te.
Lingua e traduzione
I medici di molti paesi leggono termini medici in inglese, ma non tutti. Usa il nome ufficiale di una condizione in inglese, i nomi generici dei farmaci ed evita abbreviazioni specifiche del tuo paese. Un tesserino con le etichette nella lingua locale ("Allergie", "Farmaci") aiuta la persona che lo legge a trovare rapidamente ciò di cui ha bisogno. Per documenti lunghi, una traduzione certificata è necessaria solo per procedure formali come richieste di risarcimento assicurativo o immigrazione; per le cure, un riassunto chiaro in inglese è solitamente sufficiente.
Prescrizioni e farmaci
Porta i farmaci nella loro confezione originale, con l'etichetta della farmacia, e una lettera del medico per qualsiasi cosa controllata o iniettabile, poiché le regole differiscono da paese a paese e alcuni farmaci sono soggetti a restrizioni. All'interno dell'UE esiste un sistema per utilizzare una prescrizione elettronica in un altro paese, ma non funziona ancora ovunque o per ogni farmaco, quindi verifica prima di farvi affidamento. La nostra guida alle prescrizioni elettroniche oltre i confini UE spiega cosa funziona oggi.
Se ti trasferisci all'estero, non solo per viaggiare
Quando ti trasferisci, chiedi ai tuoi medici attuali una copia dei tuoi referti prima di partire, perché ottenerli dall'estero è più lento. Usa la lettera di richiesta referti medici per la formulazione corretta nel tuo paese, e consulta come trasferire i tuoi referti medici a un nuovo medico per i passaggi nell'UE, nel Regno Unito e negli Stati Uniti.
Privacy durante il trasporto
Un riassunto sanitario è sensibile. Proteggi il telefono con un codice di accesso, condividi un riassunto tramite un link a tempo limitato piuttosto che inviare un file all'email di uno sconosciuto, e chiedi a una clinica di confermare come conserverà ciò che le fornisci. Nell'UE, puoi chiedere a qualsiasi fornitore una copia dei tuoi dati, il che è utile prima di un trasferimento. Non pubblicare i tuoi referti o riassunti sui social media.
Domande frequenti
Posso portare con me i miei referti sanitari quando viaggio all'estero?
Sì. Porta un riassunto di una pagina (condizioni, allergie, farmaci con nomi generici), i tuoi referti chiave e un tesserino di emergenza, stampati e sul telefono. Molti sistemi sanitari leggono il formato International Patient Summary, e una copia che funziona offline evita la dipendenza dal segnale.
Quali documenti medici dovrei portare quando viaggio?
Il minimo è condizioni, allergie, farmaci con nomi generici e dosi, gruppo sanguigno, un contatto di emergenza e, se pertinente, vaccinazioni. Per una condizione a lungo termine aggiungi referti recenti e una lettera del medico in inglese.
In quale lingua dovrebbero essere i miei referti medici?
L'inglese è la lingua più compresa, e la lingua locale è d'aiuto per il tesserino di emergenza. Usa i nomi ufficiali in inglese per le condizioni e i nomi generici per i farmaci. Le traduzioni certificate sono necessarie solo per procedure formali come richieste di risarcimento assicurativo.
Cos'è l'International Patient Summary e ne ho bisogno?
È un formato standard per un breve riassunto sanitario che i sistemi di diversi paesi possono leggere. Non ne hai bisogno per una breve vacanza, ma è utile se convivi con una condizione cronica o ti trasferisci all'estero.
Un medico straniero può accedere ai miei referti online?
Solo se gli dai accesso. Puoi condividere un riassunto tramite un link a tempo limitato o un codice QR, o mostrarlo sul tuo telefono. Se un dato ospedale può aprire un riassunto standard varia, quindi porta anche un PDF.
Come trasporto i miei referti medici offline?
Salva un riassunto PDF sul tuo telefono, in modo che si apra senza segnale, e tieni un tesserino stampato nel tuo portafoglio. Un link che richiede internet potrebbe non funzionare quando ne hai bisogno.
Ho bisogno che la mia lista di farmaci sia tradotta?
Di solito no. Usa nomi generici, dosi e orari, che i farmacisti di tutto il mondo comprendono, e tieni i farmaci nella loro confezione originale con l'etichetta.
La mia prescrizione elettronica può essere utilizzata in un altro paese?
All'interno dell'UE esiste un sistema per questo, ma non è ancora disponibile in tutti i paesi o per tutti i farmaci. Chiedi al tuo farmacista prima di viaggiare e porta una lettera del medico.
Come ottengo i miei referti prima di trasferirmi in un altro paese?
Chiedi una copia a ciascun medico e ospedale, usa una lettera di richiesta con la formulazione legale corretta per il tuo paese e concedi diverse settimane. Ottenere i referti dall'estero dopo il trasferimento è più lento.
Questa guida fornisce informazioni generali, non consulenza medica o legale. Le regole sui farmaci e sui referti differiscono da paese a paese; verifica con il tuo medico e con le autorità della destinazione.
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