Guide scritte per capire e tenere in ordine la tua salute
Spiegazioni chiare e verificabili sulla cartella clinica digitale, le analisi, i farmaci, standard come HL7 FHIR e i tuoi diritti sui dati sanitari. Senza gergo, senza allarmismi.
L'International Patient Summary (IPS): cos'è, cosa contiene e come ottenerlo
L'IPS è il documento standard che un medico che non ti ha mai visto, ovunque nel mondo, può leggere in pochi secondi: allergie, farmaci, patologie, vaccinazioni. Cosa contiene esattamente, chi lo usa e come ottenerlo dalla tua cartella.
FarmaciLa tua lista dei farmaci: come tenerla bene e perché conta per le interazioni
Una lista completa e aggiornata dei farmaci è lo strumento di sicurezza più economico che hai. Cosa deve contenere, perché il principio attivo conta più del nome sulla scatola, come si verificano le interazioni e come condividerla con medico e farmacista.
StandardCos'è FHIR e perché conta per la tua cartella clinica
HL7 FHIR è lo standard con cui ospedali, app e autorità si scambiano i dati sanitari. Spiegato in modo semplice: cos'è una risorsa, perché «tuo» significa «esportabile» e come riconoscere un'app che lo usa davvero da una che lo cita soltanto.
La tua cartella clinicaLa cartella clinica digitale: cos'è, cosa deve contenere e come tenerla in ordine
Cos'è una cartella clinica digitale (fascicolo sanitario personale), in cosa differisce dalla cartella elettronica dell'ospedale, cosa dovrebbe contenere e come costruirla passo dopo passo, per averla con te quando conta.
I tuoi dirittiI tuoi dati sanitari nell'Unione Europea: GDPR, EHDS e i diritti che hai davvero
Cosa dice la legge europea sui tuoi dati sanitari: cosa significa «categoria particolare» nel GDPR, cosa porta lo Spazio europeo dei dati sanitari (EHDS) dal 2025, quando si applica ciascun diritto e come usarli concretamente con ospedali, laboratori e app.
DispositiviApple Salute e Health Connect: cosa sono, quali dati ci passano e come arrivano nella tua cartella
Passi, battito, sonno e peso da orologio e telefono vivono in Apple Salute (iPhone) o Health Connect (Android). Cosa sono queste due piattaforme, cosa si sincronizza, chi vede cosa e come i tuoi dati diventano parte della cartella clinica invece di numeri in un'app.
AnalisiCome leggere le analisi del sangue e tenerle in ordine, anno dopo anno
Cosa significa l'intervallo di riferimento, perché «fuori dai valori normali» non vuol dire malattia, come confrontare analisi di laboratori diversi e come conservarle per vedere la tendenza, non un solo numero. Una guida pratica, non un trattato.
IA e saluteIA e la tua cartella clinica: cosa può fare, cosa no, e come usarla senza mettere a rischio i tuoi dati
Gli assistenti IA possono spiegare un referto, riassumere una cartella di 200 pagine e preparare le domande per il medico. Non possono fare diagnosi e non meritano i tuoi dati senza regole. Cosa funziona, cosa no, cosa chiedere prima di dare accesso e com'è un'IA che rispetta la cartella.