Risposta breve: Il test della vitamina D misura la 25-idrossivitamina D (25-OH D), la forma di vitamina D che circola nel sangue per settimane e riflette la quantità che il corpo ha dal sole, dal cibo e dagli integratori. I risultati sono espressi in ng/mL (comune negli Stati Uniti) o nmol/L (comune in Europa).
A colpo d'occhio
| Misura | 25-idrossivitamina D, la forma che circola per settimane |
|---|---|
| Unità | ng/mL (USA) o nmol/L (Europa); 1 ng/mL = 2,5 nmol/L |
| LOINC | 1989-3 |
| Fattori che influenzano | Stagione, luce solare, pelle, integratori, peso |
| Intervalli di riferimento | Differiscono tra laboratori e linee guida |
| Conservare | Valore, unità, data e dose di qualsiasi integratore |
Cosa misura il test
La pelle produce vitamina D con la luce solare, e questa proviene anche dal cibo e dagli integratori. Il fegato la trasforma in 25-idrossivitamina D, che è ciò che il test misura; i reni poi producono l'ormone attivo (1,25-diidrossivitamina D), che è un test diverso e non viene utilizzato per controllare lo stato della vitamina D.
Alcuni referti riportano solo la 25-OH vitamina D3, altri la D2 + D3 insieme. Il metodo è stampato sul referto.
Quando viene prescritto
Motivi comuni, che il tuo medico adatta a te:
- quando un medico controlla la salute delle ossa o i livelli di calcio;
- nelle persone a rischio di carenza di vitamina D (poco sole, pelle più scura, alcune condizioni o farmaci);
- per monitorare l'integrazione.
Come viene riportato il risultato sul referto
| Risultato sul referto | Codice LOINC | Unità usuale | Visto anche come |
|---|---|---|---|
| 25-idrossivitamina D3 | 1989-3 | ng/mL | nmol/L (×2.496) |
| Calcio (spesso sullo stesso referto) | 17861-6 | mg/dL | mmol/L (×0.2495) |
nmol/L = ng/mL × 2.496 (circa 2.5): 20 ng/mL ≈ 50 nmol/L, 30 ng/mL ≈ 75 nmol/L. Confondere le unità è la fonte più comune di confusione con questo test.
Lettura del tuo referto
Le soglie per 'carente', 'insufficiente' e 'sufficiente' differiscono tra le linee guida e i paesi, quindi l'intervallo sul tuo referto e la valutazione del tuo medico contano più dei numeri trovati online. I livelli sono solitamente più bassi alla fine dell'inverno e più alti alla fine dell'estate; quando confronti i risultati nel corso degli anni, prendi nota della stagione. Livelli molto alti sono possibili con dosi elevate di integratori; non aumentare le dosi senza consiglio medico.
Conservare i risultati nel tuo archivio
Scansiona o fotografa il referto in Anpheros Daily: ogni valore viene letto con la sua unità e l'intervallo di riferimento del laboratorio, lo verifichi e viene archiviato con il suo codice LOINC come un'Osservazione FHIR HL7, un formato utilizzato da molti ospedali e sistemi sanitari nazionali. I risultati di diversi laboratori si allineano su un unico grafico nel tempo, e il convertitore di unità di laboratorio aiuta quando due referti utilizzano unità diverse. La nostra guida su come leggere i referti di laboratorio spiega gli intervalli di riferimento e i flag in generale; la guida ai referti di laboratorio per un nuovo medico mostra come condividerli.
Cosa non fa questa pagina
Spiega cos'è il test e come viene riportato il risultato. Non interpreta il tuo risultato, non diagnostica né raccomanda un trattamento: il significato di un valore dipende dalla tua storia, dai tuoi altri risultati e da come è stato prelevato il campione, e questo è compito del tuo medico.
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Fonti
Domande frequenti
Come converto la vitamina D da ng/mL a nmol/L?
Moltiplica per 2.496. Ad esempio, 30 ng/mL sono circa 75 nmol/L.
Perché la mia vitamina D è più bassa in inverno?
Perché la pelle ne produce la maggior parte con la luce solare estiva. I cambiamenti stagionali sono normali; confronta i risultati della stessa stagione.
Il test 25-OH è il giusto test per la vitamina D?
Per controllare lo stato della vitamina D, sì. Il test 1,25-diidrossi misura l'ormone attivo ed è utilizzato per specifiche domande mediche.
Devo essere a digiuno per un test della vitamina D?
Di solito no, a meno che non venga eseguito insieme ad altri test che richiedono il digiuno.
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