Em resumo: a sensibilidade ao contraste é a sua capacidade de ver formas pálidas contra um fundo claro, o tipo de visão que importa com pouca luz, nevoeiro ou à noite. Nesta página, a letra E fica mais pálida em pequenos passos enquanto indica para que lado aponta, um olho de cada vez, durante cerca de três minutos. Obtém uma pontuação indicativa em unidades logarítmicas para cada olho; não substitui um exame oftalmológico.
Mais pálido, passo a passo
Cada passo é cerca de 30% mais pálido, como as linhas dos gráficos de contraste clínicos.
Respostas simples
Para que lado apontam os braços da letra E? Com as teclas de seta ou um toque.
Uma pontuação para cada olho
Em unidades logarítmicas, com uma nota se o seu ecrã limitar o resultado.
Como funciona o teste
- Prepare o ecrã. Brilho a meio, modo noturno e filtros de cor desativados, sem reflexos.
- Sente-se a cerca de um metro de distância com os seus óculos habituais.
- Tape um olho e diga para que lado aponta a letra E. Ela fica mais pálida enquanto responde corretamente.
- Mude de olho. Um passo é completado com três respostas certas em cinco.
O que significa a pontuação
A pontuação é o logaritmo da letra E mais pálida que conseguiu ver: 1.0 significa que viu uma forma com 10% de contraste, 2.0 significa 1%. Em gráficos clínicos, muitos adultos com olhos saudáveis pontuam entre 1.65 e 2.0. A maioria dos ecrãs não consegue mostrar formas mais pálidas do que cerca de 1% perto do branco, pelo que resultados muito bons podem ser limitados; o resultado indica quando isso acontece.
O que este teste não é
É uma verificação indicativa no seu próprio ecrã, não um gráfico de contraste clínico, e não testa a saúde ocular. Se tem dificuldades frequentes com pouca luz, nevoeiro ou à noite, mencione-o no seu próximo exame oftalmológico.
Perguntas frequentes
O que é a sensibilidade ao contraste?
A capacidade de ver formas que diferem apenas um pouco do seu fundo. Pode ler bem uma letra preta nítida e, ainda assim, ter dificuldade em ver um degrau cinzento com pouca luz.
É o mesmo que acuidade visual?
Não. A acuidade mede a menor letra que consegue ler com contraste total; a sensibilidade ao contraste mede a forma mais pálida que consegue ver num tamanho grande. Podem mudar independentemente.
Porque é que o meu ecrã é importante?
O brilho, o contraste e o número de tons que um ecrã consegue mostrar limitam o quão pálida a letra E pode ficar. Compare os resultados no mesmo ecrã e com as mesmas definições.
O meu resultado é guardado?
O teste corre no seu dispositivo e guarda o resultado apenas enquanto esta página estiver aberta; nada é armazenado no seu navegador. Pode copiá-lo ou guardá-lo numa conta Anpheros gratuita.
