No Android, cada dispositivo tem a sua própria app: Fitbit para um Pixel Watch, Garmin Connect, Oura, Withings Health Mate, Samsung Health. O Health Connect é o repositório partilhado para onde eles escrevem. O Anpheros Daily lê o Health Connect, pelo que uma única ligação importa dados de todas as apps que partilham lá — e coloca-os junto do resto da sua saúde, não em mais um gráfico separado.
Coração
Frequência cardíaca como resumos de 4 horas, frequência cardíaca em repouso e variabilidade da frequência cardíaca.
Sono
Sessões de sono com fases, do seu relógio ou anel.
Atividade
Passos, distância, calorias e treinos, dia a dia.
Medições
Peso, pressão arterial, glicose, temperatura e oxigénio no sangue, quando um dispositivo os escreve no Health Connect.
Que dispositivos chegam ao Anpheros Daily
O Anpheros Daily lê o Health Connect. Os dados de um dispositivo chegam quando a sua própria app partilha com o Health Connect, o que ativa nas definições dessa app:
| Dispositivo | Através de |
|---|---|
| Pixel Watch, Fitbit | a app Fitbit, definições do Health Connect |
| Garmin | Garmin Connect (Android 14 ou posterior) |
| Oura | a app Oura, definições do Health Connect |
| Balanças, monitores e relógios Withings | Withings Health Mate |
| Samsung Galaxy Watch | Samsung Health — veja Samsung Health |
Cada app decide o que partilha e com que frequência, pelo que um número pode aparecer no Anpheros Daily um pouco mais tarde do que na app própria do dispositivo. Pontuações que uma marca calcula internamente, como a Body Battery da Garmin ou a Readiness da Oura, não são partilhadas através do Health Connect.
O que o Anpheros Daily lê
Apenas os tipos que permite no ecrã de permissões do próprio Android: frequência cardíaca, frequência cardíaca em repouso, variabilidade da frequência cardíaca, oxigénio no sangue, frequência respiratória, pressão arterial, glicose, temperatura, peso e composição corporal, sono com fases, passos, distância, calorias, treinos, água e nutrição. Na primeira ligação, importa os últimos 30 dias, depois atualiza cada vez que abre a app. Os dados do relógio pertencem ao registo do titular da conta.
Porque é que um só registo importa
A sua app de relógio mostra os números do seu relógio. O Anpheros Daily mostra-os junto com o que mais aconteceu: a febre de quinta-feira, o antibiótico que começou, o exame de sangue do mês passado. Tudo é guardado no seu registo médico em HL7 FHIR, o formato que os hospitais usam, com cada valor marcado como proveniente de um dispositivo. O seu médico pode vê-lo com o seu consentimento, e pode exportá-lo sempre que quiser.
Existe também uma app Anpheros Daily para relógios Wear OS: o estado do dia e um rápido "como se sente" do seu pulso.
Como ligar
- Na app do seu dispositivo (Fitbit, Garmin Connect, Oura, Withings), ative a partilha com o Health Connect.
- Instale o Anpheros Daily e crie uma conta.
- Em Dispositivos, escolha Health Connect e selecione os dados que quer partilhar. Os seus últimos 30 dias aparecem na linha temporal.
Pode parar a qualquer momento a partir de Dispositivos ou das definições do Health Connect, e escolher se os dados já copiados permanecem no seu registo.
Ligar o Health Connect faz parte dos planos Plus e Max. O Plus tem um período de teste gratuito de 7 dias onde disponível, depois o preço mensal; pode cancelar a qualquer momento antes de terminar. Pode também introduzir medições manualmente no plano Basic gratuito.
Perguntas frequentes
Preciso de instalar o Health Connect?
No Android 14 e posterior está integrado. Em versões mais antigas, a app pede para o instalar a partir do Google Play.
Porque é que um número é diferente da minha app de relógio?
A sua app de relógio pode ainda não ter partilhado os seus dados mais recentes com o Health Connect, ou partilha apenas alguns tipos. Abra a app do relógio para sincronizar, depois abra o Anpheros Daily.
O Anpheros Daily liga-se à minha conta Fitbit ou Garmin?
Não. Não pede a sua palavra-passe Fitbit ou Garmin. Lê o que essas apps partilham com o Health Connect no seu telemóvel, com a sua permissão.
O Anpheros Daily escreve para o Health Connect?
Não. Apenas lê, e apenas os tipos que permitiu.
