Σύντομη απάντηση: η ψηφιακή υγεία σημαίνει χρήση τεχνολογίας για τη φροντίδα της υγείας σας: εφαρμογές και συσκευές που μετρούν και καταγράφουν, διαδικτυακή πρόσβαση στα ιατρικά σας αρχεία, βιντεοεπισκέψεις και εργαλεία που σας βοηθούν να κατανοήσετε τα αποτελέσματά σας. Για έναν ασθενή, το πρακτικό ζήτημα δεν είναι η τεχνολογία, αλλά ο έλεγχος: ποιος κατέχει τα δεδομένα σας, ποιος μπορεί να τα δει και αν μπορείτε να τα πάρετε μαζί σας.
Με μια ματιά
| Ψηφιακή υγεία | Εφαρμογές και φορητές συσκευές που μετρούν, διαδικτυακή πρόσβαση σε αρχεία, βιντεοεπισκέψεις, εργαλεία που εξηγούν αποτελέσματα |
|---|---|
| Το πρακτικό ερώτημα | Ποιος κατέχει τα δεδομένα σας, ποιος μπορεί να τα δει και αν μπορείτε να τα πάρετε μαζί σας |
| Ασφαλείς εφαρμογές | Λένε πού αποθηκεύονται τα δεδομένα, εξαγωγή σε τυπική μορφή, σας επιτρέπουν να διαγράψετε, δεν πωλούν δεδομένα |
| Φορητές συσκευές | Καλές για τάσεις· εκτιμήσεις, όχι διαγνώσεις |
| FHIR | Το πρότυπο που επιτρέπει σε διαφορετικά συστήματα να διαβάζουν το ίδιο αρχείο |
| Βοηθοί AI | Χρήσιμοι για επεξηγήσεις, μόνο με δεδομένα που επιλέγετε να μοιραστείτε |
Τι θεωρείται ψηφιακή υγεία
Ο όρος καλύπτει πολλά. Το μεγαλύτερο μέρος εμπίπτει σε πέντε ομάδες:
- Παρακολούθηση: εφαρμογές παρακολούθησης συμπτωμάτων και φαρμάκων, ημερολόγια διατροφής και ύπνου, μετρητές βημάτων, έξυπνα ρολόγια και οικιακές συσκευές όπως πιεσόμετρα.
- Αρχεία: πύλες ασθενών, εθνικά συστήματα ιατρικών αρχείων και εφαρμογές προσωπικών ιατρικών αρχείων όπου κρατάτε το δικό σας αντίγραφο. Δείτε τι είναι ένα ψηφιακό ιατρικό αρχείο.
- Φροντίδα εξ αποστάσεως: βιντεοεπισκέψεις, απομακρυσμένη παρακολούθηση, ηλεκτρονικές συνταγογραφήσεις.
- Κατανόηση: εφαρμογές που διαβάζουν μια εργαστηριακή αναφορά για εσάς, εξηγούν όρους ή προετοιμάζουν ερωτήσεις για έναν γιατρό.
- Βοηθοί Τεχνητής Νοημοσύνης: εργαλεία που απαντούν σε ερωτήσεις σχετικά με τα δικά σας δεδομένα, με ή χωρίς το αρχείο σας πίσω από αυτά.
Τι αλλάζει για εσάς
Όταν γίνεται σωστά, η ψηφιακή υγεία σημαίνει ότι δεν ξεκινάτε από το μηδέν σε κάθε ραντεβού. Το ιστορικό σας βρίσκεται σε ένα μέρος, οι μετρήσεις σας έχουν ημερομηνία και ο γιατρός σας βλέπει ένα μοτίβο αντί για τη μνήμη σας. Σημαίνει επίσης ότι μπορείτε να πάρετε τις πληροφορίες σας σε μια νέα κλινική, μια νέα πόλη ή μια άλλη χώρα. Όταν γίνεται άσχημα, σημαίνει ότι τα δεδομένα σας βρίσκονται σε πέντε εφαρμογές που δεν επικοινωνούν μεταξύ τους, χωρίς τρόπο να φύγετε.
Είναι οι εφαρμογές υγείας ασφαλείς για τα ιατρικά μου δεδομένα;
Η ασφάλεια δεν είναι ένα πράγμα. Ρωτήστε αυτά τα ερωτήματα για οποιαδήποτε εφαρμογή υγείας:
- Πού αποθηκεύονται τα δεδομένα και υπό ποιον νόμο; Στην ΕΕ, τα δεδομένα υγείας είναι δεδομένα ειδικής κατηγορίας σύμφωνα με το Άρθρο 9 του GDPR και απαιτούν ρητή συγκατάθεση. Στις ΗΠΑ, οι εφαρμογές που δεν λειτουργούν από γιατρό ή ασφαλιστή συχνά εκτός HIPAA, οπότε οι δικές τους υποσχέσεις έχουν μεγαλύτερη σημασία.
- Πουλάει ή μοιράζεται η εφαρμογή δεδομένα για διαφήμιση; Θα πρέπει να δηλώνει ξεκάθαρα ότι δεν το κάνει.
- Μπορείτε να εξάγετε και να διαγράψετε τα δεδομένα σας; Ο πραγματικός έλεγχος σημαίνει και τα δύο.
- Προστατεύεται η πρόσβαση; Αναζητήστε σύνδεση με δεύτερο παράγοντα και ένα αρχείο καταγραφής πρόσβασης που μπορείτε να διαβάσετε.
- Ποιος την έφτιαξε και πώς βγάζει χρήματα; Αν η εφαρμογή είναι δωρεάν και η απάντηση είναι ασαφής, μπορεί να είστε εσείς το προϊόν.
Μια πολιτική απορρήτου γραμμένη σε απλή γλώσσα, με σαφή λίστα για το τι συλλέγεται, είναι ένα καλό σημάδι. Μια αόριστη δεν είναι.
Ποιος μπορεί να δει τα δεδομένα μου σε μια εφαρμογή υγείας;
Σε μια αξιόπιστη εφαρμογή: εσείς, και όποιον επιλέξετε να δώσετε πρόσβαση. Αυτό θα πρέπει να είναι ένα ρητό βήμα, για δηλωμένο σκοπό και δηλωμένο χρόνο, που μπορείτε να ακυρώσετε. Στο Anpheros, ένας γιατρός βλέπει το αρχείο σας μόνο αν το εγκρίνετε, εσείς αποφασίζετε τι βλέπει και για πόσο καιρό, και κάθε σύνδεση καταγράφεται και μπορεί να ανακληθεί. Διαβάστε πώς λειτουργεί στο ποιος είδε το ιατρικό μου αρχείο. Το προσωπικό της εταιρείας δεν θα πρέπει να περιηγείται στο αρχείο σας, και μια καλή πολιτική απορρήτου το αναφέρει.
Φορητές συσκευές και δεδομένα υγείας από το τηλέφωνο
Έξυπνα ρολόγια και τηλέφωνα συλλέγουν βήματα, καρδιακό ρυθμό και ύπνο. Αυτοί οι αριθμοί είναι χρήσιμες τάσεις, όχι κλινικές μετρήσεις, και η ακρίβειά τους ποικίλλει ανάλογα με τη συσκευή και αυτό που μετράται. Δείτε πόσο ακριβείς είναι οι μετρήσεις υγείας από έξυπνα ρολόγια. Το ενδιαφέρον βήμα είναι η συγκέντρωση αυτών των αριθμών με τα δεδομένα του γιατρού σας, κάτι που το Apple Health και το Health Connect καθιστούν δυνατό σε iPhone και Android.
Τι σημαίνει FHIR για τους ασθενείς
Το FHIR (προφέρεται "φάιρ") είναι το διεθνές πρότυπο που χρησιμοποιούν τα νοσοκομεία και οι εφαρμογές υγείας για να περιγράψουν ιατρικά δεδομένα, ώστε μια εξέταση αίματος, μια αλλεργία ή μια φαρμακευτική αγωγή να σημαίνει το ίδιο πράγμα σε κάθε σύστημα. Δεν χρειάζεται να γνωρίζετε πώς λειτουργεί. Αυτό που έχει σημασία είναι η συνέπεια: αν τα αρχεία σας τηρούνται σε FHIR, μπορούν να μετακινηθούν μεταξύ συστημάτων που το υποστηρίζουν χωρίς να ξαναγραφτούν, κάτι που αποτελεί την τεχνική βάση για να πάρετε τα δεδομένα υγείας σας μαζί σας. Δείτε επεξήγηση FHIR αν είστε περίεργοι, και το διεθνές περίγραμμα ασθενούς για το ένα έγγραφο που το χρησιμοποιεί για ταξίδια.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω τα δεδομένα υγείας μου με έναν βοηθό Τεχνητής Νοημοσύνης;
Ναι, αλλά επιλέξτε προσεκτικά. Ένα γενικό chatbot δεν έχει πρόσβαση στο αρχείο σας και δεν μπορεί να επαληθεύσει αυτό που πληκτρολογείτε. Ένας εξειδικευμένος βοηθός υγείας που διαβάζει το αρχείο σας μπορεί να δώσει πιο σχετικές εξηγήσεις, αλλά θα πρέπει να ελέγξετε τρία πράγματα: ότι εξουσιοδοτείτε την πρόσβαση, ότι τα δεδομένα σας δεν χρησιμοποιούνται για την εκπαίδευση δημόσιων μοντέλων και ότι ο βοηθός εξηγεί αντί να διαγιγνώσκει. Ο βοηθός υγείας Τεχνητής Νοημοσύνης του Anpheros διαβάζει το αρχείο σας με τη συγκατάθεσή σας και το εξηγεί, και δεν δίνει διαγνώσεις ή συστάσεις φαρμάκων. Δείτε επίσης βοηθοί Τεχνητής Νοημοσύνης και ασφάλεια δεδομένων υγείας.
Πώς να ξεκινήσετε με την ψηφιακή υγεία
- Συγκεντρώστε τα αρχεία σας σε ένα μέρος: ένα προσωπικό αρχείο που ελέγχετε εσείς. Δείτε πώς να ξεκινήσετε ένα προσωπικό αρχείο υγείας.
- Παρακολουθήστε μερικά πράγματα με συνέπεια: συμπτώματα, φαρμακευτική αγωγή, αρτηριακή πίεση, ό,τι ενδιαφέρει τον γιατρό σας.
- Συνδέστε το τηλέφωνο ή το ρολόι σας αν χρησιμοποιείτε ήδη κάποιο.
- Αποφασίστε ποιος βλέπει τι, και ελέγχετε το κάθε λίγους μήνες.
Συχνές ερωτήσεις
Τι είναι η ψηφιακή υγεία;
Η ψηφιακή υγεία είναι η χρήση τεχνολογίας για τη διαχείριση της υγείας και της φροντίδας: εφαρμογές και φορητές συσκευές που καταγράφουν και μετρούν, διαδικτυακά ιατρικά αρχεία, βιντεοεπισκέψεις και απομακρυσμένη παρακολούθηση, και εργαλεία που σας βοηθούν να κατανοήσετε τα αποτελέσματα. Για τους ασθενείς, το βασικό ζήτημα είναι ο έλεγχος των δικών σας δεδομένων.
Ποια είναι παραδείγματα ψηφιακής υγείας;
Μια εφαρμογή παρακολούθησης συμπτωμάτων ή φαρμάκων, ένα έξυπνο ρολόι που μετρά τον καρδιακό ρυθμό και τον ύπνο, μια πύλη ασθενών που δείχνει τα αποτελέσματα των εξετάσεών σας, ένα βιντεοραντεβού, μια ηλεκτρονική συνταγή και ένας βοηθός Τεχνητής Νοημοσύνης που εξηγεί μια εργαστηριακή αναφορά.
Είναι οι εφαρμογές υγείας ασφαλείς για τα ιατρικά μου δεδομένα;
Εξαρτάται από την εφαρμογή. Ελέγξτε πού αποθηκεύονται τα δεδομένα και υπό ποιον νόμο, αν πωλούνται ή χρησιμοποιούνται για διαφήμιση, αν μπορείτε να τα εξάγετε και να τα διαγράψετε, πώς προστατεύεται η πρόσβαση και πώς βγάζει χρήματα η εταιρεία. Μια σαφής πολιτική απορρήτου σε απλή γλώσσα είναι ένα καλό σημάδι.
Ποιος μπορεί να δει τα δεδομένα μου σε μια εφαρμογή υγείας;
Σε μια αξιόπιστη εφαρμογή, μόνο εσείς και τα άτομα που επιτρέπετε ρητά, για δηλωμένο σκοπό και χρόνο, με το δικαίωμα ανάκλησης. Θα πρέπει να μπορείτε να δείτε μια λίστα με το ποιος έχει πρόσβαση.
Τι σημαίνει FHIR για τους ασθενείς;
Το FHIR είναι το διεθνές πρότυπο για την περιγραφή ιατρικών δεδομένων, ώστε διαφορετικά συστήματα να τα κατανοούν με τον ίδιο τρόπο. Για εσάς, σημαίνει ότι τα αρχεία που τηρούνται σε FHIR μπορούν να μετακινηθούν μεταξύ νοσοκομείων, κλινικών και εφαρμογών που το υποστηρίζουν χωρίς να ξαναγραφτούν.
Μπορώ να χρησιμοποιήσω τα δεδομένα υγείας μου με έναν βοηθό Τεχνητής Νοημοσύνης;
Ναι. Χρησιμοποιήστε έναν βοηθό που διαβάζει το αρχείο σας μόνο με τη συγκατάθεσή σας, δεν εκπαιδεύει δημόσια μοντέλα στα δεδομένα σας και εξηγεί αντί να διαγιγνώσκει. Ένα γενικό chatbot χωρίς το αρχείο σας δεν μπορεί να γνωρίζει το ιστορικό σας.
Ρυθμίζεται η ψηφιακή υγεία;
Στην ΕΕ, τα δεδομένα υγείας προστατεύονται από τον GDPR, το λογισμικό που διαγιγνώσκει ή προτείνει θεραπεία μπορεί να είναι ρυθμιζόμενη ιατρική συσκευή, και δημιουργείται ένας ευρωπαϊκός χώρος δεδομένων υγείας. Στις ΗΠΑ, ο HIPAA καλύπτει παρόχους και ασφαλιστές, αλλά συχνά όχι τις εφαρμογές για καταναλωτές. Ρωτήστε οποιαδήποτε εφαρμογή ποιοι κανόνες ακολουθεί.
Αυτός ο οδηγός είναι γενικές πληροφορίες, όχι ιατρική συμβουλή ή νομική συμβουλή.
Δοκιμάστε το στο Anpheros Daily
Κρατήστε ολόκληρο τον ιατρικό σας φάκελο στο Anpheros Daily και μοιραστείτε τον με οποιαδήποτε κλινική μέσω συνδέσμου ή κωδικού QR.
Πώς λειτουργεί στην εφαρμογή →
Το Anpheros δημιουργεί ένα ιατρικό αρχείο που ελέγχει ο ασθενής και μπορεί να μοιραστεί με οποιαδήποτε κλινική, σε πλατφόρμα HL7 FHIR R4, με έδρα την ΕΕ. Αυτοί οι οδηγοί σάς βοηθούν να κατανοήσετε και να οργανώσετε την υγεία σας· δεν αντικαθιστούν τον γιατρό σας.
Σχετικά με το Anpheros →
