Πώς λειτουργεί το σώμα σας, με επεξηγήσεις
Απλές επεξηγήσεις για το πώς λειτουργεί το σώμα σας, με σαφείς εικόνες, τα βασικά σημεία πρώτα και τις πηγές σε κάθε σελίδα.
How your body makes energy, and why you feel tired
Τα κύτταρά σας μετατρέπουν τη γλυκόζη και το οξυγόνο σε ενέργεια. Πώς λειτουργεί σε 5 βήματα, οι συνηθισμένοι λόγοι που νιώθετε κούραση και πότε η κούραση χρειάζεται γιατρό.
How sleep works
Δύο συστήματα καθορίζουν πότε κοιμάστε: το βιολογικό σας ρολόι και η ανάγκη για ύπνο που συσσωρεύεται όσο είστε ξύπνιοι. Πώς λειτουργούν 4 έως 6 κύκλοι ύπνου τη νύχτα και πότε ο κακός ύπνος χρειάζεται γιατρό.
How your skin works
Το δέρμα σας είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός σας. Πώς τα τρία στρώματά του σας προστατεύουν, ανανεώνονται και σας επιτρέπουν να αισθάνεστε, και ποιες ελιές και εξανθήματα χρειάζονται γιατρό.
What happens during a migraine
Μια κρίση ημικρανίας διαρκεί συνήθως από 4 ώρες έως 3 ημέρες και μπορεί να περάσει από τέσσερις φάσεις. Τι συμβαίνει σε καθεμία, οι συνήθεις πυροδοτητές και πότε ένας πονοκέφαλος χρειάζεται άμεση βοήθεια.
How your lymphatic system works
Το λεμφικό σύστημα επιστρέφει περίπου 3 λίτρα υγρού την ημέρα από τους ιστούς σας στην κυκλοφορία του αίματος και το φιλτράρει μέσω περίπου 600 λεμφαδένων. Πώς λειτουργεί σε 5 βήματα και πότε οι διογκωμένοι αδένες χρειάζονται γιατρό.
How your heart works
Η καρδιά σας έχει τέσσερις κοιλότητες και τέσσερις βαλβίδες και αντλεί αίμα σε δύο κύκλους, στους πνεύμονές σας και στο σώμα σας. Πώς ξεκινά κάθε χτύπος και πότε ο πόνος στο στήθος είναι επείγον περιστατικό.
How your digestive system works
Ο πεπτικός σας σωλήνας είναι ένας μακρύς σωλήνας από το στόμα έως τον πρωκτό, με τη βοήθεια του ήπατος, της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος. Τι συμβαίνει σε κάθε στάδιο, τι κάνουν τα βακτήρια του εντέρου και πότε ο πόνος στο στομάχι είναι επείγων.
How breathing works
Κάθε ανάσα μεταφέρει αέρα μέσα από διακλαδιζόμενους αεραγωγούς σε περίπου 150 εκατομμύρια μικροσκοπικούς αεροθάλαμους, όπου το οξυγόνο εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματός σας. Πώς λειτουργεί, γιατί βήχουμε και πότε τα αναπνευστικά προβλήματα είναι επείγοντα.
How your sense of balance works
Η ισορροπία σας προέρχεται από το εσωτερικό σας αυτί, τα μάτια σας και αισθητήρες στους μύες και τις αρθρώσεις σας, τα οποία συνδυάζει ο εγκέφαλός σας. Πώς λειτουργεί, γιατί νιώθετε ζάλη και πότε η ζάλη είναι επείγουσα.
How your back and joints work
Η σπονδυλική σας στήλη αποτελείται από 33 σπονδύλους στοιβαγμένους ο ένας πάνω στον άλλο, με δίσκους που τους προστατεύουν, νεύρα, μύες και συνδέσμους. Πώς λειτουργεί, πώς κινούνται ομαλά οι αρθρώσεις και πότε ο πόνος στην πλάτη χρειάζεται άμεση βοήθεια.