Με λίγα λόγια: όταν ένα παιδί έχει πυρετό, ο γιατρός θα ρωτήσει πόσο ανέβηκε, πότε, πώς τον μετρήσατε, τι δώσατε και πότε, και αν το παιδί πίνει υγρά. Στις 3 τα ξημερώματα κανείς δεν θυμάται. Αυτό το ημερολόγιο κρατά κάθε μέτρηση σε μία σελίδα, σε °C και °F, στο τηλέφωνο ή τυπωμένο. Δεν προτείνει δόσεις και δεν σας λέει αν ο πυρετός είναι σοβαρός: αν ανησυχείτε, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας ή την τοπική υπηρεσία υγείας, και σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης καλέστε τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης. Για να κρατάτε τα συμπτώματα, τα φάρμακα και τους εμβολιασμούς του παιδιού σας σε έναν φάκελο, το Anpheros Daily έχει ένα προφίλ για κάθε μέλος της οικογένειας.
Κάθε μέτρηση, με τη σειρά
Ώρα, θερμοκρασία και πού μετρήσατε, ταξινομημένα αυτόματα.
Τι δώσατε και πότε
Γράψτε το φάρμακο και τη δόση όπως στην ετικέτα, ώστε εσείς και ο γιατρός να βλέπετε τον χρονισμό.
°C και °F
Κάθε θερμοκρασία εμφανίζεται και στις δύο μονάδες, όποιο θερμόμετρο κι αν χρησιμοποιείτε.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε
- Επιλέξτε τη μονάδα του θερμομέτρου σας, °C ή °F. Προσθέστε το μικρό όνομα και την ηλικία του παιδιού αν θέλετε να εμφανίζονται στο φύλλο.
- Κάθε φορά που μετράτε τη θερμοκρασία, προσθέστε μια καταχώριση: ώρα, τιμή και πού μετρήσατε (αυτί, μέτωπο, μασχάλη, στόμα ή ορθό).
- Αν δώσετε φάρμακο, γράψτε το όνομα και τη δόση ακριβώς όπως στην ετικέτα, στην ίδια καταχώριση.
- Σημειώστε ό,τι έχει σημασία: πρόσληψη υγρών, βρεγμένες πάνες ή επισκέψεις στην τουαλέτα, ύπνος, εξάνθημα, έμετος.
- Δείξτε το ημερολόγιο στο τηλέφωνο στο ραντεβού, εκτυπώστε το ή αντιγράψτε το σε ένα μήνυμα.
Γιατί έχει σημασία πού μετρήσατε
Οι μετρήσεις διαφέρουν ανάλογα με το σημείο. Τα θερμόμετρα μετώπου και αυτιού είναι γρήγορα αλλά έχουν μεγαλύτερη διακύμανση· οι μετρήσεις στη μασχάλη τείνουν να είναι χαμηλότερες· σε πολλές κατευθυντήριες οδηγίες η μέτρηση στο ορθό είναι η αναφορά για τα μωρά. Αν γράφετε το σημείο δίπλα σε κάθε τιμή, ο γιατρός διαβάζει σωστά τους αριθμούς. Χρησιμοποιείτε την ίδια μέθοδο κάθε φορά όπου μπορείτε.
Πότε να ζητήσετε βοήθεια
Αυτό το ημερολόγιο είναι ένα αρχείο, όχι μια εκτίμηση. Ακολουθήστε τις συμβουλές του γιατρού σας ή της τοπικής υπηρεσίας υγείας. Δημόσιες υπηρεσίες υγείας όπως το NHS συμβουλεύουν να ζητήσετε αμέσως ιατρική συμβουλή για μωρό κάτω των 3 μηνών με θερμοκρασία 38 °C (100,4 °F) ή υψηλότερη, και να ζητήσετε επείγουσα βοήθεια για σημάδια όπως εξάνθημα που δεν ξεθωριάζει όταν το πιέζετε με ένα ποτήρι, δυσκολία στην αναπνοή, ασυνήθιστη υπνηλία ή σημάδια αφυδάτωσης. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, καλέστε τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης.
Συχνές ερωτήσεις
Μου λέει το ημερολόγιο πόσο φάρμακο να δώσω;
Όχι. Η δοσολογία εξαρτάται από το φάρμακο, το βάρος και την ηλικία του παιδιού και από την ετικέτα ή τη συμβουλή του φαρμακοποιού σας. Το ημερολόγιο καταγράφει τι δώσατε και πότε, ώστε να μη δώσετε κατά λάθος μια δόση πολύ νωρίς και ο γιατρός να βλέπει τον χρονισμό.
Αποθηκεύεται το ημερολόγιο;
Ναι, σε αυτόν τον περιηγητή σε αυτή τη συσκευή, ώστε να μπορείτε να προσθέτετε καταχωρίσεις όλη τη νύχτα. Τίποτα δεν αποστέλλεται πουθενά. Το «Έναρξη νέου ημερολογίου» το διαγράφει.
Μπορώ να το χρησιμοποιήσω για ενήλικα;
Ναι. Αφήστε την ηλικία κενή ή γράψτε την. Για μια πιο μακροχρόνια ασθένεια, ένα ημερολόγιο συμπτωμάτων μπορεί να ταιριάζει καλύτερα.
Ποια θερμοκρασία θεωρείται πυρετός;
Πολλές υπηρεσίες υγείας χρησιμοποιούν τους 38 °C (100,4 °F) ή περισσότερο ως τον συνήθη ορισμό του πυρετού στα παιδιά, με διαφορές ανάλογα με την ηλικία και το σημείο μέτρησης. Ισχύουν οι οδηγίες του γιατρού σας ή της τοπικής υπηρεσίας υγείας.
Μπορώ να το μοιραστώ με τον άλλο γονέα ή με μια μπέιμπι σίτερ;
Αντιγράψτε το ως κείμενο και στείλτε το, ή εκτυπώστε το. Στο Anpheros Daily το προφίλ του παιδιού μπορεί να κοινοποιηθεί στον άλλο γονέα, με πρόσβαση που ελέγχετε εσείς.
