记忆测试

两分钟数字记忆测试

观察数字逐个出现,然后按顺序输入。每轮增加一个数字;每个长度有两次机会。

2 分钟 · 无需任何设备 · 仅供参考,不是诊断

手机支架的3D插图,显示一排发光的方块,旁边是一个柔软的玻璃大脑形状

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简而言之: 数字跨度是一个经典的短期记忆游戏:数字一个接一个地出现,然后你需要按原样输入。每一轮都会增加一个数字,每个长度有两个尝试机会,你的结果是你记住的最长序列。大多数成年人能记住大约 5 到 9 个数字;这会受到疲劳和分心的影响,它不是医学或认知评估。

一次一个数字

每个数字显示不到一秒钟,然后是下一个。

每个长度两次机会

一次失误不会结束游戏;同一个长度连续失误两次才会结束。

你的跨度

你正确输入的数字序列中最长的那一个。

测试如何进行

  1. 找个安静的时刻,不要把数字写下来。
  2. 观察数字一个接一个地出现,从三个开始。
  3. 按原样输入数字,然后按“检查”。
  4. 每一轮正确都会增加一个数字。 同一个长度两次错误就会结束测试。

什么会影响结果

睡眠、压力、分心、你对数字的熟悉程度以及简单的练习都会导致分数每天变化。请将自己与一天中相似时间点的早期结果进行比较,而不是与其他人进行比较。

这个测试不是什么

它是一个简短的记忆游戏。它不是医学或认知评估,也无法检测任何疾病。如果你或你身边的人注意到你的记忆力有持续的变化,请咨询医生。

常见问题解答

正常的数字跨度是多少?

许多成年人能记住大约 5 到 9 个数字的顺序;通常认为 7 个左右是典型的。

我能提高我的分数吗?

是的,通过练习和分组数字等策略,就像记住电话号码一样,你可以提高分数。

为什么数字是一个接一个地出现的?

经典的数字跨度就是这样工作的:它测试你能记住多少个有序的项目。

我的结果会保存吗?

测试在你的设备上运行,并且只在你打开此页面时保存结果;你的浏览器中不会存储任何内容。你可以复制它,或者将其保存在免费的 Anpheros 账户中。

本指南仅供参考,不能替代医生诊疗。涉及健康的决定请咨询医生。紧急情况下,请拨打当地急救电话(欧洲为 112)。
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