您的心脏是一个有四个腔的肌肉，通过两条循环路线泵送血液：右侧将缺氧血泵送到肺部，左侧通过主动脉将富氧血泵送到全身。瓣膜确保血液单向流动，心脏自身的起搏器发出的电信号启动每一次心跳。静息时，正常心脏每分钟跳动 60 到 100 次。
主要信息
- 4 个腔室：上面是两个心房，下面是两个心室。
- 4 个瓣膜确保血液朝正确方向流动。
- 静息时，每分钟 60–100 次跳动是正常心率。
- 2 个循环：将血液泵到肺部再返回，然后泵到全身再返回。
工作原理，分 5 步讲解
1. 四个腔室和四个瓣膜
您的心脏有两个上腔室，即右心房和左心房，以及两个下腔室，即右心室和左心室。四个瓣膜确保血液朝正确方向流动：三尖瓣和二尖瓣位于上下腔室之间，肺动脉瓣和主动脉瓣位于血液离开心脏的地方。
2. 右侧将血液泵向肺部
来自您身体的缺氧血液通过两条大静脉（上腔静脉和下腔静脉）进入右心房。然后流向下方的右心室，右心室将其泵入肺动脉，输送到您的肺部。在那里，血液吸收氧气并排出二氧化碳，二氧化碳会被您呼出。
3. 左侧将血液泵向全身
富含氧气的血液通过肺静脉从肺部返回，进入左心房，然后流向下方的左心室。左心室将其泵入主动脉，这是将血液输送到您身体其他部位的大动脉。
4. 血管遍布全身
动脉将血液从心脏输送出去，静脉则将血液送回心脏。与微小的毛细血管网络一起，它们将血液输送到您身体的各个部位，并从各个部位运回，为您的器官提供它们所需的氧气和营养。
5. 电脉冲引发每一次心跳
每一次心跳都始于右心房窦房结 (SA node) 中的一组起搏细胞。信号通过心房传播，心房将血液推入心室；房室结 (AV node) 会短暂减慢信号，以便心室能够充分充盈；然后心室收缩并泵血。瓣膜关闭时会发出熟悉的“lub-DUB”声音。
检查脉搏
用手指在手腕或颈部感受脉搏跳动，数 30 秒，然后将数字乘以 2。静息时，正常心率是每分钟 60 到 100 次。
胸痛或心悸需要就医的情况
如果您出现间歇性胸痛，或者胸痛很快消失但您仍然感到担心，请去看医生。如果您出现心悸并伴有呼吸急促，请当天就医。
如果您出现突发的、持续不缓解的胸痛或不适（可能感觉像挤压或压力、烧灼或消化不良），疼痛扩散到手臂、颈部、下巴、腹部或背部，或者胸痛伴有出汗、恶心、头晕或呼吸急促，请拨打 112。
常见问题
心脏是如何泵血的？
通过两个循环。右侧将缺氧血液泵送到肺部；左侧将返回的富氧血液泵入主动脉并输送到全身。瓣膜确保血液单向流动。
心脏有多少个腔室？
四个：两个上腔室（心房）和两个下腔室（心室）。
什么是正常的静息心率？
每分钟 60 到 100 次。要检查您的心率，请数 30 秒的脉搏，然后乘以 2。
是什么让心脏跳动？
一个电信号，它始于右心房窦房结 (SA node) 的起搏细胞，并从心脏顶部传播到底部，使心房和心室依次收缩。
何时胸痛是紧急情况？
如果您出现突发的、持续不缓解的胸痛或不适，疼痛扩散到手臂、颈部、下巴、腹部或背部，或者胸痛伴有出汗、恶心、头晕或呼吸急促，请拨打 112。
Surse
- NHLBI (NIH) — How the Heart Works
- NHLBI (NIH) — How Blood Flows through the Heart
- NHLBI (NIH) — How the Heart Beats
- NHS — Chest pain
- NHS — Shortness of breath
Scris de Anpheros din sursele de mai sus și verificat pe 2026年10月16日. Informații generale, nu sfat medical: pentru sănătatea ta, vorbește cu un medic. În caz de urgență, sună la 112.
