Simțul tău de echilibru se bazează pe semnale trimise către creierul tău din mai multe părți ale corpului: organele de echilibru ale urechii interne, ochii și senzorii din mușchii și articulațiile tale. Creierul tău le combină pentru a te menține stabil, fie că ești nemișcat sau în mișcare. Probleme pe parcurs, de la o infecție a urechii interne la o scădere bruscă a tensiunii arteriale când te ridici în picioare, te pot face să te simți amețit.
Informații cheie
- 3 surse de semnale vă mențin echilibrul: urechea internă, ochii și senzorii din mușchii și articulațiile dumneavoastră.
- 3 canale semicirculare, dispuse în buclă, în urechea internă, îi spun creierului dumneavoastră când se rotește capul.
- 2 organe mici, utricula și sacula, îi spun creierului poziția capului dumneavoastră față de gravitație.
- RAPID: amețeala bruscă, cu o față căzută, brațe slăbite sau vorbire neclară, poate fi un accident vascular cerebral. Sunați la 112.
Cum funcționează, în 5 pași
1. Canalele din urechea internă detectează rotația
Partea urechii care ajută la echilibru se numește sistem vestibular. Canalele sale semicirculare, dispuse în buclă, îi spun creierului dumneavoastră când se rotește capul.
2. Două organe mici detectează gravitația
Două organe mici, situate lângă canale, utricula și sacula, îi spun creierului dumneavoastră poziția capului în raport cu gravitația, de exemplu, dacă stați drept, înclinat sau culcat.
3. Ochii dumneavoastră verifică orizontul
Urechea internă lucrează împreună cu celelalte simțuri. Ceea ce văd ochii dumneavoastră îi spune creierului cum sunteți poziționat și cum vă mișcați în comparație cu lumea din jur.
4. Corpul dumneavoastră simte solul
Senzorii din mușchii și articulațiile dumneavoastră îi spun creierului unde se află corpul și membrele dumneavoastră și cum se mișcă, de exemplu, când stați pe un teren denivelat.
5. Creierul dumneavoastră le combină pe toate
Creierul dumneavoastră combină toate aceste semnale pentru a controla poziția corpului dumneavoastră, atât în repaus, cât și în mișcare, și vă menține stabil.
De ce ați putea simți amețeală
Amețeala dispare adesea odată ce cauza sa este tratată, cum ar fi o infecție a urechii sau o migrenă. Alte cauze comune includ deshidratarea, stresul sau anxietatea, nivelul scăzut de zahăr din sânge și anemia prin deficit de fier. Amețeala fără un motiv evident poate proveni dintr-o scădere bruscă a tensiunii arteriale atunci când vă ridicați în picioare sau așezați, probleme ale urechii interne, cum ar fi labirintita, sau efecte secundare ale unui medicament nou.
În vertijul paroxistic benign de poziție (VPB), cristale minuscule libere din urechea internă cad într-unul dintre canalele semicirculare și provoacă episoade scurte de amețeală rotativă atunci când schimbați poziția capului.
Ce să faceți când simțiți amețeală
- Întindeți-vă până când amețeala dispare, apoi ridicați-vă încet.
- Mișcați-vă lent și cu grijă și odihniți-vă suficient.
- Beți multe lichide, în special apă.
- Evitați cafeaua, țigările, alcoolul și drogurile.
- Nu vă aplecați brusc și nu vă ridicați prea repede.
- Nu conduceți și nu urcați o scară în timp ce vă simțiți amețit.
Când amețeala necesită un medic
Consultați un medic dacă:
- sunteți îngrijorat de amețeala dumneavoastră, sau aceasta nu dispare sau reapare frecvent
- vă este mai greu să auziți sau să vorbiți, sau aveți țiuituri sau alte sunete în urechi
- aveți vedere dublă, încețoșată sau alte modificări ale vederii
- fața, brațele sau picioarele vă amorțesc sau slăbesc
- aveți și modificări ale pulsului, leșin, dureri de cap sau greață sau vărsături
Sunați la 112 dacă amețeala este însoțită de semne de accident vascular cerebral: o față căzută pe o parte, incapacitatea de a ridica ambele brațe și de a le menține sus, vorbire neclară sau confuză, slăbiciune sau amorțeală pe o parte, pierderea vederii sau o durere de cap bruscă și severă. Sunați chiar dacă semnele au încetat.
Întrebări frecvente
Cum își menține corpul echilibrul?
Creierul dumneavoastră combină semnalele de la organele de echilibru ale urechii interne, de la ochi și de la senzorii din mușchii și articulațiile dumneavoastră și le folosește pentru a menține corpul stabil, fie că sunteți nemișcat sau în mișcare.
Ce parte a urechii controlează echilibrul?
Sistemul vestibular al urechii interne: canalele semicirculare, care detectează când se rotește capul, și utricula și sacula, care detectează poziția capului în raport cu gravitația.
De ce simt amețeală când mă ridic în picioare?
O scădere bruscă a tensiunii arteriale atunci când vă ridicați în picioare sau așezați este o cauză frecventă. Ridicarea încet și întinderea până când amețeala dispare pot ajuta. Consultați un medic dacă acest lucru se întâmplă în mod repetat.
Ce este VPB?
Vertij paroxistic benign de poziție: episoade scurte de amețeală rotativă atunci când schimbați poziția capului, cauzate de cristale minuscule libere din urechea internă care cad într-unul dintre canalele semicirculare.
Când este amețeala o urgență?
Când este însoțită de semne de accident vascular cerebral: o față căzută, brațe slăbite, vorbire neclară, slăbiciune sau amorțeală pe o parte, pierderea vederii sau o durere de cap bruscă și severă. Sunați imediat la 112.
Surse
Scris de Anpheros din sursele de mai sus și verificat pe 16 octombrie 2026. Informații generale, nu sfat medical: pentru sănătatea ta, vorbește cu un medic. În caz de urgență, sună la 112.
