Sistemul tău digestiv este un tub lung și sinuos, de la gură la anus, ajutat de trei organe: ficatul, vezica biliară și pancreasul. Împreună descompun alimentele în nutrienți pe care corpul tău îi poate absorbi, majoritatea în intestinul subțire, și transformă restul în scaun.
Informații cheie
- 1 tub lung și sinuos, care pornește de la gură și ajunge la anus: tractul gastrointestinal (GI).
- 3 organe solide îl ajută: ficatul, vezica biliară și pancreasul.
- Majoritatea nutrienților sunt absorbiți prin pereții intestinului subțire.
- Vitamina K este produsă de bacteriile din intestinul gros.
Cum funcționează, în 5 pași
1. Gura începe treaba
Mestecatul descompune alimentele în bucăți mai mici, iar saliva le umezește. Saliva conține, de asemenea, o enzimă care începe să descompună amidonul din alimente.
2. Esofagul le împinge în jos
Când înghițiți, unde de mișcare musculară numite peristaltism transportă mâncarea în jos pe esofag. În partea de jos, un mușchi inelar se relaxează pentru a o lăsa să intre în stomac.
3. Stomacul le amestecă și le descompune
Mușchii stomacului amestecă alimentele cu acidul gastric și enzimele digestive. Apoi, stomacul golește lent acest amestec, numit chim, în intestinul subțire.
4. Intestinul subțire absoarbe nutrienții
Aici, alimentele se amestecă cu sucul digestiv de la pancreas, care descompune carbohidrații, grăsimile și proteinele, și cu bila produsă de ficat și stocată în vezica biliară, care ajută la digestia grăsimilor. Pereții intestinului subțire absorb apa și majoritatea nutrienților în sânge, care îi transportă la ficat. Acizii grași și unele vitamine trec în schimb prin sistemul limfatic.
5. Intestinul gros formează fecalele
Intestinul gros absoarbe apa și transformă deșeurile din lichid în fecale, pe care rectul le stochează până când mergeți la toaletă. Bacteriile care trăiesc acolo descompun nutrienții rămași și produc vitamina K.
Ajutoarele: ficatul, vezica biliară și pancreasul
Pancreasul produce un suc digestiv cu enzime care descompun carbohidrații, grăsimile și proteinele și îl trimite în intestinul subțire. Ficatul produce bilă, care ajută la digestia grăsimilor și a unor vitamine, și stochează și distribuie nutrienții pe care sângele i-i aduce. Vezica biliară stochează bila între mese și o eliberează în intestinul subțire atunci când mâncați.
Când durerea de stomac necesită un medic
Consultați un medic dacă nu sunteți sigur sau sunteți îngrijorat. Solicitați ajutor în aceeași zi dacă:
- aveți probleme la înghițirea alimentelor
- pierdeți în greutate fără să încercați
- sângerați pe la nivelul posterior
- durerea sau balonarea nu dispar sau revin
Sunați la 112 sau mergeți la o unitate de urgență dacă durerea a apărut foarte brusc sau este severă, dacă vă doare când atingeți stomacul, dacă vomitați sânge sau dacă voma arată ca zațul de cafea, sau dacă scaunele sunt sângeroase, sau negre, lipicioase și foarte urât mirositoare.
Întrebări frecvente
Unde sunt absorbiți nutrienții?
În principal prin pereții intestinului subțire, în sânge. Acizii grași și unele vitamine sunt absorbiți în schimb în sistemul limfatic.
Ce face bila?
Bila este produsă de ficat și stocată în vezica biliară. Este eliberată în intestinul subțire atunci când mâncați și ajută la digestia grăsimilor și a unor vitamine.
Ce este peristaltismul?
Mișcarea musculară unduitoare care împinge alimentele de-a lungul tractului digestiv, începând în esofag.
Ce fac bacteriile intestinale?
Ele ajută la digestie. În intestinul subțire produc unele dintre enzimele necesare pentru a digera carbohidrații; în intestinul gros descompun nutrienții rămași și produc vitamina K.
Când este durerea de stomac o urgență?
Sunați la 112 dacă durerea a apărut foarte brusc sau este severă, dacă stomacul vă doare la atingere, dacă vomitați sânge sau ceva ce arată ca zațul de cafea, sau dacă scaunele sunt sângeroase, sau negre, lipicioase și foarte urât mirositoare.
Surse
Scris de Anpheros din sursele de mai sus și verificat pe 16 octombrie 2026. Informații generale, nu sfat medical: pentru sănătatea ta, vorbește cu un medic. În caz de urgență, sună la 112.
