संक्षेप में: कंट्रास्ट सेंसिटिविटी (contrast sensitivity) यह है कि आप हल्के बैकग्राउंड के मुकाबले फीके आकार कितनी अच्छी तरह देख पाते हैं, यह वो दृष्टि है जो कम रोशनी, कोहरे या रात में मायने रखती है। इस पेज पर अक्षर E छोटे-छोटे स्टेप्स में फीका होता जाता है, जबकि आप बताते हैं कि यह किस दिशा में इंगित कर रहा है, एक बार में एक आंख से, लगभग तीन मिनट तक। आपको प्रत्येक आंख के लिए लॉग यूनिट्स में एक संकेतित स्कोर मिलता है; यह आई एग्जाम (eye exam) का विकल्प नहीं है।
धीरे-धीरे फीका होता हुआ
हर स्टेप लगभग 30% फीका होता है, जैसे क्लिनिकल कंट्रास्ट चार्ट की पंक्तियाँ होती हैं।
सरल उत्तर
E की भुजाएँ किस दिशा में इंगित करती हैं? एरो कीज़ (arrow keys) या टैप करके।
हर आंख के लिए एक स्कोर
लॉग यूनिट्स में, एक नोट के साथ यदि आपकी स्क्रीन परिणाम को सीमित करती है।
टेस्ट कैसे काम करता है
- स्क्रीन सेट करें। ब्राइटनेस लगभग बीच में, नाइट मोड और कलर फिल्टर बंद, कोई चकाचौंध नहीं।
- लगभग एक मीटर दूर बैठें अपने सामान्य चश्मे के साथ।
- एक आंख ढकें और बताएं कि E किस दिशा में इंगित कर रहा है। जब आप सही उत्तर देते हैं तो यह फीका होता जाता है।
- आंखें बदलें। पाँच में से तीन सही उत्तरों के साथ एक स्टेप पास होता है।
स्कोर का क्या मतलब है
स्कोर उस सबसे फीके E का लघुगणक (logarithm) है जिसे आपने देखा था: 1.0 का मतलब है कि आपने 10% कंट्रास्ट वाला आकार देखा, 2.0 का मतलब है 1%। क्लिनिकल चार्ट पर, स्वस्थ आंखों वाले कई वयस्क लगभग 1.65 से 2.0 के बीच स्कोर करते हैं। अधिकांश स्क्रीन सफेद के पास लगभग 1% से फीके आकार नहीं दिखा सकती हैं, इसलिए बहुत अच्छे परिणाम सीमित हो सकते हैं; परिणाम बताता है कि ऐसा कब होता है।
यह टेस्ट क्या नहीं है
यह आपकी अपनी स्क्रीन पर एक संकेतित जांच है, न कि क्लिनिकल कंट्रास्ट चार्ट, और यह आंखों के स्वास्थ्य का परीक्षण नहीं करता है। यदि आपको अक्सर कम रोशनी, कोहरे या रात में परेशानी होती है, तो अपने अगले आई एग्जाम में इसका उल्लेख करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कंट्रास्ट सेंसिटिविटी क्या है?
उन आकारों को देखने की क्षमता जो अपने बैकग्राउंड से केवल थोड़ा ही भिन्न होते हैं। आप एक तेज काली अक्षर को अच्छी तरह से पढ़ सकते हैं और फिर भी कम रोशनी में एक ग्रे स्टेप देखने में कठिनाई महसूस कर सकते हैं।
क्या यह विजुअल एक्यूइटी (visual acuity) के समान है?
नहीं। एक्यूइटी उस सबसे छोटे अक्षर को मापती है जिसे आप पूर्ण कंट्रास्ट पर पढ़ सकते हैं; कंट्रास्ट सेंसिटिविटी उस सबसे फीके आकार को मापती है जिसे आप बड़े आकार में देख सकते हैं। वे स्वतंत्र रूप से बदल सकते हैं।
मेरी स्क्रीन क्यों मायने रखती है?
ब्राइटनेस, कंट्रास्ट और स्क्रीन जितने शेड्स दिखा सकती है, वे सीमित करते हैं कि E कितना फीका हो सकता है। एक ही स्क्रीन और सेटिंग्स पर परिणामों की तुलना करें।
क्या मेरा परिणाम सहेजा जाता है?
टेस्ट आपके डिवाइस पर चलता है और परिणाम केवल तब तक रखता है जब तक यह पेज खुला रहता है; आपके ब्राउज़र में कुछ भी संग्रहीत नहीं होता है। आप इसे कॉपी कर सकते हैं, या इसे एक मुफ्त Anpheros अकाउंट में सहेज सकते हैं।
