सुनने की क्षमता धीरे-धीरे कम होती है और आमतौर पर सबसे पहले ऊँची पिचों पर, इसलिए ज़्यादातर लोग इसे शुरू होने के सालों बाद नोटिस करते हैं: टेलीविज़न थोड़ा तेज़, शोर वाले रेस्तरां में बातचीत थोड़ी मुश्किल। घर पर किया गया टेस्ट ऑडियोलॉजिस्ट की जगह नहीं ले सकता, लेकिन यह आपको, हर कान और हर पिच के लिए दिखाता है कि आप आज कहाँ खड़े हैं, और यह आपको अगले साल की तुलना के लिए एक संख्या देता है।
हर कान अलग-अलग
दाहिने कान में बीप बजती है, फिर बाएँ कान में, कम से ऊँची पाँच पिचों पर।
धीमी से तेज़
हर टोन बहुत धीमी आवाज़ से शुरू होती है और तब तक तेज़ होती है जब तक आप टैप नहीं करते। जिस स्तर पर आपने टैप किया वह आपका परिणाम है।
एक परिणाम जिसे आप रख सकते हैं
इसे कॉपी करें, या सालों से टेस्ट की तुलना करने के लिए Anpheros Daily में सहेजें।
टेस्ट कैसे काम करता है
- हेडफ़ोन या ईयरबड लगाएँ। इनके बिना टेस्ट आपके कानों को अलग-अलग नहीं माप सकता।
- अपने डिवाइस का वॉल्यूम लगभग आधा करें और टेस्ट के दौरान इसे न छुएँ। नॉइज़ कैंसलिंग बंद करें और एक शांत कमरा ढूँढें।
- "मुझे सुनाई दे रहा है" पर टैप करें जैसे ही आपको बीप सुनाई दे। हर टोन सुनने के लिए बहुत धीमी आवाज़ से शुरू होती है और हर कुछ सेकंड में धीरे-धीरे तेज़ होती जाती है।
- टेस्ट दाहिने कान में पाँच पिचों (500, 1000, 2000, 4000 और 8000 Hz) पर बजता है, फिर वही पाँच बाएँ कान में।
पूरे में लगभग चार मिनट लगते हैं। यदि आप बीच में रुक जाते हैं, तो बस फिर से शुरू करें।
परिणाम का क्या मतलब है
हर कान और पिच के लिए आपको सबसे धीमी आवाज़ का स्तर मिलता है जिस पर आपने टोन सुनी, जिसे आपके डिवाइस के संदर्भ वॉल्यूम से नीचे डेसिबल में मापा जाता है। एक उच्च संख्या का मतलब है कि आपने एक धीमी आवाज़ सुनी। दो बातें देखने लायक हैं:
- कानों के बीच का अंतर। एक कान में स्पष्ट रूप से कमज़ोर सुनाई देना, एक या अधिक पिचों पर, डॉक्टर को बताना लायक है, खासकर अगर यह नया है।
- ऊँची पिचों। 4000 और 8000 Hz पर सुनने की क्षमता का कम होना लेकिन नीचे की पिचों पर ठीक होना, उम्र और सालों के शोर के बाद सबसे आम पैटर्न है, और यह पहला संकेत है कि एक उचित हियरिंग टेस्ट करवाना लायक है।
परिणाम केवल संकेत देने वाला है। हेडफ़ोन, फ़ोन का आउटपुट और कमरा सभी निरपेक्ष संख्याओं को बदलते हैं, इसीलिए टेस्ट खुद को ऑडियोग्राम नहीं कहता है और आपको "सुनने की क्षमता में कमी" का प्रतिशत नहीं देता है। जो यह अच्छी तरह से करता है वह है निरंतरता: समान हेडफ़ोन के साथ समान वॉल्यूम पर, अगले साल आपको मिलने वाली संख्या की तुलना इस वाली से की जा सकती है।
कब किसी पेशेवर से मिलें
ऑडियोलॉजिस्ट या ईएनटी डॉक्टर से हियरिंग टेस्ट बुक करें यदि एक कान दूसरे से स्पष्ट रूप से कमज़ोर है, यदि ऊँची पिचों में गिरावट आई है, यदि आपके कानों में बजने की आवाज़ (टिनिटस) है जो बंद नहीं होती है, या यदि आपके आस-पास के लोग कहते हैं कि आप टेलीविज़न बहुत तेज़ रखते हैं। एक कान में अचानक सुनने की क्षमता का कम होना एक आपात स्थिति है: उसी दिन डॉक्टर से मिलें।
परिणाम सहेजें
टेस्ट के अंत में परिणाम कॉपी करें, या इसे Anpheros Daily, मुफ़्त स्वास्थ्य रिकॉर्ड ऐप में, अपने प्रोफ़ाइल पर या किसी परिवार के सदस्य के प्रोफ़ाइल पर सहेजें। यह आपकी अन्य परीक्षाओं के बगल में, तारीख के साथ रहता है, ताकि सालों से रुझान एक नज़र में दिखाई दे और आपकी सहमति से आपके डॉक्टर के साथ साझा किया जा सके।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या यह ऑनलाइन हियरिंग टेस्ट मुफ़्त है?
हाँ, पूरी तरह से, बिना किसी खाते के और कुछ भी इंस्टॉल करने की ज़रूरत नहीं है। आपके स्वास्थ्य रिकॉर्ड में परिणाम सहेजना भी मुफ़्त है, Anpheros Daily के बेसिक प्लान में।
क्या मैं हेडफ़ोन के बिना टेस्ट कर सकता हूँ?
उपयोगी नहीं। स्पीकर दोनों कानों तक पहुँचते हैं, इसलिए टेस्ट हर कान को अलग-अलग नहीं माप सकता। कोई भी हेडफ़ोन या ईयरबड काम करते हैं, जिनमें आपके फ़ोन के साथ आए वाले भी शामिल हैं।
क्या यह एक ऑडियोग्राम है?
नहीं। ऑडियोग्राम एक साउंडप्रूफ बूथ में कैलिब्रेटेड उपकरण का उपयोग करता है और dB HL में निरपेक्ष सीमाएँ देता है। यह टेस्ट सबसे धीमी आवाज़ का स्तर देता है जिसे आपने अपने डिवाइस के सापेक्ष सुना, जो कानों की तुलना करने, पिचों की तुलना करने और सालों की तुलना करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन सुनने की क्षमता में कमी का निदान करने के लिए नहीं।
यह कौन सी पिचों का परीक्षण करता है, और अधिक क्यों नहीं?
500, 1000, 2000, 4000 और 8000 Hz: भाषण के लिए महत्वपूर्ण रेंज (पहली तीन) और वे पिचों जहाँ उम्र और शोर से संबंधित कमी सबसे पहले दिखाई देती है (आखिरी दो)। अधिक पिचों से टेस्ट लंबा हो जाएगा और आप आगे क्या करें, इसमें कोई बदलाव नहीं आएगा।
क्या यह टिनिटस का परीक्षण करता है?
कोई भी टेस्ट टिनिटस को सीधे नहीं माप सकता। यदि आपके कानों में बजने या भिनभिनाने की आवाज़ है, तो हियरिंग टेस्ट दिखा सकता है कि क्या उसके आसपास की पिचों में कमी आई है, जो आम है; टिनिटस अपने आप में ईएनटी डॉक्टर से मिलने का एक कारण है।
क्या मेरा डेटा ब्राउज़र से बाहर जाता है?
टेस्ट पूरी तरह से आपके डिवाइस पर चलता है। कुछ भी कहीं भी नहीं भेजा जाता है जब तक कि आप अपने Anpheros रिकॉर्ड में परिणाम सहेजना न चुनें।
