Ihr Herz ist ein Muskel mit vier Kammern, der Blut in zwei Kreisläufen pumpt: Die rechte Seite schickt sauerstoffarmes Blut zur Lunge, und die linke Seite pumpt sauerstoffreiches Blut durch die Aorta in Ihren Körper. Herzklappen sorgen dafür, dass das Blut nur in eine Richtung fließt, und ein elektrisches Signal vom körpereigenen Herzschrittmacher startet jeden Herzschlag. In Ruhe schlägt ein normales Herz 60 bis 100 Mal pro Minute.
Wichtige Fakten
- 4 Kammern: zwei Vorhöfe oben und zwei Herzkammern unten.
- 4 Klappen sorgen dafür, dass das Blut in die richtige Richtung fließt.
- 60–100 Schläge pro Minute sind eine normale Herzfrequenz in Ruhe.
- 2 Kreisläufe: zu Ihren Lungen und zurück, dann in Ihren Körper und zurück.
So funktioniert es, in 5 Schritten

1. Vier Kammern und vier Klappen
Ihr Herz hat zwei obere Kammern, den rechten und linken Vorhof, und zwei untere Kammern, die rechte und linke Herzkammer. Vier Klappen sorgen dafür, dass das Blut in die richtige Richtung fließt: die Trikuspidal- und Mitralklappe zwischen den oberen und unteren Kammern und die Pulmonal- und Aortenklappe, wo das Blut das Herz verlässt.

2. Die rechte Seite pumpt Blut in die Lunge
Sauerstoffarmes Blut aus Ihrem Körper gelangt durch zwei große Venen, die obere und untere Hohlvene, in den rechten Vorhof. Es fließt in die rechte Herzkammer, die es durch die Lungenarterie in Ihre Lunge pumpt. Dort nimmt es Sauerstoff auf und gibt Kohlendioxid ab, das Sie ausatmen.

3. Die linke Seite pumpt es in den Körper
Sauerstoffreiches Blut kehrt aus Ihrer Lunge durch die Lungenvenen in den linken Vorhof und dann in die linke Herzkammer zurück. Die linke Herzkammer pumpt es in die Aorta, die große Arterie, die es in den Rest Ihres Körpers transportiert.

4. Blutgefäße erreichen jeden Teil von Ihnen
Arterien transportieren Blut vom Herzen weg und Venen bringen es zurück. Zusammen mit einem Netzwerk winziger Kapillaren transportieren sie Blut zu und von jedem Teil Ihres Körpers und versorgen Ihre Organe mit dem Sauerstoff und den Nährstoffen, die sie benötigen.

5. Ein elektrischer Impuls löst jeden Schlag aus
Jeder Herzschlag beginnt in einer Gruppe von Schrittmacherzellen im Sinusknoten (SA-Knoten) im rechten Vorhof. Das Signal breitet sich durch die Vorhöfe aus, die Blut in die Herzkammern drücken; der AV-Knoten verlangsamt es kurz, damit sich die Herzkammern füllen können; dann ziehen sich die Herzkammern zusammen und pumpen. Das Schließen der Klappen erzeugt den bekannten "Lub-DUB"-Ton.
Ihren Puls prüfen
Zählen Sie die Schläge, die Sie an Ihrem Handgelenk oder Hals spüren, für 30 Sekunden und verdoppeln Sie dann die Zahl. In Ruhe liegt eine normale Herzfrequenz zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute.
Wann Brustschmerzen oder Herzrasen ärztliche Hilfe erfordern
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie Brustschmerzen haben, die kommen und gehen, oder Brustschmerzen, die schnell verschwunden sind, Sie aber trotzdem beunruhigt sind. Suchen Sie noch am selben Tag ärztliche Hilfe auf, wenn Sie Herzrasen zusammen mit Kurzatmigkeit haben.
Rufen Sie die 112 an, wenn Sie plötzliche Schmerzen oder Beschwerden in der Brust haben, die nicht verschwinden (sie können sich wie ein Zusammendrücken oder Druck, Brennen oder Verdauungsstörungen anfühlen), Schmerzen, die in Arme, Nacken, Kiefer, Bauch oder Rücken ausstrahlen, oder Brustschmerzen mit Schwitzen, Übelkeit, Benommenheit oder Kurzatmigkeit.
Häufige Fragen
Wie pumpt das Herz Blut?
In zwei Kreisläufen. Die rechte Seite pumpt sauerstoffarmes Blut in Ihre Lunge; die linke Seite pumpt das sauerstoffreiche Blut, das zurückkommt, in die Aorta und in Ihren Körper. Klappen sorgen für einen Einbahnfluss.
Wie viele Kammern hat das Herz?
Vier: zwei obere Kammern (die Vorhöfe) und zwei untere Kammern (die Herzkammern).
Was ist eine normale Ruheherzfrequenz?
60 bis 100 Schläge pro Minute. Um Ihre zu überprüfen, zählen Sie Ihren Puls für 30 Sekunden und verdoppeln Sie ihn.
Was lässt das Herz schlagen?
Ein elektrisches Signal, das in den Schrittmacherzellen im Sinusknoten (SA-Knoten) im rechten Vorhof beginnt und sich von der Oberseite des Herzens zur Unterseite ausbreitet, wodurch sich die Kammern nacheinander zusammenziehen.
Wann sind Brustschmerzen ein Notfall?
Rufen Sie die 112 bei plötzlichen Brustschmerzen oder Beschwerden an, die nicht verschwinden, Schmerzen, die in Arme, Nacken, Kiefer, Bauch oder Rücken ausstrahlen, oder Brustschmerzen mit Schwitzen, Übelkeit, Benommenheit oder Kurzatmigkeit.
Surse
- NHLBI (NIH) — How the Heart Works
- NHLBI (NIH) — How Blood Flows through the Heart
- NHLBI (NIH) — How the Heart Beats
- NHS — Chest pain
- NHS — Shortness of breath
Scris de Anpheros din sursele de mai sus și verificat pe 16. Oktober 2026. Informații generale, nu sfat medical: pentru sănătatea ta, vorbește cu un medic. În caz de urgență, sună la 112.



