Em resumo: comece com uma lista precisa (os medicamentos, doses e horários exatamente como prescritos), imprima um horário semanal para o seu progenitor assinalar e adicione lembretes: no calendário do telemóvel e numa aplicação de registo de saúde onde pode ver quais as doses foram tomadas. Faça-o com o acordo dele/a e nunca altere uma dose sozinho/a; isso é para o médico ou farmacêutico.
O sistema, em quatro passos
| 1. Uma lista | Todos os medicamentos, doses e horários das prescrições e embalagens, incluindo medicamentos de venda livre e suplementos |
|---|---|
| 2. Em papel | Um horário semanal impresso no frigorífico, assinalado a cada dose |
| 3. Lembretes | Lembretes no calendário do telemóvel do seu progenitor a cada hora, e lembretes na aplicação |
| 4. Uma vista partilhada | Um registo onde ambos veem a lista e as doses tomadas, e podem mostrar ao médico |
1. Crie uma lista precisa
Reúna as prescrições, as embalagens e os impressos da farmácia. Para cada medicamento, escreva o nome e substância ativa, a dose, os horários, com ou sem alimentos, e desde quando. Peça ao farmacêutico para verificar a lista com as prescrições; este é também o momento para perguntar sobre algo que pareça duplicado. O nosso guia uma lista de medicamentos para toda a família explica o que incluir.
2. Imprima um horário semanal
O papel ainda funciona melhor para muitas pessoas idosas. O criador de horários de medicação gratuito imprime uma grelha semanal a partir dos medicamentos e horários que introduz, pronta a assinalar. Utiliza apenas o que introduz e nunca sugere uma dose.
3. Adicione lembretes
- No telemóvel do seu progenitor: a mesma ferramenta cria um ficheiro de calendário; abri-lo adiciona um lembrete diário a cada hora de dose ao calendário do telemóvel.
- No Anpheros Daily: os medicamentos no perfil do seu progenitor têm doses diárias para assinalar e lembretes no telemóvel onde o perfil está configurado.
4. Partilhe a vista
Com o acordo do seu progenitor, mantenha o registo dele/a como um perfil na sua conta (registo de saúde familiar, plano Plus), ou deixe-o/a manter o seu próprio registo e conceda-lhe acesso de cuidador às partes que escolher. Verá a lista e quais as doses foram assinaladas, e no médico mostrará o curso real em vez de o reconstruir de memória. Mais informações em manter o registo de um progenitor idoso.
O que observar e quando ligar
A lista e os lembretes ajudam na rotina. Não substituem o médico ou o farmacêutico: pergunte-lhes antes de alterar, parar ou adicionar algo, e ligue ao seu médico, ao centro de informação antivenenos local ou ao número de emergência local se o seu progenitor parecer doente, confuso ou tiver tomado uma dose dupla.
Perguntas frequentes
Qual é o lembrete de medicação mais fácil para um progenitor idoso?
Para muitas famílias: um horário semanal impresso no frigorífico mais um lembrete no calendário no telemóvel do progenitor a cada hora de dose. Uma aplicação de registo de saúde adiciona uma vista partilhada de quais as doses foram tomadas.
Posso receber lembretes da medicação do meu progenitor no meu próprio telemóvel?
No Anpheros Daily, se o perfil do seu progenitor estiver na sua conta, as doses e os lembretes estão no seu telemóvel; pode ver quais as doses foram assinaladas. Se o seu progenitor mantiver a sua própria conta, pode dar-lhe acesso de cuidador às partes que escolher.
A aplicação diz ao meu progenitor quanto tomar?
Não. Utiliza apenas as doses e os horários da prescrição que introduz. Qualquer alteração é para o médico ou farmacêutico.
E se o meu progenitor não usar um smartphone?
Utilize o horário semanal impresso e assinale-o em conjunto, e mantenha os lembretes no seu próprio telemóvel através do perfil dele/a na sua conta.
Experimente no Anpheros Daily
Configure os medicamentos do seu pai/mãe no Anpheros Daily: doses para assinalar, lembretes e uma vista que partilha.
Como funciona na app →
A Anpheros desenvolve um registo médico que o doente controla e pode partilhar com qualquer clínica, numa plataforma HL7 FHIR R4, sediada na UE. Estes guias ajudam-no a compreender e organizar a sua saúde; não substituem o seu médico.
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