Лімфатична система — це мережа судин, лімфатичних вузлів та органів, яка збирає рідину, що залишається у ваших тканинах (близько 3 літрів на день), фільтрує її та повертає до крові. Вона не має насоса: її рух забезпечують ваші м'язи та пульсуючі артерії.
Основні факти
- Приблизно 3 л рідини щодня повертаються з ваших тканин у кров через лімфатичну систему.
- Приблизно 600 лімфатичних вузлів фільтрують лімфу, розташовуючись групами в ділянці шиї, пахв, грудей, живота та паху.
- 0 насосів: лімфу рухають м'язи, пульсуючі артерії та односторонні клапани.
- 2 протоки впадають у підключичні вени, розташовані трохи нижче ключиць.
Як це працює, у 5 кроків
1. Рідина витікає з крові
Плазма просочується з ваших найдрібніших кровоносних судин і омиває навколишні клітини, доставляючи їм необхідне. Більша частина цієї рідини повертається в кров, але приблизно 3 літри на день залишаються в тканинах.
2. Лімфатичні судини збирають її
Дрібні лімфатичні капіляри з пухкими, накладеними одна на одну клітинами на кінцях пропускають цю рідину. З цього моменту вона називається лімфою. Односторонні клапани вздовж судин забезпечують її рух в одному напрямку.
3. Лімфатичні вузли фільтрують її
Лімфа проходить через бобоподібні лімфатичні вузли (їх близько 600), де імунні клітини захоплюють мікроби та пошкоджені клітини. Саме тому вузли біля місця інфекції набрякають.
4. Вона повертається в кров
Дві протоки у верхній частині грудної клітки – грудна протока та права лімфатична протока – впадають лімфою у підключичні вени, великі вени під вашими ключицями. Звідти вона знову стає частиною вашої крові.
5. Рух підтримує її потік
У лімфи немає серця. Стиснення м'язів під час руху та пульсація сусідніх артерій штовхають її вперед, а клапани запобігають зворотному потоку.
З чого складається лімфатична система
Окрім лімфатичних судин і лімфатичних вузлів, до лімфатичної системи входять кістковий мозок, де утворюються імунні клітини, тимус (вилочкова залоза), де деякі з них дозрівають, селезінка, яка фільтрує кров, та ділянки лімфоїдної тканини в слизовій оболонці кишківника та дихальних шляхів (лімфоїдна тканина, асоційована зі слизовими оболонками, або MALT).
Коли набряклі залози потребують лікаря
Набряклі залози зазвичай минають протягом 1-2 тижнів, залежно від причини. Зверніться до лікаря, якщо вони:
- продовжують збільшуватися або не зменшилися протягом тижня
- відчуваються твердими або не рухаються при натисканні
- супроводжуються нічною пітливістю або дуже високою температурою
- з'являються без інших ознак хвороби чи інфекції
- розташовані безпосередньо над або під вашою ключицею
Негайно зверніться за допомогою (112 в ЄС), якщо вам дуже важко ковтати або дихати.
Поширені запитання
Чи є у лімфатичної системи насос?
Ні. На відміну від крові, лімфа не має серця, яке б її штовхало. Стиснення сусідніх м'язів та пульсація сусідніх артерій рухають її, а односторонні клапани в судинах забезпечують її рух в одному напрямку.
Скільки у вас лімфатичних вузлів?
Приблизно 600, розподілених по всьому тілу, з групами в ділянці шиї, пахв, грудей, живота та паху.
Що таке лімфа?
Рідина, яка витікає з ваших кровоносних судин у тканини, потрапивши до лімфатичної судини. Вона переносить воду, білки, жири з кишківника та імунні клітини.
Куди лімфа повертається в кров?
У підключичні вени, великі вени під вашими ключицями, через дві протоки у верхній частині грудної клітки: грудну протоку та праву лімфатичну протоку.
Чому набрякають лімфатичні вузли?
Зазвичай тому, що вони борються з інфекцією поблизу, наприклад, із застудою або болем у горлі, і зменшуються протягом 1-2 тижнів. Вузли, які залишаються набряклими, відчуваються твердими або супроводжуються нічною пітливістю чи лихоманкою, повинні бути оглянуті лікарем.
Джерела
Написано Anpheros на основі вищезазначених джерел і перевірено 16 жовтня 2026 р.. Загальна інформація, не медична консультація: для власного здоров'я зверніться до лікаря. У разі надзвичайної ситуації телефонуйте 112.
