Lenf sistemi, dokularınızda kalan sıvıyı (günde yaklaşık 3 litre) toplayan, filtreleyen ve kanınıza geri taşıyan damarlar, lenf bezleri ve organlardan oluşan bir ağdır. Bir pompası yoktur: kaslarınız ve atan atardamarlar onu hareket ettirir.
Önemli Bilgiler
- Vücudunuzdaki sıvının yaklaşık 3 L'si, lenf sistemi aracılığıyla dokularınızdan kanınıza geri döner.
- Lenfi filtreleyen yaklaşık 600 lenf nodu bulunur; bunlar boyun, koltuk altı, göğüs, karın ve kasık bölgelerinde gruplar halindedir.
- 0 pompa: Lenfi hareket ettiren kaslar, atan atardamarlar ve tek yönlü kapakçıklardır.
- 2 kanal, lenfi köprücük kemiklerinizin hemen altındaki köprücük altı damarlarına boşaltır.
Nasıl Çalışır, 5 Adımda
1. Sıvı kandan sızar
Plazma, en küçük kan damarlarınızdan sızarak etrafındaki hücreleri besler ve ihtiyaç duydukları maddeleri getirir. Çoğu kan dolaşımına geri döner, ancak günde yaklaşık 3 litresi dokularda kalır.
2. Lenf damarları toplar
Uçlarında gevşekçe üst üste binmiş hücreleri olan küçük lenf kılcalları, bu sıvıyı içeri alır. Bu noktadan itibaren sıvı lenf olarak adlandırılır. Damarlar boyunca bulunan tek yönlü kapakçıklar, lenfin tek yönde hareket etmesini sağlar.
3. Lenf nodları filtreler
Lenf, yaklaşık 600 adet olan fasulye şeklindeki lenf nodlarından akar. Bu nodlarda bağışıklık hücreleri mikropları ve hasarlı hücreleri yakalar. Bu nedenle enfeksiyonun yakınındaki nodlar şişer.
4. Kana geri döner
Üst göğüsteki iki kanal, göğüs kanalı ve sağ lenf kanalı, lenfi köprücük kemiklerinizin altındaki büyük damarlar olan köprücük altı damarlarına boşaltır. Oradan tekrar kanınızın bir parçası olur.
5. Hareket akışı sağlar
Lenfin bir kalbi yoktur. Hareket ederken kaslarınızın kasılması ve yakındaki atardamarların atışı lenfi ileri iter ve kapakçıklar geri akmasını önler.
Lenf sistemini neler oluşturur?
Lenf damarları ve lenf nodlarına ek olarak lenf sistemi, bağışıklık hücrelerinin üretildiği kemik iliği, bazılarının olgunlaştığı timüs, kanı filtreleyen dalak ve bağırsak ile hava yollarının astarındaki lenfoid doku yamalarını (mukozayla ilişkili lenfoid doku veya MALT) içerir.
Şişmiş bezeler doktora ne zaman görünmeli?
Şişmiş bezeler genellikle nedenine bağlı olarak 1 ila 2 hafta içinde iner. Aşağıdaki durumlarda doktora görünün:
- Büyümeye devam ediyorlarsa veya bir hafta içinde inmemişlerse
- Sert hissediyorlarsa veya bastırdığınızda hareket etmiyorlarsa
- Gece terlemeleri veya çok yüksek ateşle birlikte geliyorlarsa
- Başka bir hastalık veya enfeksiyon belirtisi olmadan ortaya çıkıyorlarsa
- Tam köprücük kemiğinizin üstünde veya altında bulunuyorlarsa
Yutkunmakta veya nefes almakta çok zorlanıyorsanız acil yardım alın (AB'de 112).
Sık sorulan sorular
Lenf sisteminin bir pompası var mı?
Hayır. Kanın aksine lenfin iten bir kalbi yoktur. Yakındaki kasların kasılması ve yakındaki atardamarların atışı lenfi hareket ettirir ve damarlardaki tek yönlü kapakçıklar lenfin tek yönde akmasını sağlar.
Kaç tane lenf nodunuz var?
Vücuda yayılmış yaklaşık 600 adet lenf nodu bulunur; bunlar boyun, koltuk altı, göğüs, karın ve kasık bölgelerinde gruplar halindedir.
Lenf nedir?
Lenf damarına girdikten sonra kan damarlarınızdan dokularınıza sızan sıvıdır. Su, proteinler, bağırsaktan gelen yağlar ve bağışıklık hücrelerini taşır.
Lenf kana nerede geri döner?
Üst göğüsteki iki kanal aracılığıyla, köprücük kemiklerinizin altındaki büyük damarlar olan köprücük altı damarlarına geri döner: göğüs kanalı ve sağ lenf kanalı.
Lenf nodları neden şişer?
Genellikle yakındaki bir enfeksiyonla, örneğin soğuk algınlığı veya boğaz ağrısı ile savaştıkları için şişerler ve 1 ila 2 hafta içinde iner. Şiş kalan, sert hissedilen veya gece terlemeleri veya ateşle birlikte gelen nodlar bir doktor tarafından kontrol edilmelidir.
Surse
Scris de Anpheros din sursele de mai sus și verificat pe 16 Ekim 2026. Informații generale, nu sfat medical: pentru sănătatea ta, vorbește cu un medic. În caz de urgență, sună la 112.
