Συνδέστε τα δεδομένα Apple Health, Samsung Health και του smartwatch σας με το Claude

Το τηλέφωνό σας και το ρολόι σας συλλέγουν πολλά δεδομένα: βήματα, καρδιακό ρυθμό, ύπνο, βάρος, αρτηριακή πίεση αν τη μετράτε. Το Claude θα μπορούσε να σας βοηθήσει να τα κατανοήσετε, αλλά το Apple Health και το Health Connect κρατούν αυτά τα δεδομένα στο τηλέφωνό σας, μακριά από το Claude. Το Anpheros είναι η γέφυρα: εισάγει τα δεδομένα στο αρχείο υγείας σας, και ο σύνδεσμος Anpheros Health επιτρέπει στο Claude να τα διαβάσει, μόνο με την άδειά σας.

Το ρολόι και το τηλέφωνό σας

Apple Health στο iPhone, Health Connect στο Android (Samsung Health, Fitbit και άλλα).

Το αρχείο σας στο Anpheros

Μετρήσεις αποθηκευμένες με ημερομηνία, μονάδα και πηγή, δίπλα στα υπόλοιπα στοιχεία του αρχείου σας.

Claude, με άδεια

Το Claude διαβάζει μόνο τις κατηγορίες που επιλέγετε, για 90 ημέρες.

Πώς τα δεδομένα φτάνουν στο Claude

1. Το τηλέφωνό σας ή το ρολόι σας → Anpheros. Στο Anpheros Daily επιτρέπετε την εισαγωγή από το Apple Health στο iPhone ή από το Health Connect στο Android (όπου το Samsung Health, το Fitbit και πολλές άλλες εφαρμογές αποθηκεύουν τα δεδομένα τους). Επιλέγετε τους τύπους.
2. Anpheros → το αρχείο σας. Οι μετρήσεις αποθηκεύονται ως τυπικές παρατηρήσεις FHIR, με την ημερομηνία, τη μονάδα και τη συσκευή ή την εφαρμογή από την οποία προήλθαν.
3. Το αρχείο σας → Claude. Προσθέτετε τον σύνδεσμο Anpheros Health στο Claude και επιλέγετε τι μπορεί να διαβάσει το Claude. Οδηγός βήμα προς βήμα.

Μπορείτε να διακόψετε οποιαδήποτε σύνδεση ανά πάσα στιγμή: την εισαγωγή στις ρυθμίσεις υγείας του τηλεφώνου σας, την πρόσβαση του Claude στο Anpheros στην ενότητα Συνδέσεις.

Τι μπορείτε να ρωτήσετε

• "Πώς έχει αλλάξει ο καρδιακός μου ρυθμός ηρεμίας από τότε που άρχισα να τρέχω;"
• "Σύγκρινε τον ύπνο μου τον Σεπτέμβριο και τον Οκτώβριο."
• "Δείξε τις μετρήσεις της αρτηριακής μου πίεσης από τον τελευταίο μήνα, πρωί και βράδυ."
• "Άλλαξε το βάρος μου αφού άρχισα τη νέα φαρμακευτική αγωγή τον Ιούνιο;"

Το Claude μπορεί να διαβάσει μια σειρά μετρήσεων σε βάθος χρόνου και να συγκρίνει δύο περιόδους, και μπορεί να δείξει από πού προέρχεται κάθε τιμή. Σε συνδυασμό με τα υπόλοιπα στοιχεία του αρχείου σας (φάρμακα, συμπτώματα, εργαστηριακά αποτελέσματα), η ερώτηση μπορεί να επεκταθεί πέρα από το ρολόι μόνο.

Πού σταματάει

Το Claude διαβάζει ό,τι μέτρησαν οι συσκευές σας και ό,τι καταγράψατε εσείς· δεν κάνει διαγνώσεις, και ένα ρολόι δεν είναι ιατρική συσκευή. Τα μοτίβα είναι παρατηρήσεις, όχι συμπεράσματα. Αν κάτι σας ανησυχεί, πάρτε τα δεδομένα στον γιατρό σας· το Claude μπορεί να σας βοηθήσει να ετοιμάσετε μια σύντομη περίληψη για την επίσκεψη.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορεί το Claude να διαβάσει απευθείας το Apple Health;

Όχι. Τα δεδομένα του Apple Health παραμένουν στο iPhone σας. Το Anpheros εισάγει τους τύπους που επιτρέπετε στο αρχείο υγείας σας, και το Claude τα διαβάζει από εκεί μέσω του συνδέσμου Anpheros Health.

Λειτουργεί με το Samsung Health ή το Fitbit;

Στο Android, δεδομένα από εφαρμογές που γράφουν στο Health Connect, όπως το Samsung Health και το Fitbit, μπορούν να εισαχθούν στο Anpheros, και το Claude τα διαβάζει μέσω του συνδέσμου.

Τι τύπους δεδομένων μπορεί να δει το Claude;

Μόνο τις κατηγορίες που επιλέγετε στην οθόνη συναίνεσης του Anpheros. Συνήθεις είναι η δραστηριότητα, ο καρδιακός ρυθμός, ο ύπνος, το βάρος και η αρτηριακή πίεση, μαζί με τα υπόλοιπα στοιχεία του αρχείου σας αν το επιτρέψετε.

Τα δεδομένα του smartwatch μου αποστέλλονται στην Anthropic;

Μόνο ό,τι διαβάζει το Claude για να σας απαντήσει, και μόνο από τις κατηγορίες που επιτρέψατε. Η Anthropic τα επεξεργάζεται υπό τους δικούς της όρους· δείτε τι συμβαίνει με τα δεδομένα υγείας σας με το Claude.