Кратко: это бесплатный дневник сахара в крови, который можно заполнить прямо на этой странице. Записывайте каждое показание глюкометра с датой, временем и моментом измерения (натощак, до или после еды, перед сном). График показывает ваши показания во времени, а дневник можно распечатать или сохранить в бесплатной медицинской карте Anpheros. Дневник хранит ваши цифры; что они значат для вас, обсудите с врачом или медсестрой по диабету.
Это дневник введённых вами значений. Он не интерпретирует их и не даёт медицинских советов. Обсудите свои результаты и целевые значения с врачом.
| Что записывается | Дата, время, показание (mmol/L или mg/dL), момент измерения, короткая заметка |
|---|---|
| Что вы видите | Ваши показания во времени, на одном графике |
| Как сохранить | Распечатать или сохранить как PDF либо сохранить в бесплатной медицинской карте |
| Чего он не делает | Не оценивает ваши показания и не предлагает дозы |
Каждое показание с его моментом
Натощак, до или после еды, перед сном: именно об этом спрашивает врач.
Смотрите их во времени
Простой график ваших показаний день за днём, без каких-либо оценок.
Храните их в своей медкарте
Сохраните дневник в бесплатном аккаунте, рядом с результатами анализов и лекарствами.
Как пользоваться этим дневником сахара в крови?
- Выберите единицу, которую использует ваш глюкометр: mmol/L или mg/dL.
- После каждого измерения добавьте строку с датой, временем и числом точно так, как его показывает глюкометр.
- Укажите момент измерения: натощак, до еды, после еды или перед сном, и добавьте заметку, если что-то было важно (пропущенный приём пищи, физическая нагрузка, плохое самочувствие).
- Нажмите «Распечатать или сохранить как PDF» перед приёмом у врача или сохраните показания в бесплатном аккаунте.
Что записывать рядом с каждым показанием?
Время и момент дня, потому что одно и то же число значит разное натощак и после еды. Отмечайте всё, что может быть важно для ваших врачей: еду, активность, болезнь, изменение лекарств. Как часто измерять и какие показания им нужны, вам скажет врач или медсестра по диабету.
Бумага, онлайн или приложение?
Бумага работает везде; заполнение онлайн избавляет от рукописных записей и само строит график; ваша медкарта хранит показания месяцами, рядом с HbA1c и другими результатами анализов, готовыми для отправки врачу.
Частые вопросы
Этот дневник сахара в крови бесплатный?
Да. Вы можете заполнить его, распечатать и сохранить как PDF без аккаунта. Сохранение в медкарте Anpheros тоже бесплатно.
Говорит ли он, слишком высокий или слишком низкий у меня сахар?
Нет. Дневник записывает ваши показания и показывает их во времени. Что они значат для вас и каковы ваши личные целевые значения, определяет врач или медсестра по диабету. Если вы плохо себя чувствуете, следуйте плану, который дали ваши врачи, или звоните по местному номеру экстренной помощи.
Можно ли использовать mg/dL вместо mmol/L?
Да. Выберите единицу в верхней части дневника; она применяется ко всем показаниям. Чтобы перевести отдельное значение, воспользуйтесь бесплатным конвертером лабораторных единиц.
Где хранятся мои показания?
То, что вы вводите, остаётся только в этом браузере, пока вы это не сохраните. Если вы сохраните данные в аккаунте, они хранятся в Европейском союзе, в вашей медицинской карте, под вашим контролем.
