简而言之： 从一份准确的清单开始（药品、剂量和时间严格按照处方），打印一份您的父母可以勾选的每周计划表，并添加提醒：在他们手机的日历上，以及在一个健康记录应用程序中，您可以看到哪些剂量已被服用。请在征得他们同意的情况下进行，切勿自行更改剂量；这应由医生或药剂师决定。
系统，分四步走
| 1. 一份清单 | 处方和药品包装上的每种药物、剂量和时间，包括非处方药和补充剂 |
|---|---|
| 2. 纸质版 | 冰箱上打印的每周计划表，每次服药时勾选 |
| 3. 提醒 | 父母手机上每次服药时间的日历提醒，以及应用程序内的提醒 |
| 4. 共享视图 | 一个您和父母都能看到清单和已服剂量的地方，并可以出示给医生 |
1. 制作一份准确的清单
收集处方、药品包装和药房打印件。每种药物都要写上名称和活性成分、剂量、服用时间、是否随餐服用，以及开始服用时间。请药剂师根据处方核对清单；这也是询问是否有重复之处的好时机。我们的指南 全家人的用药清单 解释了需要包含哪些内容。
2. 打印每周计划表
对许多老年人来说，纸质版仍然是最好的选择。免费的 用药计划表制作工具 会根据您输入的药物和时间打印一个每周网格，方便勾选。它只使用您输入的信息，从不建议剂量。
3. 添加提醒
- 在您父母的手机上： 同一个工具会创建一个日历文件；打开它会在每天的服药时间添加到手机日历的每日提醒。
- 在 Anpheros Daily 中： 您父母个人资料中的药物有每日剂量可供勾选，并在设置了个人资料的手机上显示提醒。
4. 共享视图
在征得您父母同意的情况下，将他们的记录保存在您账户的个人资料中（家庭健康记录，Plus 计划），或者让他们保留自己的记录，并将他们选择的部分授予您作为护理人员的访问权限。您可以查看清单和已勾选的剂量，在看医生时，可以直接出示实际的用药情况，而不是凭记忆拼凑。更多信息请参阅 如何跟踪年长父母的记录。
注意事项及何时就医
清单和提醒有助于日常管理。它们不能替代医生或药剂师：在更改、停止或添加任何内容之前，请先咨询他们。如果您的父母看起来不适、意识模糊或服用了双倍剂量，请致电您的医生、当地毒物控制中心或当地急救电话。
常见问题
对年长父母来说，最方便的用药提醒是什么？
对许多家庭来说：冰箱上的纸质每周计划表，加上父母手机上每次服药时间的日历提醒。健康记录应用程序可以提供已服剂量的共享视图。
我可以在自己的手机上收到我父母用药的提醒吗？
在 Anpheros Daily 中，如果您的父母的个人资料在您的账户中，剂量和提醒会在您的手机上显示；您可以查看已勾选的剂量。如果您的父母保留自己的账户，他们可以授予您作为护理人员访问他们选择的部分。
该应用程序会告诉我的父母该服用多少剂量吗？
不会。它只使用您输入的处方中的剂量和时间。任何更改都应由医生或药剂师决定。
如果我的父母不使用智能手机怎么办？
使用打印的每周计划表并一起勾选，并通过您账户中的个人资料在您自己的手机上保留提醒。
Anpheros 致力于打造一个由患者掌控的医疗记录，并可在欧盟的 HL7 FHIR R4 平台上与任何诊所共享。这些指南旨在帮助您理解和整理您的健康信息，但不能替代您的医生。
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