Hogyan készülj fel az orvosi vizsgálatra: mit hozz magaddal, mit figyelj és mit kérdezz

Rövid válasz: mielőtt elmész, jegyezd fel a fő problémádat egy mondatban, hogyan változott az idővel, és a három legfontosabb kérdést, amire választ szeretnél kapni. Hozd magaddal a jelenlegi gyógyszerlistádat, allergiáidat, friss leleteidet és más orvosoktól származó leveleket, ideális esetben egy helyen, amit meg tudsz mutatni vagy meg tudsz osztani. A látogatás után tartsd meg, amit az orvos adott, hogy legközelebb is kéznél legyen. Egy olyan alkalmazás, mint az Anpheros Daily, mindezt tárolja, és egy koppintással jelentést készít az orvosnak.

Egy tipikus vizsgálat 10-20 percig tart. A hasznosságának nagy része már azelőtt megtörténik, hogy belépsz a rendelőbe.

A vizsgálat előtt: három dolog, amit fel kell jegyezned

1. A fő ok, egy mondatban. "Fejfájás heti háromszor egy hónapja, reggelente rosszabbodik."
2. Az időbeli lefolyás. Mióta tart, milyen gyakran, javul vagy romlik, mit próbáltál már. Egy tünetnapló egy-két hétre pontosít.
3. A legfontosabb három kérdésed, a legfontosabbal kezdve, ha esetleg kevés lenne az idő.

Mit hozz magaddal

• Jelenlegi gyógyszerek, adagokkal, beleértve a vény nélkül kaphatókat és a táplálékkiegészítőket.
• Allergiák és korábbi gyógyszerreakciók.
• Friss eredmények: laborleletek, képalkotó leletek, szakorvosi levelek.
• Releváns kórtörténet: műtétek, krónikus betegségek, családi kórtörténet, ha releváns.
• Személyi igazolványod és egészségbiztosítási kártyád, valamint az utalvány, ha szükséges.

Ha ezek egy alkalmazásban vannak, az jobb, mint egy mappa: meg tudod mutatni őket a telefonodon, és egy új orvosnál akár már a látogatás előtt megoszthatod a rekordodat a klinikával.

Tüneteid leírása egy percben

Használd azt a sorrendet, ahogy az orvosok gondolkodnak: mi, hol, mióta, milyen gyakran, milyen erős (1-től 10-ig), mi teszi jobbá vagy rosszabbá, és mi más történik vele együtt. Említsd meg, mi aggaszt; ez hasznos információ, nem időpazarlás.

Érdemes feltenni kérdések

• Mi a legvalószínűbb magyarázat, és mi más lehet még?
• Szükségem van-e valamilyen vizsgálatra, és mit fognak ezek megváltoztatni?
• Mit tegyek, és meddig, mielőtt eldöntjük, hogy nem működik?
• Milyen jelek esetén kell hamarabb visszamennem, vagy sürgősségire mennem?
• Mikor és hogyan kapom meg az eredményeket?

A vizsgálat alatt

Jegyezz fel dolgokat, vagy kérdezd meg, hogy felveheted-e a legfontosabb pontokat. Ha valami nem világos, kérd elmagyarázni egyszerű szavakkal. Mielőtt elmész, ismételd el, mit fogsz tenni ezután.

A vizsgálat után

• Tartsd meg a receptet, a levelet és az eredményeket a vizsgálattal együtt, hogy legközelebb is kéznél legyenek.
• Add hozzá az új gyógyszereket a listádhoz, és állíts be emlékeztetőket.
• Tedd be a következő vizsgálat dátumát a naptáradba.

Az Anpheros Daily alkalmazásban a vizsgálatok tartalmazzák az orvos adatait, a címet, a dokumentumokat és a látogatásról szóló jelentést, és szinkronizálódnak a telefonod naptárával; a orvosi vizsgálatok alkalmazásáról szóló oldalunkon láthatod, hogyan.

Gyakori kérdések

Mit vigyek magammal egy új orvosnál tett első vizsgálatra?

Jelenlegi gyógyszereidet, allergiáidat, friss labor- és képalkotó leleteidet, szakorvosi leveleket és egy rövid kórtörténeti összefoglalót. Az egészségügyi összefoglalód vagy a Nemzetközi Betegnyilvántartás időkorlátos linkje megkíméli az orvost a papírok átolvasásától.

Hogyan magyarázzam el a tüneteimet egy orvosnak világosan?

Mondd el, mi, hol, mióta, milyen gyakran, milyen erős 1-től 10-ig, mi teszi jobbá vagy rosszabbá, és mi más történik vele együtt. Az előző hetek naplója pontos válaszokat ad.

Hány kérdést tehetek fel?

Készíts elő hármat, a legfontosabbal kezdve. Ha több van, kérdezd meg, hogy érdemes-e hosszabb vizsgálatot foglalni, vagy később elküldeni őket.

Készíthet-e egy alkalmazás jelentést számomra?

Igen. Az Anpheros Daily egy PDF-et készít a tünetekről, mérésekről, gyógyszerekről és az utolsó látogatás óta ugyanazon orvosnál történt eredményekről. Rendezi az adataidat; nem értelmezi azokat.

Az Anpheros Daily ingyenes?

Igen, a rekordok, a vizsgálatok, a tünetnapló és a jelentés az ingyenes Basic csomagban érhetők el. Töltsd le itt.