Stručně řečeno: toto je bezplatný deník glykémie, který můžete vyplnit přímo na této stránce. Zapište každou hodnotu z glukometru s datem, časem a okamžikem měření (nalačno, před jídlem nebo po jídle, před spaním). Graf ukazuje vaše hodnoty v čase a deník můžete vytisknout nebo uložit do svého bezplatného záznamu Anpheros. Deník uchovává vaše čísla; co pro vás znamenají, proberte se svým lékařem nebo diabetologickou sestrou.
Toto je záznam hodnot, které zadáte. Neinterpretuje je ani neposkytuje lékařské rady. O svých výsledcích a cílech mluvte se svým lékařem.
| Co zaznamenává | Datum, čas, hodnotu (mmol/L nebo mg/dL), okamžik měření, krátkou poznámku |
|---|---|
| Co uvidíte | Své hodnoty v čase, v jednom grafu |
| Jak jej uchováte | Tisknout nebo uložit jako PDF, nebo uložit do bezplatného zdravotního záznamu |
| Co nedělá | Nehodnotí vaše hodnoty a nenavrhuje dávky |
Každá hodnota s okamžikem měření
Nalačno, před jídlem nebo po jídle, před spaním: souvislosti, na které se ptá váš lékař.
Sledujte je v čase
Jednoduchý graf vašich hodnot, den po dni, bez jakýchkoli označení.
Uchovejte je ve svém záznamu
Uložte deník do svého bezplatného účtu, vedle výsledků vyšetření a léků.
Jak používat tento deník glykémie?
- Zvolte jednotku, kterou používá váš glukometr: mmol/L nebo mg/dL.
- Po každém měření přidejte řádek s datem, časem a číslem přesně tak, jak jej ukazuje glukometr.
- Zvolte okamžik měření: nalačno, před jídlem, po jídle nebo před spaním, a přidejte poznámku, pokud něco hrálo roli (vynechané jídlo, pohyb, nevolnost).
- Stiskněte Tisknout nebo uložit jako PDF pro návštěvu u lékaře, nebo uložte hodnoty do svého bezplatného účtu.
Co si zapsat ke každé hodnotě?
Čas a okamžik dne, protože totéž číslo znamená nalačno něco jiného než po jídle. Zapište si vše, co může být důležité pro váš ošetřující tým: jídlo, pohyb, nemoc, změnu léků. Váš lékař nebo diabetologická sestra vám řekne, jak často měřit a které hodnoty chtějí vidět.
Papír, online, nebo aplikace?
Papír funguje všude; vyplňování online ušetří psaní rukou a nakreslí graf za vás; váš záznam uchovává hodnoty měsíce, vedle vašeho HbA1c a dalších výsledků vyšetření, připravené ke sdílení s lékařem.
Často kladené otázky
Je tento deník glykémie zdarma?
Ano. Můžete jej vyplnit, vytisknout a uložit jako PDF bez účtu. Uložení do vašeho záznamu Anpheros je také zdarma.
Řekne mi, jestli mám cukr příliš vysoký nebo příliš nízký?
Ne. Deník zaznamenává vaše hodnoty a ukazuje je v čase. Co pro vás znamenají a jaké jsou vaše osobní cíle, určuje váš lékař nebo diabetologická sestra. Pokud se necítíte dobře, postupujte podle plánu, který vám dal váš ošetřující tým, nebo volejte místní tísňovou linku.
Mohu místo mmol/L používat mg/dL?
Ano. Jednotku zvolte v horní části deníku; platí pro všechny hodnoty. K převodu jedné hodnoty použijte bezplatný převodník jednotek laboratorních výsledků.
Kde jsou mé hodnoty uloženy?
To, co zadáte, zůstává pouze v tomto prohlížeči, dokud to neuložíte. Pokud to uložíte do svého účtu, je to uloženo v Evropské unii, ve vašem zdravotním záznamu, pod vaší kontrolou.
