अपने मेडिकल रिकॉर्ड विदेश कैसे ले जाएं: क्या साथ रखें, किस फॉर्मेट में, और विदेशी डॉक्टर क्या पढ़ सकते हैं

संक्षिप्त उत्तर: एक-पृष्ठ का स्वास्थ्य सारांश (बीमारियाँ, एलर्जी, दवाओं के सामान्य नाम और खुराक के साथ), अपनी मुख्य रिपोर्टें, और आपातकालीन कार्ड उस देश की भाषा में साथ रखें, और अपने फ़ोन पर एक ऐसी कॉपी रखें जो इंटरनेट के बिना काम करे। यदि संभव हो, तो अंतर्राष्ट्रीय रोगी सारांश प्रारूप का उपयोग करें, जिसे कई देशों के डॉक्टर पढ़ सकते हैं। अपनी रिकॉर्ड का अधिक हिस्सा केवल तभी साझा करें जब किसी डॉक्टर को इसकी आवश्यकता हो, और केवल तब तक जब तक उन्हें इसकी आवश्यकता हो।

एक नज़र में

किसी विदेशी डॉक्टर, अस्पताल या फार्मासिस्ट के पास आपका इतिहास नहीं होगा। जो उनकी मदद करता है वह कागजों का ढेर नहीं, बल्कि एक मानक प्रारूप में एक छोटा, स्पष्ट सारांश है, और यदि वे पूछते हैं तो उसके पीछे मूल रिपोर्टें हों।

क्या साथ ले जाएं

किसी भी यात्रा के लिए, न्यूनतम आवश्यकताएं:

• आपकी बीमारियाँ और पिछली सर्जरी, प्रत्येक एक पंक्ति में।
• एलर्जी और प्रतिक्रियाएँ, विशेष रूप से दवाओं से।
• दवाएँ सामान्य (सक्रिय घटक) नाम, खुराक और कितनी बार लेनी है, के साथ, क्योंकि ब्रांड नाम देश के अनुसार भिन्न होते हैं।
• रक्त समूह, यदि आप जानते हैं।
• एक आपातकालीन संपर्क और आपके डॉक्टर का संपर्क।
• टीकाकरण, यदि गंतव्य द्वारा आवश्यक हो।

यदि आपको कोई दीर्घकालिक बीमारी है या आप विदेश जा रहे हैं, तो जोड़ें:

• नवीनतम महत्वपूर्ण रिपोर्टें: हाल के रक्त परीक्षण, कार्डियोलॉजी या किडनी रिपोर्ट, डिस्चार्ज पत्र।
• इमेजिंग रिपोर्टें, और स्वयं छवियां यदि आप विदेश में उपचार शुरू कर रहे हैं (देखें अपने सीटी या एमआरआई छवियां कैसे प्राप्त करें)।
• अंग्रेजी में डॉक्टर का पत्र बीमारियों या उपकरणों (जैसे इंसुलिन पंप, पेसमेकर) के लिए, और उन दवाओं के लिए जो कुछ देशों में नियंत्रित हैं।

किस प्रारूप में

तीन प्रारूप लगभग हर स्थिति को कवर करते हैं, और कम से कम पहले दो का होना फायदेमंद है।

1. एक मुद्रित एक-पृष्ठ कार्ड या सारांश, अंग्रेजी और आदर्श रूप से स्थानीय भाषा में। फोन खो जाने, लॉक हो जाने या बैटरी खत्म हो जाने पर कागज काम आता है। यात्रा चिकित्सा कार्ड टूल इसे दस भाषाओं में अनुवादित लेबल के साथ प्रिंट करता है।
2. आपके फ़ोन पर एक डिजिटल कॉपी जो ऑफ़लाइन काम करती है: फोन में सहेजा गया एक पीडीएफ, न कि सिग्नल की आवश्यकता वाला लिंक।
3. एक मानक स्वास्थ्य सारांश। अंतर्राष्ट्रीय रोगी सारांश (IPS) ठीक इसी के लिए एक अंतर्राष्ट्रीय प्रारूप है: बीमारियाँ, एलर्जी, दवाएं और बहुत कुछ, एक ऐसी संरचना में जिसे अन्य देशों की प्रणालियाँ पढ़ सकती हैं। इसे यूरोप और उसके बाहर अपनाया जा रहा है, हालांकि कोई विशेष अस्पताल इसका कितना उपयोग करता है यह अभी भी भिन्न होता है, इसलिए पीडीएफ को भी साथ रखें।

लिंक या क्यूआर कोड द्वारा पहुंच योग्य डॉक्टर के साथ साझा करने के लिए, एक SMART हेल्थ लिंक आपके सारांश को समाप्ति तिथि और वैकल्पिक पासकोड के साथ खोलता है, और आप इसे बाद में रद्द कर सकते हैं।

एक ही स्थान पर निर्भर न रहें

अपनी सारी जानकारी एक ऐप, एक क्लाउड फ़ोल्डर या एक डिवाइस में न रखें। कार्ड अपने बटुए में, पीडीएफ अपने फोन पर, और एक प्रति कहीं ऐसी जगह रखें जहाँ आप किसी भी कंप्यूटर से पहुंच सकें। यदि आप Anpheros Daily जैसे व्यक्तिगत स्वास्थ्य रिकॉर्ड का उपयोग करते हैं, तो आप सारांश और आपातकालीन कार्ड को पहले से निर्यात कर सकते हैं और दोनों को साथ ले जा सकते हैं।

भाषा और अनुवाद

कई देशों के डॉक्टर अंग्रेजी चिकित्सा शब्दों को समझते हैं, लेकिन सभी नहीं। बीमारी का आधिकारिक नाम अंग्रेजी में, दवाओं के सामान्य नाम का उपयोग करें, और अपने देश के विशिष्ट संक्षिप्त रूपों से बचें। स्थानीय भाषा में लेबल वाला कार्ड ("एलर्जी", "दवाएं") पढ़ने वाले व्यक्ति को जल्दी से वह ढूंढने में मदद करता है जिसकी उन्हें आवश्यकता है। लंबे दस्तावेजों के लिए, प्रमाणित अनुवाद केवल बीमा दावों या आप्रवासन जैसी औपचारिक प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक है; देखभाल के लिए, एक स्पष्ट अंग्रेजी सारांश आमतौर पर पर्याप्त होता है।

पर्चे और दवाएं

दवाओं को उनके मूल पैकेजिंग में, फार्मेसी लेबल के साथ, और नियंत्रित या इंजेक्शन योग्य किसी भी चीज़ के लिए डॉक्टर के पत्र के साथ ले जाएं, क्योंकि नियम देश के अनुसार भिन्न होते हैं और कुछ दवाएं प्रतिबंधित हैं। यूरोपीय संघ के भीतर इलेक्ट्रॉनिक पर्चे को दूसरे देश में उपयोग करने की एक प्रणाली है, लेकिन यह अभी तक हर जगह या हर दवा के लिए काम नहीं करती है, इसलिए भरोसा करने से पहले जांच लें। ईयू सीमाओं के पार ई-पर्चे के बारे में हमारा गाइड बताता है कि आज क्या काम करता है।

यदि आप विदेश जा रहे हैं, न कि केवल यात्रा कर रहे हैं

जब आप जाते हैं, तो जाने से पहले अपने वर्तमान डॉक्टरों से अपने रिकॉर्ड की एक प्रति मांगें, क्योंकि उन्हें विदेश से प्राप्त करना धीमा होता है। अपने देश के लिए सही शब्दों के लिए मेडिकल रिकॉर्ड अनुरोध पत्र का उपयोग करें, और यूरोपीय संघ, यूके और यूएस में चरणों के लिए अपने मेडिकल रिकॉर्ड को नए डॉक्टर को कैसे स्थानांतरित करें देखें।

ले जाते समय गोपनीयता

स्वास्थ्य सारांश संवेदनशील होता है। फोन को पासकोड से सुरक्षित रखें, फ़ाइल को किसी अजनबी के ईमेल पर भेजने के बजाय समाप्त होने वाले लिंक के साथ सारांश साझा करें, और किसी क्लिनिक से पुष्टि करने के लिए कहें कि वह आपके द्वारा दी गई जानकारी को कैसे संग्रहीत करेगा। यूरोपीय संघ में, आप किसी भी प्रदाता से अपने डेटा की एक प्रति मांग सकते हैं, जो जाने से पहले उपयोगी होता है। अपने रिकॉर्ड या सारांश को सोशल मीडिया पर पोस्ट न करें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या मैं विदेश यात्रा करते समय अपने स्वास्थ्य रिकॉर्ड साथ ले जा सकता हूँ?

हाँ। एक-पृष्ठ का सारांश (बीमारियाँ, एलर्जी, सामान्य नामों के साथ दवाएं), अपनी मुख्य रिपोर्टें और एक आपातकालीन कार्ड, प्रिंट और अपने फोन पर साथ ले जाएं। कई स्वास्थ्य प्रणालियाँ अंतर्राष्ट्रीय रोगी सारांश प्रारूप को पढ़ती हैं, और ऑफ़लाइन काम करने वाली कॉपी सिग्नल पर निर्भरता से बचाती है।

यात्रा करते समय मुझे कौन से चिकित्सा दस्तावेज साथ ले जाने चाहिए?

न्यूनतम आवश्यकताएं हैं: बीमारियाँ, एलर्जी, सामान्य नामों और खुराक के साथ दवाएं, रक्त समूह, एक आपातकालीन संपर्क और, यदि प्रासंगिक हो, टीकाकरण। दीर्घकालिक बीमारी के लिए हाल की रिपोर्टें और अंग्रेजी में डॉक्टर का पत्र जोड़ें।

मेरे चिकित्सा रिकॉर्ड किस भाषा में होने चाहिए?

अंग्रेजी सबसे व्यापक रूप से समझी जाती है, और स्थानीय भाषा आपातकालीन कार्ड के लिए सहायक होती है। बीमारियों के लिए आधिकारिक अंग्रेजी नामों और दवाओं के लिए सामान्य नामों का उपयोग करें। प्रमाणित अनुवाद केवल बीमा दावों जैसी औपचारिक प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक हैं।

अंतर्राष्ट्रीय रोगी सारांश क्या है और क्या मुझे इसकी आवश्यकता है?

यह एक छोटे स्वास्थ्य सारांश के लिए एक मानक प्रारूप है जिसे विभिन्न देशों में सिस्टम पढ़ सकते हैं। आपको छोटी छुट्टी के लिए इसकी आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि आप पुरानी बीमारी के साथ जी रहे हैं या विदेश जा रहे हैं तो यह उपयोगी है।

क्या कोई विदेशी डॉक्टर ऑनलाइन मेरे रिकॉर्ड तक पहुंच सकता है?

केवल तभी जब आप पहुंच प्रदान करें। आप समय-सीमित लिंक या क्यूआर कोड द्वारा सारांश साझा कर सकते हैं, या इसे अपने फोन पर दिखा सकते हैं। क्या कोई विशेष अस्पताल एक मानक सारांश खोल सकता है यह भिन्न होता है, इसलिए पीडीएफ भी साथ रखें।

मैं अपने मेडिकल रिकॉर्ड ऑफ़लाइन कैसे ले जाऊं?

अपने फोन पर एक पीडीएफ सारांश सहेजें, ताकि वह सिग्नल के बिना खुल जाए, और अपने बटुए में एक मुद्रित कार्ड रखें। इंटरनेट की आवश्यकता वाले लिंक के काम न करने की संभावना है जब आपको उनकी आवश्यकता हो।

क्या मुझे अपनी दवाओं की सूची का अनुवाद कराने की आवश्यकता है?

आम तौर पर नहीं। सामान्य नाम, खुराक और समय का उपयोग करें, जिन्हें फार्मासिस्ट हर जगह समझते हैं, और दवाओं को उनके मूल पैकेट पर लेबल के साथ रखें।

क्या मेरे ई-पर्चे का उपयोग दूसरे देश में किया जा सकता है?

यूरोपीय संघ के भीतर इसके लिए एक प्रणाली है, लेकिन यह अभी तक हर देश या हर दवा के लिए उपलब्ध नहीं है। यात्रा करने से पहले अपने फार्मेसी से पूछें और डॉक्टर का पत्र साथ रखें।

मैं दूसरे देश में जाने से पहले अपने रिकॉर्ड कैसे प्राप्त करूं?

प्रत्येक डॉक्टर और अस्पताल से एक प्रति मांगें, अपने देश के लिए सही कानूनी शब्दों के साथ एक अनुरोध पत्र का उपयोग करें, और कई सप्ताह का समय दें। जाने के बाद विदेश से रिकॉर्ड प्राप्त करना धीमा होता है।

यह मार्गदर्शिका सामान्य जानकारी है, चिकित्सा या कानूनी सलाह नहीं। दवाओं और रिकॉर्ड पर नियम देश के अनुसार भिन्न होते हैं; अपने डॉक्टर और गंतव्य के अधिकारियों से जांच करें।

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द्वारा लिखित

Anpheros टीम

Anpheros एक मेडिकल रिकॉर्ड बनाता है जिसे मरीज़ नियंत्रित कर सकता है और किसी भी क्लिनिक के साथ साझा कर सकता है, यह EU में स्थित HL7 FHIR R4 प्लेटफ़ॉर्म पर आधारित है। ये गाइड आपको अपने स्वास्थ्य को समझने और व्यवस्थित करने में मदद करते हैं; ये आपके डॉक्टर का विकल्प नहीं हैं।

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