Az Apple Health jól gyűjti az adatokat: az Apple Watch-od, az iPhone-od, egy okosmérleg, egy vérnyomásmérő, az Oura vagy a Garmin mind írhat bele. Amit nem tesz meg, az az, hogy ezeket a számokat a többi egészségügyi adata mellé helyezi – a kedden kezdődött köhögés, az új gyógyszer, a múlt havi vérvizsgálat –, vagy olyanná alakítja, amit egy orvos egy perc alatt elolvas.
Szív
Pulzus, nyugalmi pulzus és szívritmus-variabilitás, összefoglalva, így látja a trendet, nem pedig több ezer pontot.
Alvás
Órák és szakaszok az órájáról, az Ön által megjegyzett energiaszint és hangulat mellett.
Aktivitás
Lépések, távolság, energia és edzések, napról napra.
Mérések
Vérnyomás, véroxigénszint, testhőmérséklet, glükóz és súly, amikor egy eszköz beírja ezeket az Apple Health-be.
Mit olvas az Anpheros Daily az Apple Health-ből
Csak azt, amit Ön engedélyez, típusonként, az iPhone saját engedélyezési képernyőjén:
- Szív: pulzus (4 órás összefoglalóként tárolva), nyugalmi és járó pulzus, szívritmus-variabilitás, magas, alacsony és szabálytalan ritmus értesítések.
- Légzés: véroxigénszint és légzési ráta.
- Mérések: vérnyomás, glükóz, testhőmérséklet, súly, magasság és testösszetétel.
- Alvás: alvás és ágyban töltött idő, mély, alap és REM szakaszokkal.
- Aktivitás: lépések, távolság, aktív és nyugalmi energia, edzés és álló percek, megmászott emeletek, edzések.
- Táplálkozás és egyéb: víz, kalória és tápanyagok más alkalmazásokban rögzítve, tudatos percek, ciklus követés.
Az első csatlakozáskor az alkalmazás az elmúlt 30 napot importálja, majd minden alkalommal frissül, amikor megnyitja. Az óra adatai a fióktulajdonos saját rekordjához tartoznak; a családi profilok a sajátjukat tartják meg.
Miért fontos egyetlen rekord
Külön, egy pulzusszám-diagram keveset mond. Egyetlen rekordban többet mond:
- a nyugalmi pulzus emelkedett abban a hétben, amikor elkezdődött a megfázás, és visszaállt;
- a kevés mély alvású éjszakák a magasabb vérnyomású reggelekkel esnek egybe;
- a lépésszám csökkent a térdfájdalom kezdete után.
Minden adat az Ön egészségügyi rekordjában kerül tárolásra HL7 FHIR formátumban, amelyet a kórházak használnak, minden értéket úgy jelölve, hogy eszközről származik. Az Ön orvosa beleegyezése esetén láthatja, és Ön bármikor exportálhatja.
Apple Watch alkalmazás
Van egy Anpheros Daily alkalmazás az Apple Watch-ra is: a nap állapota és egy gyors „hogy érzed magad” a csuklódról.
Hogyan csatlakoztatható
- Telepítse az Anpheros Daily-t az iPhone-jára, és hozzon létre egy fiókot.
- Az Eszközök menüben válassza az Apple Health lehetőséget, és válassza ki a megosztani kívánt adatokat.
- Az elmúlt 30 nap adatai megjelennek az idővonalon. Nincs más teendő.
Bármikor leállíthatja az Eszközök menüből, vagy az Egészség alkalmazás saját beállításaiból, és kiválaszthatja, hogy a már másolt adatok megmaradnak-e a rekordjában.
Az Apple Health csatlakoztatása a Plus és Max csomagok részét képezi. A Plus csomag 7 napos ingyenes próbaidőszakot kínál, ahol elérhető, majd havi díj ellenében; bármikor lemondhatja, mielőtt lejár. Az ingyenes Basic csomagban manuálisan is megadhatja a méréseket.
Gyakori kérdések
Működik Apple Watch nélkül is?
Igen. Az iPhone önmagában is számolja a lépéseket, és minden olyan alkalmazás vagy eszköz, amely az Apple Health-be ír – egy mérleg, egy vérnyomásmérő, az Oura, a Garmin Connect, a Withings – ugyanúgy olvasható.
Az Anpheros Daily ír az Apple Health-be?
Nem. Csak olvas, és csak azokat a típusokat, amelyeket Ön engedélyezett.
Látja az orvosom az Apple Watch adataimat?
Csak akkor, ha Ön hozzáférést biztosít nekik, egy Ön által választott időszakra. A PDF jelentés az Ön tünetei és gyógyszerei mellé helyezi az óra adatait is.
Mi a helyzet a magánéletemmel?
Az Ön rekordja az Európai Unióban kerül tárolásra. Az Apple Health adatok nem használhatók fel reklámozásra, és nem kerülnek eladásra. Az adatait a fiókjával együtt törölheti.
