Tu piel es el órgano más grande de tu cuerpo. Sus tres capas te protegen de los gérmenes, ayudan a mantener tu cuerpo a la temperatura adecuada y te permiten sentir el tacto. La capa superior no deja de producir células nuevas: eliminas unas 40.000 células de piel viejas al día y tienes piel nueva aproximadamente cada 30 días.
Datos clave
- Tu piel está formada por 3 capas: la epidermis, la dermis y la hipodermis.
- El 90% del grosor de la piel es la dermis, la capa intermedia.
- Se desprenden aproximadamente 40.000 células de piel viejas cada día.
- Cada 30 días aproximadamente, tienes piel nueva.
Cómo funciona, en 5 pasos
1. La capa superior mantiene a raya los gérmenes
La epidermis, la capa superior, es la barrera exterior de tu cuerpo. Contiene queratina, una proteína resistente, y células de Langerhans, que forman parte de tu sistema inmunitario, y te protege de los gérmenes.
2. Se renueva constantemente
La epidermis produce continuamente nuevas células cutáneas. Las viejas se desprenden de la superficie, unas 40.000 al día, y cada 30 días aproximadamente tienes piel nueva.
3. Color y luz solar
Unas células llamadas melanocitos producen melanina, el pigmento que da color a tu piel, cabello y ojos; la cantidad que tengas determina su oscuridad. La luz solar directa sobre tu piel también permite que tu cuerpo produzca vitamina D, que ayuda a mantener sanos tus huesos, dientes y músculos.
4. La capa intermedia hace el trabajo
La dermis constituye el 90% del grosor de tu piel. Alberga colágeno y elastina, las raíces de tus pelos, glándulas sebáceas y sudoríparas, vasos sanguíneos y receptores nerviosos. Debajo, la hipodermis grasa amortigua tus músculos y huesos, conecta tu piel a ellos y ayuda a mantener tu cuerpo a la temperatura adecuada.
5. Te permite sentir el mundo
Los receptores nerviosos de tu piel te permiten sentir el tacto. Una pulgada de piel contiene unos 19 millones de células cutáneas, 1.000 terminaciones nerviosas y 20 vasos sanguíneos.
Cuándo un lunar o una erupción necesitan un médico
Consulta a un médico por un lunar que:
- haya cambiado de tamaño, forma o color
- sea doloroso, picazón, inflamado, sangrante o con costra
- tenga una forma irregular, una mezcla de 2 o más colores, o mida más de 6 mm de ancho
También consulta a un médico por una marca nueva o inusual en tu piel que no haya desaparecido después de unas semanas, incluso en las palmas de las manos o las plantas de los pies, o una zona oscura debajo de una uña que no haya sido causada por una lesión.
Llama al 112 si alguien tiene una erupción que no desaparece al presionar firmemente el lado de un vaso transparente contra ella, especialmente si además se siente muy mal: puede ser un signo de meningitis.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el órgano más grande del cuerpo?
La piel. Te protege de los gérmenes, ayuda a mantener tu cuerpo a la temperatura adecuada y te permite sentir el tacto.
¿Cuáles son las capas de la piel?
Tres: la epidermis en la parte superior, que te protege y sigue produciendo células nuevas; la dermis en el medio, que contiene colágeno, raíces de pelo, glándulas, vasos sanguíneos y nervios; y la hipodermis grasa en la parte inferior, que amortigua y aísla.
¿Con qué frecuencia se renueva tu piel?
La capa superior produce células nuevas constantemente. Desprendes unas 40.000 células de piel viejas al día y cada 30 días aproximadamente tienes piel nueva.
¿Qué le da color a la piel?
La melanina, un pigmento producido por células llamadas melanocitos. La cantidad de melanina determina el color de tu piel, cabello y ojos.
¿Qué es la prueba del vaso para una erupción?
Presiona firmemente el lado de un vaso transparente contra la erupción. Si no desaparece, puede ser un signo de meningitis: llama al 112 de inmediato.
Surse
Scris de Anpheros din sursele de mai sus și verificat pe 16 de octubre de 2026. Informații generale, nu sfat medical: pentru sănătatea ta, vorbește cu un medic. În caz de urgență, sună la 112.
