आपकी त्वचा आपके शरीर का सबसे बड़ा अंग है। इसकी तीन परतें आपको कीटाणुओं से बचाती हैं, आपके शरीर को सही तापमान पर रखने में मदद करती हैं और आपको स्पर्श महसूस करने देती हैं। सबसे ऊपरी परत नई कोशिकाएं बनाती रहती है: आप हर दिन लगभग 40,000 पुरानी त्वचा कोशिकाएं गिराते हैं और लगभग हर 30 दिनों में नई त्वचा प्राप्त करते हैं।
मुख्य बातें
- आपकी त्वचा 3 परतों से बनी होती है: एपिडर्मिस (बाहरी परत), डर्मिस (बीच की परत) और हाइपोडर्मिस (सबसे निचली परत)।
- त्वचा की मोटाई का 90% डर्मिस, यानी बीच की परत होती है।
- हर दिन लगभग ≈ 40,000 पुरानी त्वचा कोशिकाएं झड़ जाती हैं।
- लगभग ≈ 30 दिनों में आपकी त्वचा पूरी तरह नई हो जाती है।
यह कैसे काम करता है, 5 चरणों में
1. ऊपरी परत कीटाणुओं को बाहर रखती है
एपिडर्मिस, यानी ऊपरी परत, आपके शरीर की बाहरी दीवार है। इसमें केराटिन, एक मजबूत प्रोटीन, और लैंगरहैंस कोशिकाएं होती हैं, जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा हैं, और यह आपको कीटाणुओं से बचाती है।
2. यह लगातार खुद को नया करती है
एपिडर्मिस लगातार नई त्वचा कोशिकाएं बनाती है। पुरानी कोशिकाएं सतह से झड़ जाती हैं, हर दिन लगभग 40,000, और आपकी त्वचा लगभग हर 30 दिनों में नई हो जाती है।
3. रंग और सूरज की रोशनी
मेलानोसाइट्स नामक कोशिकाएं मेलानिन बनाती हैं, जो पिगमेंट आपकी त्वचा, बालों और आंखों को उनका रंग देता है; आपकी त्वचा कितनी गहरी होगी, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके पास कितना मेलानिन है। आपकी त्वचा पर सीधी धूप पड़ने से आपका शरीर विटामिन डी भी बना पाता है, जो आपकी हड्डियों, दांतों और मांसपेशियों को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
4. बीच की परत काम करती है
डर्मिस आपकी त्वचा की मोटाई का 90% हिस्सा बनाती है। इसमें कोलेजन और इलास्टिन, बालों की जड़ें, तेल और पसीने की ग्रंथियां, रक्त वाहिकाएं और तंत्रिका रिसेप्टर्स होते हैं। इसके नीचे, वसायुक्त हाइपोडर्मिस आपकी मांसपेशियों और हड्डियों को कुशन करती है, आपकी त्वचा को उनसे जोड़ती है और आपके शरीर को सही तापमान पर रखने में मदद करती है।
5. यह आपको दुनिया को महसूस करने देती है
आपकी त्वचा में मौजूद तंत्रिका रिसेप्टर्स आपको स्पर्श महसूस करने देते हैं। त्वचा के एक इंच में लगभग 19 मिलियन त्वचा कोशिकाएं, 1,000 तंत्रिका अंत और 20 रक्त वाहिकाएं होती हैं।
जब तिल या दाने के लिए डॉक्टर की ज़रूरत हो
किसी तिल के बारे में डॉक्टर से मिलें जो:
- आकार, आकृति या रंग में बदल गया हो
- दर्दनाक, खुजलीदार, सूजा हुआ, खून बह रहा हो या पपड़ीदार हो
- अनियमित आकार का हो, 2 या अधिक रंगों का मिश्रण हो, या 6 मिमी से अधिक चौड़ा हो
इसके अलावा, अपनी त्वचा पर किसी नए या असामान्य निशान के बारे में डॉक्टर से मिलें जो कुछ हफ्तों के बाद भी ठीक न हो, जिसमें हथेलियों या तलवों पर भी शामिल है, या नाखून के नीचे का कोई गहरा क्षेत्र जिसका कारण चोट न हो।
अगर किसी को दाने हैं जो एक साफ कांच के किनारे को उस पर मजबूती से दबाने पर फीके नहीं पड़ते हैं, तो 112 पर कॉल करें, खासकर यदि वे बहुत अस्वस्थ महसूस कर रहे हों: यह मेनिनजाइटिस का संकेत हो सकता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
शरीर का सबसे बड़ा अंग कौन सा है?
त्वचा। यह आपको कीटाणुओं से बचाती है, आपके शरीर को सही तापमान पर रखने में मदद करती है और आपको स्पर्श महसूस करने देती है।
त्वचा की परतें कौन सी हैं?
तीन: ऊपर एपिडर्मिस, जो आपकी रक्षा करती है और नई कोशिकाएं बनाती रहती है; बीच में डर्मिस, जिसमें कोलेजन, बालों की जड़ें, ग्रंथियां, रक्त वाहिकाएं और नसें होती हैं; और नीचे वसायुक्त हाइपोडर्मिस, जो कुशन और इन्सुलेट करती है।
आपकी त्वचा कितनी बार खुद को नया करती है?
ऊपरी परत लगातार नई कोशिकाएं बनाती रहती है। आप हर दिन लगभग 40,000 पुरानी त्वचा कोशिकाएं झड़ाते हैं और लगभग हर 30 दिनों में आपकी त्वचा नई हो जाती है।
त्वचा को उसका रंग क्या देता है?
मेलानिन, जो मेलानोसाइट्स नामक कोशिकाओं द्वारा बनाया जाने वाला पिगमेंट है। मेलानिन की मात्रा आपकी त्वचा, बालों और आंखों के रंग को तय करती है।
दाने के लिए ग्लास टेस्ट क्या है?
दाने पर एक साफ कांच का किनारा मजबूती से दबाएं। यदि यह फीका नहीं पड़ता है, तो यह मेनिनजाइटिस का संकेत हो सकता है: तुरंत 112 पर कॉल करें।
स्रोत
ऊपर दिए गए स्रोतों से Anpheros द्वारा लिखा गया और 16 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया। सामान्य जानकारी, चिकित्सीय सलाह नहीं: अपने स्वास्थ्य के लिए, डॉक्टर से बात करें। आपात स्थिति में, 112 पर कॉल करें।
