A sua pele é o maior órgão do seu corpo. As suas três camadas protegem-no de germes, ajudam a manter o seu corpo à temperatura certa e permitem-lhe sentir o toque. A camada superior continua a produzir novas células: descama cerca de 40.000 células de pele antigas por dia e tem pele nova aproximadamente a cada 30 dias.
Principais factos
- 3 camadas compõem a sua pele: a epiderme, a derme e a hipoderme.
- 90% da espessura da pele é a derme, a camada do meio.
- São eliminadas cerca de 40.000 células de pele antigas todos os dias.
- A cada 30 dias, aproximadamente, tem pele nova.
Como funciona, em 5 passos
1. A camada superior impede a entrada de germes
A epiderme, a camada superior, é a parede exterior do seu corpo. Contém queratina, uma proteína resistente, e células de Langerhans, que fazem parte do seu sistema imunitário, e protege-o de germes.
2. Renova-se constantemente
A epiderme produz continuamente novas células de pele. As antigas são eliminadas da superfície, cerca de 40.000 por dia, e a cada 30 dias, aproximadamente, tem pele nova.
3. Cor e luz solar
Células chamadas melanócitos produzem melanina, o pigmento que dá cor à sua pele, cabelo e olhos; a quantidade que tem decide a sua tonalidade. A luz solar direta na pele também permite que o seu corpo produza vitamina D, que ajuda a manter os seus ossos, dentes e músculos saudáveis.
4. A camada do meio faz o trabalho
A derme constitui 90% da espessura da sua pele. Contém colagénio e elastina, as raízes dos seus pelos, glândulas sebáceas e sudoríparas, vasos sanguíneos e recetores nervosos. Por baixo, a hipoderme adiposa amortece os seus músculos e ossos, liga a sua pele a eles e ajuda a manter o seu corpo à temperatura certa.
5. Permite sentir o mundo
Os recetores nervosos na sua pele permitem-lhe sentir o toque. Um centímetro quadrado de pele contém cerca de 19 milhões de células de pele, 1.000 terminações nervosas e 20 vasos sanguíneos.
Quando uma pinta ou uma erupção cutânea precisa de um médico
Consulte um médico sobre uma pinta que:
- mudou de tamanho, forma ou cor
- está dolorosa, com comichão, inflamada, a sangrar ou com crostas
- tem uma forma irregular, uma mistura de 2 ou mais cores, ou tem mais de 6 mm de largura
Consulte também um médico sobre uma marca nova ou invulgar na sua pele que não desapareceu após algumas semanas, incluindo nas palmas das mãos ou solas dos pés, ou uma área escura debaixo de uma unha que não foi causada por uma lesão.
Ligue para o 112 se alguém tiver uma erupção cutânea que não desaparece quando pressiona firmemente o lado de um copo transparente contra ela, especialmente se a pessoa também se sentir muito indisposta: pode ser um sinal de meningite.
Perguntas frequentes
Qual é o maior órgão do corpo?
A pele. Protege-o de germes, ajuda a manter o seu corpo à temperatura certa e permite-lhe sentir o toque.
Quais são as camadas da pele?
Três: a epiderme por cima, que o protege e continua a produzir novas células; a derme no meio, que contém colagénio, raízes de cabelo, glândulas, vasos sanguíneos e nervos; e a hipoderme adiposa na parte inferior, que amortece e isola.
Com que frequência a sua pele se renova?
A camada superior produz novas células constantemente. Elimina cerca de 40.000 células de pele antigas por dia e tem pele nova a cada 30 dias, aproximadamente.
O que dá cor à pele?
A melanina, um pigmento produzido por células chamadas melanócitos. A quantidade de melanina determina a cor da sua pele, cabelo e olhos.
O que é o teste do copo para uma erupção cutânea?
Pressione firmemente o lado de um copo transparente contra a erupção. Se não desaparecer, pode ser um sinal de meningite: ligue imediatamente para o 112.
Fontes
Escrito por Anpheros a partir das fontes acima e verificado em 16 de outubro de 2026. Informação geral, não aconselhamento médico: para a sua saúde, fale com um médico. Em caso de emergência, ligue 112.
