अपॉइंटमेंट से पहले

डॉक्टर के लिए तैयार स्वास्थ्य सारांश: एक पेज पर क्या लिखें, और कौन से ऐप और टेम्पलेट इसे बनाते हैं

डॉक्टर पहले मिनट में क्या देखना चाहते हैं: मौजूदा समस्याएँ, खुराक के साथ दवाएँ, एलर्जी, हाल के नतीजे और उनका रुझान, लक्षणों की तारीख़वार टाइमलाइन और आपके सवाल। एक पेज की संरचना, इसे बनाने के मुफ़्त टेम्पलेट, और ऐसे ऐप में क्या देखें जो इसे आपके लिए तैयार करे।

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संक्षेप में: डॉक्टर के लिए तैयार सारांश एक पेज में आ जाता है और इस क्रम में जवाब देता है: आप क्यों आए हैं (एक वाक्य), मौजूदा समस्याएँ, खुराक के साथ दवाएँ, एलर्जी, हाल के नतीजे और उनका रुझान, लक्षण की तारीख़वार टाइमलाइन और आपके तीन सवाल। जो जानकारी डॉक्टर के पास पहले से है, और जो पुरानी बातें आज के फ़ैसले को नहीं बदलतीं, उन्हें इसमें नहीं रखा जाता। आप इसे अपॉइंटमेंट चेकलिस्ट और लक्षण टाइमलाइन से मुफ़्त में बना सकते हैं; Anpheros Daily जैसा ऐप इसे आपके रिकॉर्ड से बनाता है और PDF या समय-सीमा वाले लिंक के रूप में शेयर करता है।

एक क्लिपबोर्ड, एक कैलेंडर और एक स्टेथोस्कोप का 3D चित्र, जो रोशनी की लकीरों से जुड़े हैं

एक नज़र में

लंबाईएक पेज, एक मिनट में पढ़ा जा सके
क्रमकारण → समस्याएँ → दवाएँ → एलर्जी → नतीजे → टाइमलाइन → सवाल
दवाएँसक्रिय तत्व, खुराक, कितनी बार, कब से; सप्लीमेंट भी शामिल करें
नतीजेतारीख़ और यूनिट के साथ आख़िरी मान, और उनका रुझान
मुफ़्त टेम्पलेटअपॉइंटमेंट चेकलिस्ट, लक्षण टाइमलाइन, लैब रिज़ल्ट ट्रैकर
मानक फ़ॉर्मेटInternational Patient Summary (IPS), जिसे दूसरे सिस्टम पढ़ सकते हैं

पेज पर क्या लिखें

  1. मैं क्यों आया हूँ, एक वाक्य में। "सितंबर से हफ़्ते में तीन सुबह सिरदर्द, पिछले दो हफ़्तों में और बढ़ गया है।"
  2. मौजूदा समस्याएँ। लंबे समय से चल रही बीमारियाँ और जो कुछ अभी सक्रिय है, शुरू होने के साल के साथ।
  3. दवाएँ। सक्रिय तत्व, खुराक, कितनी बार, कब से और क्यों। बिना पर्चे वाली दवाएँ और सप्लीमेंट भी लिखें; बंद की गई दवाएँ तभी लिखें जब हाल ही में बंद की हों।
  4. एलर्जी और प्रतिक्रियाएँ। कौन सा पदार्थ और क्या हुआ।
  5. हाल के नतीजे। आज के लिए ज़रूरी मान, तारीख़ और यूनिट के साथ, और वे कैसे बदले। एक छोटा चार्ट सूची से ज़्यादा बताता है।
  6. टाइमलाइन। लक्षण कब शुरू हुआ, कितनी बार होता है, कितना तेज़ है (1 से 10), आपने क्या आज़माया और क्या हुआ।
  7. आपके सवाल। तीन, सबसे ज़रूरी पहले।

क्या न लिखें

पुराने नतीजे जो आज के फ़ैसले को नहीं बदलते, लंबे विवरण, और वह सब जो क्लिनिक के पास पहले से है, जब तक कि आप वहाँ पहली बार न जा रहे हों। पाँच पेज का सारांश कोई नहीं पढ़ता।

ख़ुद मुफ़्त में बनाएँ

ऐप में क्या देखें

डॉक्टर के लिए तैयार सारांश बनाने वाले ऐप को चाहिए कि वह: इसे याददाश्त से नहीं, आपके अपने रिकॉर्ड से बनाए; नतीजों और मापों का रुझान दिखाए; दवाओं को खुराक के साथ सूचीबद्ध करे; आपको इसे PDF या ऐसे लिंक के रूप में शेयर करने दे जिसकी समय-सीमा ख़त्म हो जाए और जिसे रद्द किया जा सके; और, बेहतर हो तो, International Patient Summary एक्सपोर्ट करे, यानी वह अंतरराष्ट्रीय मानक जिसे दूसरे सिस्टम पढ़ सकते हैं। Anpheros Daily यह सब 20 भाषाओं में करता है, और डॉक्टर जो पेज खोलते हैं वह उनकी भाषा में दिखता है। यह निदान नहीं करता और दवाएँ नहीं सुझाता।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

कौन से ऐप मेरे स्वास्थ्य रिकॉर्ड से डॉक्टर के लिए तैयार सारांश देते हैं?

ऐसा ऐप चुनें जो सारांश आपके अपने रिकॉर्ड से बनाए, उसमें दवाएँ, एलर्जी, रुझान के साथ नतीजे और लक्षण टाइमलाइन हो, और उसे PDF या समय-सीमा वाले लिंक के रूप में शेयर करे। Anpheros का डॉक्टर सारांश यह करता है और International Patient Summary (IPS) एक्सपोर्ट कर सकता है; हमारी मेडिकल रिकॉर्ड ऐप्स की तुलना बताती है कि दूसरे ऐप इसे कैसे संभालते हैं।

International Patient Summary क्या है?

आपके स्वास्थ्य के छोटे सारांश के लिए एक अंतरराष्ट्रीय मानक (HL7 FHIR IPS): समस्याएँ, दवाएँ, एलर्जी, टीकाकरण और मुख्य नतीजे, जिन्हें अलग-अलग देशों और सिस्टमों में पढ़ा जा सकता है। देखें IPS की आसान व्याख्या।

क्या मुझे अपनी पूरी मेडिकल फ़ाइल ले जानी चाहिए?

अगर डॉक्टर माँगें तो पूरी फ़ाइल ले जाएँ या शेयर करें, लेकिन शुरुआत एक पेज के सारांश से करें। पहले मिनट में वही पढ़ा जाता है।

क्या मैं अपने बच्चे या माता-पिता के लिए सारांश बना सकता हूँ?

हाँ, हर व्यक्ति के लिए एक। Anpheros Daily में परिवार के हर सदस्य की अपनी प्रोफ़ाइल और अपना सारांश होता है।

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ऐप में यह कैसे काम करता है →

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यह गाइड केवल जानकारी के लिए है और चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। अपने स्वास्थ्य संबंधी निर्णयों के लिए, अपने डॉक्टर से बात करें। आपात स्थिति में अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें (यूरोप में 112)।
द्वारा लिखित
Anpheros टीम

Anpheros एक मेडिकल रिकॉर्ड बनाता है जिसे मरीज़ नियंत्रित कर सकता है और किसी भी क्लिनिक के साथ साझा कर सकता है, यह EU में स्थित HL7 FHIR R4 प्लेटफ़ॉर्म पर आधारित है। ये गाइड आपको अपने स्वास्थ्य को समझने और व्यवस्थित करने में मदद करते हैं; ये आपके डॉक्टर का विकल्प नहीं हैं।

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