Ratgeber, mit denen Sie Ihre Gesundheit verstehen und in Ordnung halten
Klare, nachprüfbare Erklärungen zur digitalen Patientenakte, zu Laborwerten, Medikamenten, Standards wie HL7 FHIR und Ihren Rechten an Ihren Gesundheitsdaten. Ohne Fachjargon, ohne Panikmache.
Die International Patient Summary (IPS): Was sie ist, was sie enthält und wie Sie Ihre bekommen
Die IPS ist das Standarddokument, das ein Arzt, der Sie nie gesehen hat, überall auf der Welt in Sekunden lesen kann: Allergien, Medikamente, Erkrankungen, Impfungen. Was genau drinsteht, wer sie nutzt und wie Sie sie aus Ihrer Akte bekommen.
MedikamenteIhre Medikamentenliste: richtig führen und warum sie für Wechselwirkungen zählt
Eine vollständige, aktuelle Medikamentenliste ist das günstigste Sicherheitswerkzeug, das Sie haben. Was hineingehört, warum der Wirkstoff wichtiger ist als der Name auf der Packung, wie Wechselwirkungen geprüft werden und wie Sie die Liste mit Arzt und Apotheke teilen.
StandardsWas FHIR ist und warum es für Ihre Patientenakte zählt
HL7 FHIR ist der Standard, in dem Krankenhäuser, Apps und Behörden Gesundheitsdaten austauschen. Verständlich erklärt: was eine Ressource ist, warum „Ihre“ Daten „exportierbar“ heißen muss und woran Sie eine App erkennen, die FHIR wirklich nutzt.
Ihre PatientenakteDie digitale Patientenakte: Was sie ist, was hineingehört und wie Sie sie in Ordnung halten
Was eine digitale Patientenakte (persönliche Gesundheitsakte) ist, worin sie sich von der elektronischen Akte des Krankenhauses unterscheidet, was sie enthalten sollte und wie Sie sie Schritt für Schritt aufbauen, damit sie dabei ist, wenn es darauf ankommt.
Ihre RechteIhre Gesundheitsdaten in der Europäischen Union: DSGVO, EHDS und die Rechte, die Sie wirklich haben
Was das europäische Recht über Ihre Gesundheitsdaten sagt: was „besondere Kategorie“ in der DSGVO bedeutet, was der Europäische Gesundheitsdatenraum (EHDS) ab 2025 bringt, wann welches Recht gilt und wie Sie es konkret gegenüber Krankenhäusern, Laboren und Apps nutzen.
GeräteApple Health und Health Connect: Was sie sind, welche Daten hindurchfließen und wie sie in Ihre Akte kommen
Schritte, Puls, Schlaf und Gewicht von Uhr und Telefon liegen in Apple Health (iPhone) oder Health Connect (Android). Was diese beiden Plattformen sind, was synchronisiert wird, wer was sieht und wie Ihre Daten Teil der Patientenakte werden statt Zahlen in einer App.
LaborwerteLaborwerte verstehen und Jahr für Jahr in Ordnung halten
Was der Referenzbereich bedeutet, warum „außerhalb der Normwerte“ nicht Krankheit heißt, wie Sie Werte verschiedener Labore vergleichen und wie Sie sie so aufbewahren, dass Sie den Trend sehen, nicht nur eine Zahl. Ein praktischer Ratgeber, kein Lehrbuch.
KI und GesundheitKI und Ihre Patientenakte: Was sie kann, was nicht, und wie Sie sie nutzen, ohne Ihre Daten zu gefährden
KI-Assistenten können einen Laborbefund erklären, eine 200-seitige Akte zusammenfassen und Ihre Fragen für den Arzt vorbereiten. Sie können nicht diagnostizieren und verdienen Ihre Daten nicht ohne Regeln. Was funktioniert, was nicht, was Sie vor dem Zugriff fragen sollten und wie eine KI aussieht, die Ihre Akte respektiert.